Connect with us

Actueel

Urk!-ster Greetje nog nauwelijks herkenbaar: ´Meer dan 20 kilo afgevallen!´

Published

on

Greetje Hakvoort, bekend van de serie Urk! en nu te zien in Echte Meisjes in de Jungle, heeft haar levensstijl compleet omgegooid. De voormalige tv-persoonlijkheid heeft besloten haar gezondheid voorop te stellen en is daardoor maar liefst tientallen kilo’s afgevallen. Wat voor velen als een grote stap lijkt, is voor Greetje een weloverwogen keuze om haar lichaam en geest weer in balans te brengen. Haar transformatie valt op in de media en inspireert anderen die op zoek zijn naar een gezondere levensstijl.

Sporten: een dagelijkse uitdaging

Ondanks haar indrukwekkende resultaten, onthult Greetje dat sporten nooit echt haar favoriet is geweest. In een interview met weekblad Party vertelt ze eerlijk: “Ik vind het elke dag verschrikkelijk om te doen.”

Voor haar is het een dagelijkse strijd, een verplichting die ze liever vermijdt. Toch heeft ze de moed gevonden om deze uitdaging elke dag aan te gaan, ondanks de terughoudendheid en het ongemak dat ze ervaart bij het sporten. Haar toewijding laat zien dat doorzettingsvermogen de sleutel is tot succes, ook als de activiteit op zich niet als plezierig wordt ervaren.

Een hekel aan sporten en toch volhouden

Greetje geeft aan dat haar vrienden vaak praten over dat ‘stofje’ dat vrijkomt bij het sporten, waardoor je je gelukkiger zou voelen. “Ik mis dat stofje denk ik,” bekent ze met een knipoog. Ondanks dat ze een hekel heeft aan het fysieke aspect, is ze vastbesloten om haar routine vol te houden.

Ze deelt dat ze in december even gestopt was met sporten, maar in januari weer met “lood in de schoenen” aan de slag is gegaan. Haar eerlijkheid over de dagelijkse worsteling maakt haar transformatie des te indrukwekkender.

Terug naar beweging: de herstart

In januari besloot Greetje dat het tijd was voor een herstart. Ze ging weer actief aan de slag, zowel met cardio als krachttraining. Cardio doet ze op de dijk, terwijl ze in de sportschool haar krachttraining uitvoert. Deze combinatie blijkt een belangrijke factor in haar succes. Ondanks de aanvankelijke tegenzin, heeft zij een routine ontwikkeld die haar helpt haar doelen te bereiken. Elke dag opnieuw zet ze door, zelfs als de motivatie soms ver te zoeken is.

22 kilo minder: Resultaten en voordelen

De inspanningen van Greetje werpen duidelijk hun vruchten af. Ze vertelt trots dat ze inmiddels 22 kilo is afgevallen. Niet alleen ziet ze er beter uit, maar haar lijf voelt sterker en gezonder aan. Ze ervaart meer energie in haar dagelijkse leven en merkt dat haar algehele gezondheid aanzienlijk is verbeterd. Het verlies van deze kilo’s heeft haar niet alleen fysiek, maar ook mentaal versterkt, waardoor ze nu met meer vertrouwen en levenslust haar dag begint.

Vroege ochtendtraining als sleutel tot succes

Voor Greetje is het plannen van haar trainingssessies in de vroege ochtend een absolute must. Vooral op dagen dat ze voor de kinderen zorgt, zorgt ze ervoor dat ze om zes uur ’s ochtends al sport. “Dan ben ik weer thuis als zij opstaan en kunnen we samen ontbijten tot ze naar school gaan,” vertelt ze. Deze ochtendroutine helpt haar om de rest van de dag bewuster om te gaan met haar keuzes, zowel op het gebied van beweging als voeding. Het stelt haar in staat om direct de toon van de dag te zetten.

Bewuste voedingskeuzes en gezonde levensstijl

Naast haar dagelijkse workouts, heeft Greetje ook haar voedingspatroon aangepast. Ze geeft aan dat haar ochtendtraining ervoor zorgt dat ze later op de dag extra alert is op wat ze eet. “Als ik ’s ochtends heb gesport, denk ik wel twee keer na als ik een frikandelletje voorbij zie komen. Dat sla ik dan over,” zegt ze. Haar bewuste keuzes leiden tot een gezondere levensstijl, waarbij ze haar lichaam voedt met de juiste voeding en zo haar resultaten versterkt.

Toekomstperspectief: doorzetten en inspireren

Greetje Hakvoort bewijst dat zelfs de grootste tegenzin overwonnen kan worden met vastberadenheid en doorzettingsvermogen. Haar transformatie is niet alleen zichtbaar in de kilo’s die ze verloren is, maar ook in de energie en positieve levensstijl die ze nu uitstraalt. Haar verhaal inspireert anderen om hun eigen uitdagingen aan te gaan, zelfs als de weg moeilijk lijkt. Voor Greetje is dit pas het begin, en ze kijkt vol vertrouwen uit naar een toekomst waarin gezondheid, energie en levensvreugde centraal staan.

Actueel

Hebben ze ruzie? Tom Waes legt zelf uit waarom je zijn kinderen amper ziet…

Published

on

Tom Waes als trotse vader: waarom zijn kinderen bewust buiten de schijnwerpers blijven

De meeste mensen kennen Tom Waes als de avontuurlijke en veelzijdige presentator en acteur. Met zijn kenmerkende stem en energieke uitstraling is hij al jarenlang een vaste waarde in de Vlaamse mediawereld. Of het nu gaat om grensverleggende reportages, spannende fictie of meeslepende documentaires, Tom Waes weet telkens weer te verrassen. Maar achter deze bekende persoonlijkheid schuilt ook een rustige familieman – een kant die hij zelden met het grote publiek deelt.

Twee kinderen, maar geen publieke optredens

In een openhartig interview vertelde Tom Waes ooit over zijn rol als vader van twee kinderen: Milo en Isah. Ondanks zijn bekendheid hebben zijn kinderen er bewust voor gekozen om niet in de schijnwerpers te staan. “Ze hebben hun eigen leven, met een gewone job en vrienden,” zegt Tom daarover. “Ze zijn zelfs een beetje mediaschuw.”

Het is een opvallende keuze, zeker in een tijd waarin veel bekende ouders hun kinderen vaak in beeld brengen. Maar voor Tom en zijn gezin is het vanzelfsprekend: de kinderen bepalen zelf of en hoe ze zichtbaar willen zijn. Die wens wordt door Tom met veel respect nageleefd.

Een optreden zonder hun gezicht: James De Musical

Recent was Tom Waes te zien in de populaire show James De Musical. Veel fans hadden verwacht dat zijn kinderen daar misschien voor het eerst in beeld zouden komen, maar dat gebeurde niet. “Ze waren er wel, in de zaal,” vertelt Tom. “Maar ze wilden absoluut niet gefilmd worden.”

Die duidelijke grens geeft nogmaals aan hoe belangrijk privacy is voor het gezin. Tom Waes ziet het als zijn taak om die wens te beschermen, hoe nieuwsgierig het publiek soms ook is. Voor hem is het duidelijk: zijn kinderen hebben recht op een eigen leven, buiten de camera’s om.

Een bewuste keuze, geen conflict

Sommige kijkers vroegen zich af of de afwezigheid van Milo en Isah in de media misschien wees op een moeizame relatie met hun vader. Maar niets is minder waar. Tom vertelt openhartig dat hij een warme en liefdevolle band met zijn kinderen heeft. “Voor hen ben ik gewoon hun papa,” zegt hij met een glimlach. “Ze hebben niets met die aandacht, en eerlijk gezegd: ik ben daar blij om.”

Voor Tom is het een geruststellend idee dat zijn kinderen niet geïnteresseerd zijn in het publieke leven. Ze kiezen voor hun eigen weg, hun eigen vriendenkring en hun eigen werk – los van de mediahype rond hun vader.

Opvoeden met oog voor privacy

Bekendheid kan een enorme impact hebben op een gezin. Tom Waes beseft dat als geen ander. Hij heeft er dan ook altijd bewust voor gekozen om zijn kinderen te beschermen tegen die wereld. “Geen spotlights, geen interviews, geen rode lopers – tenzij ze dat zelf wilden,” zo vat hij het samen.

Die keuze om zijn gezin uit de publieke belangstelling te houden, is voor Tom een vanzelfsprekendheid. Het betekent niet dat hij minder trots is op zijn kinderen, integendeel. Maar het betekent wél dat hij hun privacy en zelfstandigheid vooropstelt.

Een zeldzame blik in het privéleven van Tom Waes

Heel af en toe duiken er oude foto’s op van Tom met zijn kinderen. Vaak gaat het om een première of een ander publiek moment waarop ze samen gespot zijn. Maar dat gebeurt uiterst zelden. Het onderstreept nog eens hoe zorgvuldig Tom en zijn gezin omgaan met de grens tussen publiek en privé.

In een tijd waarin veel bekende ouders hun kinderen uitgebreid op sociale media tonen, kiest Tom Waes resoluut voor discretie. Voor hem is het duidelijk dat bekendheid niet automatisch betekent dat je gezin dat ook moet delen. “Het is niet hun wereld, en dat hoeft ook niet,” legt hij uit.

Tom Waes als warme familieman

Hoewel hij zelden uitgebreid praat over zijn gezin, blijkt uit alles dat familie een belangrijke rol speelt in het leven van Tom Waes. Hij spreekt met veel liefde en trots over zijn kinderen, en dat straalt door in elk interview waarin hij hen ter sprake brengt. Het contrast tussen zijn avontuurlijke imago op televisie en de rustige, zorgzame vader achter de schermen is groot – en misschien juist daardoor zo bijzonder.

“Ze hebben me ook vaak laten beseffen wat echt belangrijk is,” zegt Tom. “Als ik weg ben voor werk of op reis, weet ik dat zij mijn basis zijn. Daar draait het om.” Het zijn woorden die veel mensen zullen herkennen: hoe groot en bijzonder je werk ook is, thuis is altijd de plek waar je thuishoort.

De kracht van grenzen en eigen keuzes

Wat Tom Waes en zijn gezin duidelijk maken, is dat privacy geen luxe is, maar een basisrecht. Zeker voor kinderen van bekende ouders is het niet vanzelfsprekend om buiten beeld te blijven. Het vraagt bewuste keuzes én het respecteren van elkaars wensen.

Voor Tom Waes is dat een vanzelfsprekendheid. Hij ziet zijn bekendheid niet als iets dat zijn kinderen moeten dragen. Sterker nog: hij is blij dat zij een eigen leven leiden, zonder de druk en aandacht die hij dagelijks ervaart. Het maakt hem niet minder trots, maar juist des te meer bewust van wat echt telt.

Een inspirerend voorbeeld

Tom Waes laat met zijn houding zien dat bekendheid niet altijd gelijk hoeft te staan aan publieke aanwezigheid. Hij is een voorbeeld van hoe je als bekende ouder een evenwicht kunt vinden tussen werk en privé. Hoe je respectvol omgaat met de wensen van je kinderen, zelfs als de wereld nieuwsgierig meekijkt.

Het laat ook zien dat bekendheid geen doel op zich is. Voor Tom Waes is het een middel om verhalen te vertellen en mensen te inspireren – maar thuis is hij gewoon papa. Een vader die trots is op zijn kinderen en hen het vertrouwen geeft om hun eigen pad te kiezen.

Een warme boodschap aan Tom en zijn gezin

Namens de fans en het publiek: bedankt, Tom Waes, voor het delen van je avonturen en verhalen – én voor het voorbeeld dat je geeft als familieman. We wensen jou en je gezin veel liefde en verbondenheid toe, in alle rust en vrijheid die jullie zelf kiezen.

Voor de fans blijft Tom Waes natuurlijk de onverschrokken avonturier op tv, maar het is mooi om te weten dat hij in zijn hart altijd de trotse en zorgzame papa is – ver weg van de camera’s en het applaus.

Continue Reading