Actueel
Urk!-ster Greetje nog nauwelijks herkenbaar: ´Meer dan 20 kilo afgevallen!´
Greetje Hakvoort, bekend van de serie Urk! en nu te zien in Echte Meisjes in de Jungle, heeft haar levensstijl compleet omgegooid. De voormalige tv-persoonlijkheid heeft besloten haar gezondheid voorop te stellen en is daardoor maar liefst tientallen kilo’s afgevallen. Wat voor velen als een grote stap lijkt, is voor Greetje een weloverwogen keuze om haar lichaam en geest weer in balans te brengen. Haar transformatie valt op in de media en inspireert anderen die op zoek zijn naar een gezondere levensstijl.
Sporten: een dagelijkse uitdaging
Ondanks haar indrukwekkende resultaten, onthult Greetje dat sporten nooit echt haar favoriet is geweest. In een interview met weekblad Party vertelt ze eerlijk: “Ik vind het elke dag verschrikkelijk om te doen.”
Voor haar is het een dagelijkse strijd, een verplichting die ze liever vermijdt. Toch heeft ze de moed gevonden om deze uitdaging elke dag aan te gaan, ondanks de terughoudendheid en het ongemak dat ze ervaart bij het sporten. Haar toewijding laat zien dat doorzettingsvermogen de sleutel is tot succes, ook als de activiteit op zich niet als plezierig wordt ervaren.
Een hekel aan sporten en toch volhouden
Greetje geeft aan dat haar vrienden vaak praten over dat ‘stofje’ dat vrijkomt bij het sporten, waardoor je je gelukkiger zou voelen. “Ik mis dat stofje denk ik,” bekent ze met een knipoog. Ondanks dat ze een hekel heeft aan het fysieke aspect, is ze vastbesloten om haar routine vol te houden.
Ze deelt dat ze in december even gestopt was met sporten, maar in januari weer met “lood in de schoenen” aan de slag is gegaan. Haar eerlijkheid over de dagelijkse worsteling maakt haar transformatie des te indrukwekkender.
Terug naar beweging: de herstart
In januari besloot Greetje dat het tijd was voor een herstart. Ze ging weer actief aan de slag, zowel met cardio als krachttraining. Cardio doet ze op de dijk, terwijl ze in de sportschool haar krachttraining uitvoert. Deze combinatie blijkt een belangrijke factor in haar succes. Ondanks de aanvankelijke tegenzin, heeft zij een routine ontwikkeld die haar helpt haar doelen te bereiken. Elke dag opnieuw zet ze door, zelfs als de motivatie soms ver te zoeken is.
22 kilo minder: Resultaten en voordelen
De inspanningen van Greetje werpen duidelijk hun vruchten af. Ze vertelt trots dat ze inmiddels 22 kilo is afgevallen. Niet alleen ziet ze er beter uit, maar haar lijf voelt sterker en gezonder aan. Ze ervaart meer energie in haar dagelijkse leven en merkt dat haar algehele gezondheid aanzienlijk is verbeterd. Het verlies van deze kilo’s heeft haar niet alleen fysiek, maar ook mentaal versterkt, waardoor ze nu met meer vertrouwen en levenslust haar dag begint.
Vroege ochtendtraining als sleutel tot succes
Voor Greetje is het plannen van haar trainingssessies in de vroege ochtend een absolute must. Vooral op dagen dat ze voor de kinderen zorgt, zorgt ze ervoor dat ze om zes uur ’s ochtends al sport. “Dan ben ik weer thuis als zij opstaan en kunnen we samen ontbijten tot ze naar school gaan,” vertelt ze. Deze ochtendroutine helpt haar om de rest van de dag bewuster om te gaan met haar keuzes, zowel op het gebied van beweging als voeding. Het stelt haar in staat om direct de toon van de dag te zetten.
Bewuste voedingskeuzes en gezonde levensstijl
Naast haar dagelijkse workouts, heeft Greetje ook haar voedingspatroon aangepast. Ze geeft aan dat haar ochtendtraining ervoor zorgt dat ze later op de dag extra alert is op wat ze eet. “Als ik ’s ochtends heb gesport, denk ik wel twee keer na als ik een frikandelletje voorbij zie komen. Dat sla ik dan over,” zegt ze. Haar bewuste keuzes leiden tot een gezondere levensstijl, waarbij ze haar lichaam voedt met de juiste voeding en zo haar resultaten versterkt.
Toekomstperspectief: doorzetten en inspireren
Greetje Hakvoort bewijst dat zelfs de grootste tegenzin overwonnen kan worden met vastberadenheid en doorzettingsvermogen. Haar transformatie is niet alleen zichtbaar in de kilo’s die ze verloren is, maar ook in de energie en positieve levensstijl die ze nu uitstraalt. Haar verhaal inspireert anderen om hun eigen uitdagingen aan te gaan, zelfs als de weg moeilijk lijkt. Voor Greetje is dit pas het begin, en ze kijkt vol vertrouwen uit naar een toekomst waarin gezondheid, energie en levensvreugde centraal staan.
Actueel
Grote zorgen om Demi-Lee (14): meisje sinds zondag vermist uit Den Haag
De politie is een zoektocht gestart naar de 14-jarige Demi-Lee uit Den Haag. Het meisje wordt sinds zondag 19 juli 2026 vermist en is voor het laatst gezien op het Spui, in het centrum van de stad. Omdat nog altijd niet bekend is waar zij verblijft, heeft de politie haar signalement en een foto openbaar gemaakt in de hoop dat mensen haar herkennen of informatie kunnen delen die kan bijdragen aan het onderzoek.
Iedere aanwijzing kan volgens de politie van belang zijn om Demi-Lee zo snel mogelijk terug te vinden.
Laatste keer gezien in het centrum van Den Haag
Volgens de politie werd Demi-Lee voor het laatst gezien op het Spui in Den Haag. Sinds die laatste waarneming ontbreekt ieder spoor van haar.
Het is op dit moment niet duidelijk waar zij daarna naartoe is gegaan. Ook is onbekend of zij zich in de omgeving van Den Haag bevindt of inmiddels elders verblijft.
De politie houdt daarom rekening met verschillende scenario’s en onderzoekt alle beschikbare informatie die kan helpen bij het vaststellen van haar verblijfplaats.
Vermoedelijk te voet
Uit de informatie die de politie heeft gedeeld, blijkt dat Demi-Lee zich vermoedelijk te voet verplaatst.
Dat betekent dat zij zich mogelijk nog in de regio bevindt, maar de politie sluit niet uit dat zij inmiddels verder is gereisd.
Om die reden wordt niet alleen in Den Haag, maar ook daarbuiten gevraagd uit te kijken naar het vermiste meisje.
Signalement van Demi-Lee
De politie heeft een uitgebreid signalement verspreid om de kans op herkenning zo groot mogelijk te maken.
Demi-Lee is 14 jaar oud en ongeveer 1,65 meter lang. Zij heeft donkerblond haar en groene ogen.
Op het moment van haar verdwijning droeg zij een donkerblauw vest of een donkerblauwe jas met daaronder een grijze top.
Daarnaast had zij een lichtblauwe spijkerbroek aan met twee grote gaten ter hoogte van de knieën en zwarte schoenen.
Opvallende kenmerken zijn een gouden ketting met een kruis en twee moedervlekken rondom haar mond. Juist deze uiterlijke kenmerken kunnen helpen om haar te herkennen. Signalement hier. https://www.politie.nl/vermist/vermiste-kinderen/2026/juli/2026262476-1
Politie vraagt hulp van het publiek
Bij vermissingen speelt de hulp van burgers regelmatig een belangrijke rol.
Mensen die denken Demi-Lee na zondag 19 juli te hebben gezien of informatie hebben over haar verblijfplaats, worden nadrukkelijk gevraagd contact op te nemen met de politie.
Ook wanneer iemand twijfelt of een waarneming relevant is, kan het volgens de politie verstandig zijn om deze toch door te geven. Meerdere kleine aanwijzingen kunnen samen een belangrijk onderdeel vormen van het onderzoek.
Onderzoek loopt volop
Sinds de vermissing werd gemeld, onderzoekt de politie verschillende sporen.
Zoals gebruikelijk bij vermissingszaken wordt gekeken naar de laatste bekende locatie, mogelijke contacten en andere informatie die kan helpen om een beeld te krijgen van de route die Demi-Lee mogelijk heeft afgelegd.
Over de achtergrond van de vermissing doet de politie op dit moment geen verdere mededelingen.
Waarom een snelle melding belangrijk is
Bij vermissingen van minderjarigen probeert de politie zo snel mogelijk een compleet beeld te krijgen van de situatie.
Daarom worden signalementen en foto’s soms openbaar gemaakt. Op die manier kunnen zoveel mogelijk mensen uitkijken naar de vermiste persoon.
Sociale media spelen daarbij vaak een belangrijke rol. Berichten over vermissingen worden regelmatig duizenden keren gedeeld, waardoor de kans groter wordt dat iemand de vermiste herkent of waardevolle informatie doorgeeft.
Oproep aan mensen in Den Haag en omgeving
De politie vraagt met name mensen die zondag of daarna in de omgeving van het Spui of elders in Den Haag zijn geweest alert te zijn.
Ook ondernemers, reizigers in het openbaar vervoer en mensen die beschikken over camerabeelden of dashcambeelden uit de omgeving kunnen mogelijk informatie hebben die voor het onderzoek van belang is.
Iedere waarneming, hoe klein die ook lijkt, kan volgens de politie helpen om een beter beeld te krijgen van de gebeurtenissen na de laatste keer dat Demi-Lee werd gezien.
Contact opnemen met de politie
Mensen die weten waar Demi-Lee verblijft of die denken haar recent te hebben gezien, worden dringend verzocht contact op te nemen met de politie.
Dat kan via telefoonnummer 0900-8844. Wanneer sprake is van een actuele waarneming of een situatie waarbij direct ingrijpen noodzakelijk lijkt, vraagt de politie om onmiddellijk 112 te bellen.
De vermissing is geregistreerd onder zaaknummer 2026262476-1.
De politie hoopt dat de brede verspreiding van het signalement en de oproep ertoe leiden dat Demi-Lee snel en veilig wordt teruggevonden. Tot die tijd blijft iedere bruikbare tip welkom en wordt het onderzoek onverminderd voortgezet.