Actueel
Margriet Hermans doet opvallende onthulling: “Daar heb ik ook nu nog last van”
Margriet Hermans openhartig over haar gewichtsverlies: “In mijn hoofd ben ik nog steeds zwaarder dan ik ben”
Zangeres en mediapersoonlijkheid Margriet Hermans is al jaren een vertrouwd gezicht in Vlaanderen. Bekend om haar uitgesproken mening en warme uitstraling, maar ook om haar strijd met overgewicht. In een openhartig interview met Dag Allemaal blikt ze terug op een ingrijpende gebeurtenis in haar leven: haar maagverkleining van 25 jaar geleden. Een operatie die haar fysiek transformeerde, maar waarvan de mentale impact nog altijd voelbaar is.
Van 148 kilo naar een nieuw lichaam
Margriet Hermans laat er geen twijfel over bestaan: haar beslissing om destijds een maagverkleining te laten uitvoeren was levensbepalend. Op een bepaald moment in haar leven tikte de weegschaal aan tot 148 kilo. “Dat was een punt waarop ik voelde: het kan zo niet verder,” zegt ze. De gezondheidsrisico’s stapelden zich op en het fysieke ongemak begon haar dagelijks functioneren te beïnvloeden.
Na de ingreep verloor ze maar liefst 68 kilo. Een indrukwekkende prestatie, maar volgens Margriet veranderde haar gevoel over zichzelf niet in hetzelfde tempo als haar lichaam.
“Ik voel me nog steeds een zware vrouw”
Hoewel de kilo’s verdwenen, bleef het beeld dat Margriet van zichzelf had grotendeels onveranderd. “Ik heb de gevoelige jaren van mijn leven doorgebracht als een zwaardere vrouw,” vertelt ze. “Dat gevoel is zo diep ingeworteld dat het moeilijk los te laten is. Ik weet dat ik vandaag slanker ben, maar dat betekent niet automatisch dat ik mij ook zo voel.”
Haar echtgenoot Frank probeert haar regelmatig gerust te stellen. “Hij zegt dan: ‘Allez schatje, jij bent toch niet meer zo dik?’ En hij heeft natuurlijk gelijk,” glimlacht Margriet. “Maar in mijn hoofd ben ik nog steeds voller dan ik in werkelijkheid ben. Die perceptie is hardnekkiger dan je denkt.”
Spiegelbeeld versus zelfbeeld
Veel mensen die een ingrijpende transformatie ondergaan, worstelen met hetzelfde fenomeen: het mentale beeld van hun vroegere zelf blijft hangen, ook al zien ze in de spiegel een ander lichaam. Margriet is daarin geen uitzondering. “Als ik in de spiegel kijk, zie ik uiteraard iemand die magerder is dan vroeger,” zegt ze. “Maar het is alsof ik vergeten ben hoe ik er toen echt uitzag.”
De zangeres legt uit dat het niet enkel om uiterlijk gaat, maar ook om het gevoel van identiteit. “Dik zijn was jarenlang een deel van wie ik was. Het beïnvloedde hoe ik naar mezelf keek, hoe anderen mij zagen, en hoe ik met de wereld omging. Dat laat je niet zomaar achter.”
De mentale kant van afvallen
Margriet benadrukt dat gewichtsverlies niet alleen een fysieke, maar ook een psychologische reis is. “Mensen denken soms dat je, zodra je slanker bent, automatisch gelukkiger bent. Maar zo werkt het niet. Je moet ook mentaal de tijd nemen om te wennen aan wie je geworden bent.”
Ze geeft toe dat dit proces veel langer duurde dan ze ooit had verwacht. “Je verliest kilo’s in maanden, maar het kost jaren om je innerlijke kompas daarop af te stemmen. Die mentale achterstand is iets waar je als buitenstaander moeilijk bij kunt.”
Een leven lang leren accepteren
Ondanks haar succesvolle gewichtsverlies blijft Margriet voorzichtig met termen als ‘slank’ of ‘dun’. “Ik voel mij gewoon een beetje neutraler. Niet meer extreem dik, maar ook niet superstrak. En dat is oké,” zegt ze. “Ik probeer vooral vrede te sluiten met mijn lichaam zoals het nu is.”
De zangeres is dan ook een pleitbezorger van body positivity, in de meest realistische zin van het woord. “Je hoeft geen maatje 36 te hebben om je goed te voelen. Maar je moet je lichaam wél kunnen dragen met trots. Of dat nu met rondingen is of zonder.”
Openheid over lichaam en emoties
Door haar verhaal te delen, hoopt Margriet ook anderen aan te moedigen om eerlijk te zijn over hun eigen traject. Ze weet uit ervaring hoe moeilijk het is om gewicht en zelfbeeld bespreekbaar te maken. “Veel mensen schamen zich voor hun lichaam of durven niet over hun emoties te praten. Maar dat is zó belangrijk,” benadrukt ze.
Ze krijgt vaak berichten van vrouwen die zich in haar verhaal herkennen. “Dat doet me goed. Als ik iets kan betekenen voor iemand die worstelt met zijn of haar lichaam, dan is dat voor mij al een reden om mijn verhaal te blijven vertellen.”
Invloed op haar carrière
Margriet Hermans kijkt ook terug op de rol die haar uiterlijk speelde in haar professionele leven. Als mediapersoonlijkheid voelde ze zich niet altijd op haar gemak. “In de jaren ’90 was het televisielandschap veel strenger. Je moest aan bepaalde standaarden voldoen. En ja, daar paste ik niet altijd in.”
Toch bleef ze zichzelf. “Ik ben nooit iemand geweest die zich verstopt. Maar dat betekent niet dat ik me nooit onzeker heb gevoeld. Er waren genoeg momenten waarop ik dacht: ‘Zien mensen mij wel voorbij dat uiterlijk?’”
Dat die erkenning uiteindelijk toch kwam, ziet Margriet als een teken van persoonlijke groei én maatschappelijke verandering. “Vandaag de dag is er gelukkig meer ruimte voor diversiteit, ook in de media.”
Leven na de operatie
Hoewel de maagverkleining inmiddels een kwarteeuw geleden is, blijft het een belangrijk kantelpunt in haar leven. De fysieke impact is blijvend, maar de mentale verwerking is nog altijd gaande. “Het blijft een proces,” zegt Margriet. “Ik ben daar heel eerlijk over. Het is niet zo dat je op een dag wakker wordt en ineens een ander mens bent.”
Toch voelt ze zich vandaag sterker dan ooit. “Ik ben blij met de keuzes die ik gemaakt heb. Ze waren niet gemakkelijk, maar ze hebben me geholpen om verder te kunnen. En dat is het belangrijkste.”
Een boodschap voor anderen
Tot slot richt Margriet zich tot mensen die nu op een vergelijkbaar punt staan als waar zij ooit stond. Haar boodschap is helder: “Kijk niet alleen naar het getal op de weegschaal. Kijk naar wat je nodig hebt om je goed te voelen. En weet dat het oké is om tijd nodig te hebben – mentaal én fysiek.”
Slotgedachte: een verhaal van veerkracht en herkenning
Margriet Hermans laat met haar openhartige verhaal zien dat gewichtsverlies geen eindpunt is, maar het begin van een nieuw hoofdstuk. Eén waarin zelfbeeld, emotionele verwerking en zelfacceptatie minstens zo belangrijk zijn als de fysieke transformatie. Haar eerlijkheid inspireert, raakt en biedt herkenning aan iedereen die weet hoe complex het pad naar zelfliefde kan zijn. Want soms zit het zwaarste gewicht niet op je lichaam, maar in je hoofd – en daar mogen we best wat milder voor zijn.
Actueel
Wout van Aert en Sarah De Bie verwachten opnieuw een kindje
Wout van Aert en zijn vrouw Sarah De Bie hebben prachtig nieuws gedeeld. Het koppel verwacht opnieuw een kindje en maakte de gezinsuitbreiding bekend met enkele liefdevolle foto’s. De aankondiging kon meteen rekenen op een stroom aan felicitaties van wielerfans.
Wout van Aert en Sarah De Bie verwachten kindje
Voor Wout van Aert en Sarah De Bie breekt een bijzonder nieuw hoofdstuk aan. Het stel heeft bekendgemaakt dat hun gezin opnieuw wordt uitgebreid.
Ze kozen ervoor om het nieuws op een rustige en persoonlijke manier met de buitenwereld te delen. Op een van de foto’s is Sarah te zien met een duidelijk zichtbare babybuik, terwijl Wout liefdevol naast haar poseert.
Een andere foto maakt de boodschap helemaal compleet. Daarop houden de twee samen een echo vast. Veel woorden waren daardoor eigenlijk niet nodig: de beelden spreken voor zich.
Het nieuws verspreidde zich razendsnel onder de fans van de Belgische wielrenner. Binnen korte tijd verschenen talloze felicitaties en hartverwarmende reacties.
Bijzonder moment voor het gezin
Van Aert behoort al jaren tot de grootste namen uit de internationale wielersport. Zijn prestaties op de fiets worden door miljoenen mensen gevolgd, maar naast zijn carrière speelt zijn gezin een minstens zo belangrijke rol in zijn leven.
Sarah staat al jarenlang aan zijn zijde. Niet alleen tijdens de grote successen, maar ook op momenten waarop het sportief of persoonlijk minder ging.
De aankondiging van hun gezinsuitbreiding laat nu een heel andere kant van het leven van de wielrenner zien. Even draait het niet om wedstrijden, trainingsschema’s, overwinningen of verwachtingen, maar om iets heel persoonlijks.
Voor veel supporters is juist dat de reden waarom de foto’s zoveel losmaken. Ze zien niet alleen de topsporter Van Aert, maar vooral een trotse echtgenoot en toekomstige vader.
Veel reacties uit wielerwereld
Ook binnen de wielerwereld bleef het bijzondere nieuws niet onopgemerkt. Ploeggenoten, andere renners en bekenden van het stel reageerden enthousiast op de aankondiging.
Van Aert heeft door de jaren heen een groot netwerk opgebouwd binnen de internationale wielersport. Hoewel renners tijdens wedstrijden elkaars concurrenten kunnen zijn, blijken persoonlijke gebeurtenissen regelmatig momenten waarop die rivaliteit even naar de achtergrond verdwijnt.
De vele felicitaties maken duidelijk dat het nieuws het koppel van alle kanten wordt gegund.
Ook onder Belgische wielerfans wordt enthousiast gereageerd. Van Aert is in eigen land al jarenlang een van de populairste sporters. Zijn wedstrijden worden door een enorm publiek gevolgd en zowel zijn hoogte- als dieptepunten worden intens beleefd.
Dat maakt dat ook persoonlijk nieuws over zijn gezin op veel belangstelling kan rekenen.
Sarah De Bie deelt bijzondere beelden
Sarah De Bie kiest er doorgaans voor om haar privéleven niet voortdurend uitgebreid in de schijnwerpers te zetten. Juist daardoor valt het op dat het stel dit bijzondere moment wel met de buitenwereld wilde delen.
De foto’s zijn eenvoudig gehouden en draaien volledig om de zwangerschap.
Sarah straalt op de beelden, terwijl Wout zichtbaar trots naast haar staat. Vooral de foto met de echo trekt veel aandacht. Het kleine zwart-witbeeld maakt in één oogopslag duidelijk waarom het stel zo gelukkig is.
De keuze voor een ingetogen aankondiging past bij de manier waarop Wout en Sarah vaker met hun privéleven omgaan. Geen enorme onthulling of uitgebreide show, maar enkele persoonlijke beelden om het nieuws te vertellen.
Gezin belangrijke basis voor Van Aert
Voor Van Aert betekent de zwangerschap dat hij straks opnieuw zijn drukke bestaan als topsporter moet combineren met een groeiend gezin.
Dat is niet altijd eenvoudig. Het leven van een professionele wielrenner bestaat uit lange trainingsdagen, trainingskampen en wedstrijden in verschillende landen. Tijdens het wielerseizoen is Van Aert daardoor regelmatig van huis.
Tegelijkertijd heeft hij er nooit een geheim van gemaakt dat zijn gezin een belangrijke plaats inneemt in zijn leven.
Achter de sportman die op de fiets tot het uiterste gaat, staat een familie die hem door goede en moeilijke periodes heen ondersteunt.
Met de komst van nog een kindje krijgt die familie straks opnieuw uitbreiding.
Fans leven massaal mee
Op sociale media wordt de aankondiging ondertussen volop gedeeld. Veel supporters feliciteren Wout en Sarah en wensen hen een voorspoedige zwangerschap toe.
Voor sommigen is de persoonlijke kant van topsporters minstens zo interessant als wat er tijdens wedstrijden gebeurt. Zeker bij iemand als Van Aert, die al jarenlang intensief wordt gevolgd, voelen trouwe supporters zich sterk betrokken bij belangrijke gebeurtenissen buiten de koers.
Ditmaal gaat het gelukkig om bijzonder mooi nieuws.
Voor Wout en Sarah breekt nu een periode aan waarin ze zich kunnen voorbereiden op de komst van hun nieuwe gezinslid. Wanneer het kindje precies wordt verwacht en verdere details over de zwangerschap worden in de gedeelde tekst niet bekendgemaakt.
Voorlopig staat daarom vooral één ding centraal: Wout van Aert en Sarah De Bie mogen zich opnieuw verheugen op de komst van een kindje, en hun aankondiging wordt door fans met bijzonder veel enthousiasme ontvangen.