Actueel
Rutte tijdens eerste NAVO-speech: ´We moeten ons mentaal voorbereiden op oorlog!´
In een krachtige toespraak in Brussel waarschuwde NAVO-secretaris-generaal Mark Rutte de wereld voor de dreigende geopolitieke instabiliteit. Volgens de oud-premier van Nederland zijn landen onvoldoende voorbereid op mogelijke conflicten, vooral met Rusland. Hij dringt aan op hogere defensie-uitgaven en mentale paraatheid.
“We zijn niet klaar voor wat eraan komt”
Rutte benadrukte dat de huidige defensie-uitgaven niet toereikend zijn om toekomstige dreigingen het hoofd te bieden. “We zijn niet klaar voor wat er over vier tot vijf jaar op ons afkomt,” zei hij. De focus lag op Rusland, dat volgens hem bezig is met een langdurige confrontatie tegen zowel Oekraïne als NAVO-landen. Hij noemde de huidige veiligheidscrisis “de ergste in zijn leven.”
Hogere defensienormen nodig
Tijdens de Koude Oorlog besteedden NAVO-landen meer dan 3 procent van hun bbp aan defensie. Momenteel is de doelstelling 2 procent, maar Rutte vindt dit onvoldoende. Hij pleitte voor een verhoging naar minimaal 2,5 procent als tussendoel, met een uiteindelijke norm van 3 procent tegen 2030.
De Financial Times bevestigde dat NAVO-landen deze verhogingen bespreken. Van de 31 NAVO-leden voldoen momenteel 23 landen aan de huidige norm van 2 procent. Nederland behaalde die doelstelling dit jaar voor het eerst, en de Tweede Kamer is bezig deze norm wettelijk vast te leggen.
Russische dreiging en bredere zorgen
Rutte waarschuwde niet alleen voor Rusland, maar ook voor andere landen zoals China, Iran en Noord-Korea. Deze staten worden door de NAVO gezien als strategische tegenstanders die gericht zijn op het verzwakken van Noord-Amerika en Europa. “China breidt zijn kernwapenarsenaal uit in een alarmerend tempo,” stelde Rutte, wat volgens hem een extra reden is om waakzaam te zijn.
“Oorlogsmentaliteit noodzakelijk”
Volgens Rutte is een “oorlogsmentaliteit” nodig om voorbereid te zijn op de uitdagingen van de toekomst. “Rusland bereidt zich voor op een langdurige confrontatie,” zei hij. Deze waarschuwing komt op een moment van toenemende spanning in Europa en daarbuiten, waarbij zowel economische als militaire stabiliteit onder druk staan.
Nederland zet stappen vooruit
Nederland heeft dit jaar voor het eerst de 2-procentnorm behaald en speelt een actieve rol binnen de NAVO. Toch benadrukt Rutte dat meer landen deze stap moeten volgen. De druk om de uitgaven te verhogen naar 3 procent is groot, zeker nu de geopolitieke dreigingen blijven toenemen.
Een boodschap aan de wereld
Met zijn toespraak roept Rutte op tot actie en een hernieuwde focus op veiligheid. Zijn boodschap is duidelijk: de tijd van afwachten is voorbij. Als landen nu niet investeren in defensie en mentale paraatheid, kan de wereld zich volgens hem niet goed wapenen tegen toekomstige conflicten.
Actueel
Confronterend voor Viktor Verhulst: “Gaat niet meer”
In de nieuwste aflevering van de podcast Vik & Gert deelt Gert Verhulst een opvallend en vooral eerlijk verhaal. De bekende presentator geeft toe dat hij tijdens een eerdere opname allesbehalve in topvorm was. De reden? Een avond die nét iets uit de hand liep.
Wat begon als een gezellig diner, eindigde in een situatie waar hij nog dagen later de gevolgen van voelde.
Een avond die anders liep dan gepland
Volgens Gert begon het allemaal met een etentje samen met Jan Smit. De bedoeling was om het rustig te houden, zeker omdat er de volgende dag opnames gepland stonden.
Hij had dat ook duidelijk aangegeven. Het plan was simpel: samen eten, gezellig bijpraten, maar het niet te laat en niet te intens maken.
Toch liep het anders.
Tijdens het diner vloeide de wijn rijkelijk en bleef het daar niet bij. Naast de glazen wijn verscheen er telkens opnieuw een ander drankje op tafel, waardoor het tempo ongemerkt omhoog ging. Wat een rustige avond had moeten worden, veranderde in een uitbundige bijeenkomst.
Twee dagen nodig om bij te komen
De gevolgen lieten niet lang op zich wachten. Gert vertelt dat hij niet alleen de volgende dag last had, maar zelfs twee dagen nodig had om volledig te herstellen.
Dat was voor hem een duidelijk signaal dat dit soort avonden tegenwoordig een stuk meer impact hebben dan vroeger.
Waar hij eerder snel weer op de been was, blijkt dat nu anders te liggen. Het lichaam heeft simpelweg meer tijd nodig om te herstellen.
Viktor Verhulst herkent het probleem
Ook Viktor Verhulst kan zich volledig vinden in het verhaal van zijn vader. Tijdens de podcast geeft hij aan dat hij sinds zijn dertigste duidelijk merkt dat zijn herstelvermogen veranderd is.
Waar hij vroeger zonder moeite een korte nacht kon combineren met een drukke dag, is dat nu een stuk lastiger geworden.
Hij beschrijft hoe hij eerder met weinig slaap gewoon weer door kon, maar dat die tijd inmiddels achter hem ligt. Tegenwoordig voelt een intensieve avond nog dagen later door.
Eigen ervaring in Amsterdam
Viktor haalt ook een recente ervaring aan om dat gevoel te illustreren. Tijdens een verjaardagsfeest in Amsterdam ging het er gezellig aan toe, maar ook daar merkte hij dat de nasleep langer duurde dan verwacht.
Wat vroeger een kwestie was van even herstellen, bleek nu een proces van meerdere dagen. Dat heeft er dan ook voor gezorgd dat hij bewuster omgaat met dit soort momenten.
Minder vaak, maar bewuster
Zowel Gert als Viktor geven aan dat ze tegenwoordig een andere balans hebben gevonden. Waar spontane en intensieve avonden vroeger vaker voorkwamen, kiezen ze nu bewuster wanneer ze dat nog doen.
Voor Gert betekent dat dat hij zulke momenten nog maar een paar keer per jaar meemaakt. En zelfs dan houdt hij rekening met de dagen erna.
Hij ziet er ook een positieve kant in. Door selectiever te zijn, blijven die momenten bijzonder, zonder dat ze een vast onderdeel worden van het dagelijkse leven.
Werk en discipline spelen een rol
Een belangrijke reden voor die verandering is het werkritme van Gert. Door zijn drukke agenda en televisieactiviteiten is het belangrijk om scherp en energiek te blijven.
Doordeweeks kiest hij er daarom bewust voor om helemaal geen alcohol te drinken. Dat helpt hem om gefocust te blijven en zijn werk optimaal te kunnen doen.
In het weekend laat hij iets meer ruimte, maar ook daar blijft het meestal beperkt tot één moment. Het herstel duurt simpelweg te lang om het vaker te doen.
Een herkenbaar verhaal
Wat dit gesprek in de podcast zo interessant maakt, is hoe herkenbaar het is voor veel mensen. De verandering in herstelvermogen naarmate je ouder wordt, is iets waar velen zich in kunnen vinden.
De openheid van zowel Gert als Viktor zorgt ervoor dat het onderwerp op een luchtige, maar eerlijke manier besproken wordt.
Humor en zelfreflectie
Ondanks de ongemakken kijken vader en zoon met humor terug op hun ervaringen. Het is geen klaagzang, maar eerder een moment van zelfreflectie.
Gert geeft zelfs aan dat het misschien maar goed is dat het herstel langer duurt. Anders zouden zulke avonden wellicht veel vaker voorkomen.
Bewust genieten
De conclusie die beide trekken, is duidelijk: genieten kan nog steeds, maar wel met mate en bewustzijn.
Het gaat niet om minder plezier, maar om een andere manier van omgaan met energie, herstel en balans.
Een nieuwe fase
Voor Gert Verhulst en Viktor Verhulst lijkt dit simpelweg onderdeel van een nieuwe levensfase.
Waar vroeger alles spontaner en intensiever kon, speelt nu ervaring een grotere rol. Ze weten beter wat bij hen past en stemmen hun keuzes daarop af.
Tot slot
Het verhaal uit Vik & Gert laat zien dat zelfs bekende gezichten tegen dezelfde dingen aanlopen als iedereen. Een gezellige avond kan nog steeds, maar de dagen erna vragen soms net iets meer aandacht.
En misschien is dat precies wat het zo herkenbaar maakt: een eerlijk inkijkje in hoe balans en genieten hand in hand kunnen gaan — ook als dat betekent dat je soms twee dagen nodig hebt om weer helemaal jezelf te zijn.