Actueel
Karen Damen deelt pijnlijk geheim over haar lichaam: ‘Wil ik me aan laten opereren’
Karen Damen heeft altijd gezegd dat ze niet zo’n fan is van sporten, maar voor de K3 Originals-shows besloot ze het toch anders aan te pakken. Ze is weer volop beginnen trainen om in topvorm te zijn voor de optredens. In de podcast Coach on the Couch vertelt ze openhartig over haar voorbereidingen samen met haar personal trainer.
50 jaar: het lijkt nog niet zo ver
Karen Damen is dit jaar 50 geworden, al klinkt dat voor haar zelf moeilijk te geloven. “Ik kan het echt niet geloven”, zegt ze zelf in de podcast. “Ik voel me eerder 35 jaar.” Toch merkt ze dat haar lichaam langzaam wat stroever wordt, vooral als ze te lang in dezelfde positie blijft zitten. “Als ik te lang in de auto zit of gewoon stilsta, voel ik het wel. Ik stap ook niet meer zo vlot uit mijn auto als vroeger”, lacht ze. “Ik had vroeger een heel lage auto, ik ben blij dat die weg is.”
De kwaaltjes van het ouder worden
Hoewel ze aangeeft dat ze het verder goed doet, merkt Karen wel wat kwaaltjes op die je vaak ziet bij mensen die de 50 gepasseerd zijn. “Ik heb wel hier en daar eens wat kwaaltjes, maar dat is normaal zeker? Het is niet dat ik met iets heel hard sukkel”, zegt ze. Ze probeert dan ook zo goed mogelijk met haar lichaam om te gaan en houdt haar gezondheid in de gaten.
Hallux valgus: een pijnlijke complicatie
Een van de grotere problemen waar Karen regelmatig last van heeft, is hallux valgus, een aandoening waarbij de grote teen scheef staat. Dit veroorzaakt een knobbel aan de binnenkant van de voet, wat pijnlijk kan zijn en het lopen bemoeilijkt. “Het doet soms echt heel, heel veel pijn”, vertelt ze. “Ik wil me eraan laten opereren, maar het schijnt dat dat een heel zware, moeilijke en pijnlijke operatie is, en dat het tóch terugkomt.”
Ze legt uit dat er manieren zijn om de pijn te verlichten, zoals het dragen van bredere schoenen, het gebruik van steunzolen en het doen van bepaalde oefeningen om de beweeglijkheid van het gewricht te behouden. Ondanks de pijn blijft Karen haar activiteiten voortzetten, maar de aandoening blijft een uitdaging.
Geen zorgen over de overgang
Op het gebied van andere gezondheidskwesties weet Karen nog niet of ze al in de overgang zit. Ze herkent wel een aantal symptomen, zoals vermoeidheid. “Maar dan zit ik al 50 jaar in de overgang”, zegt ze lachend. “Ik neem ook een pil die je doorneemt, dus ik heb al heel lang mijn regels niet meer.” Dit is voor haar een manier om het ongemak van de overgangsverschijnselen te vermijden, hoewel ze er geen al te grote zorgen over heeft.
Toekomstige plannen en genieten van het moment
Ondanks de fysieke uitdagingen blijft Karen zich volledig inzetten voor haar werk bij K3. De shows van K3 Originals zijn een groot moment voor haar, en ze blijft zich fysiek voorbereiden om het beste van zichzelf te geven. Haar houding tegenover ouder worden is positief en realistisch, met een gezonde balans tussen het aanpakken van de kleine ongemakken en het genieten van haar werk en privéleven.
Het lijkt erop dat Karen Damen de 50 jaar met een glimlach tegemoet gaat, ondanks de fysieke veranderingen die erbij horen. Ze blijft werken aan haar gezondheid, zowel fysiek als mentaal, en kijkt uit naar de mooie momenten die de toekomst haar nog zal brengen.
Véronique De Kock, voormalig Miss België en een gevestigde naam in de Belgische showbizz, heeft recent een video gedeeld op Instagram die bij veel van haar volgers in de smaak valt. De 48-jarige De Kock toont in de video haar favoriete ondergoed en legt uit waarom ze voor eenvoud kiest. In een tijd waar luxe en dure merken vaak de norm zijn, breekt ze een lans voor comfort en betaalbaarheid. De video, die meteen een storm van reacties veroorzaakte, toont de nuchtere kant van de ex-Miss België en benadrukt dat het niet altijd nodig is om dure merken te dragen om er goed uit te zien of je goed te voelen.
Comfort boven luxe
In de video vertelt Véronique dat ze niet gelooft in de noodzaak om dure, luxe merken te kopen als het om ondergoed gaat. In plaats daarvan heeft ze een duidelijke voorkeur voor de betaalbare basics van Kruidvat, een winkel die bekend staat om haar betaalbare, praktische producten. Voor Véronique gaat het namelijk niet om het merk, maar om het gevoel dat het ondergoed haar geeft. Ze benadrukt dat comfort voor haar altijd vooropstaat. In de video legt ze uit: “Comfort begint bij het juiste ondergoed. Voor mij draait het erom dat je je goed voelt in je eigen vel – elke dag opnieuw.”
De keuze voor eenvoud is iets wat veel mensen kan aanspreken. Tegenwoordig wordt er vaak veel nadruk gelegd op het dragen van exclusieve merken, maar Véronique wil haar volgers laten zien dat het ook anders kan. Volgens haar draait het niet om de prijs of het merk, maar om het gevoel van zelfvertrouwen dat het juiste ondergoed kan geven. De nadruk ligt daarbij niet op glamoureuze stoffen of glinsterende details, maar op praktisch en comfortabel ondergoed dat perfect past bij het dagelijkse leven.
Een eerlijke en nuchtere boodschap
De video is niet alleen een manier om haar favoriete ondergoed te delen, maar ook een gelegenheid om een boodschap van eerlijkheid en nuchterheid over te brengen. In haar bericht vertelt Véronique dat het voor haar belangrijk is dat mensen zich goed voelen in hun eigen lichaam, zonder dat ze zich gedwongen voelen om mee te doen met de trends of de druk van de mode-industrie. Haar keuze voor eenvoud en comfort maakt duidelijk dat het niet altijd de dure merknamen zijn die je goed kunnen laten voelen – soms is het simpelweg de manier waarop je je in iets voelt dat telt.
Véronique’s boodschap komt ook sterk over bij haar volgers. De reacties op haar video waren dan ook overwegend positief. Veel volgers gaven aan dat ze haar eerlijke en praktische benadering van mode waarderen. De voormalige Miss België heeft met deze video duidelijk laten zien dat ze niet bang is om haar persoonlijke voorkeuren te delen en daarbij ook haar nuchtere kijk op het leven te tonen. Haar benadering is een verfrissende manier om te laten zien dat eenvoud en comfort belangrijke waarden zijn die mensen helpen zich goed te voelen in hun eigen lichaam.
Waarom eenvoud soms het beste is
Wat deze video bijzonder maakt, is het feit dat het niet alleen gaat om het kiezen van een bepaald product, maar om de boodschap achter die keuze. In een wereld waarin status en luxe vaak belangrijker lijken dan het praktische en comfortabele, is het geruststellend om te horen dat iemand als Véronique De Kock zo’n eerlijke en nuchtere boodschap uitdraagt. Het herinnert ons eraan dat we niet altijd het nieuwste of duurste hoeven te hebben om ons goed te voelen. Soms is eenvoud het beste wat we kunnen kiezen.
De video van Véronique is dus niet alleen een simpele promotie van haar favoriete ondergoed, maar een krachtig statement over zelfvertrouwen, comfort en het belang van je goed voelen in je eigen vel. En dat is een boodschap die, in deze tijd van snelle mode en dure merken, absoluut niet onopgemerkt mag blijven.