Actueel
Gloria Monserez vindt het erg wat haar vriendinnen tegen haar zeiden
De Vlaamse presentatrice Gloria Monserez is voor veel kijkers een bekend gezicht op televisie. Zo was ze onder meer te zien in het programma Hotel Romantiek. De laatste tijd maakte ze echter een opvallende persoonlijke keuze waar ze open over vertelde in een interview. Gloria besloot namelijk om afscheid te nemen van verschillende sociale-media-apps op haar smartphone.
Volgens de presentatrice kwam dat besluit er niet zomaar. Een opmerking van haar vriendinnen zette haar namelijk stevig aan het denken over haar eigen gsm-gebruik.
Een eerlijk moment tijdens een vriendinnenuitstap
Tijdens een gesprek bij de Vlaamse radiozender MNM vertelde Gloria hoe het allemaal begon. Het gebeurde tijdens een uitstap met een groep vriendinnen.
De sfeer was ontspannen en de vriendinnen besloten een eerlijk spelletje te spelen. Iedereen mocht zeggen wat hij of zij soms irritant vond aan de anderen.
Het was bedoeld als een luchtige oefening in eerlijkheid, maar voor Gloria bleek één opmerking toch harder binnen te komen dan verwacht.
“Je bent een iPad-baby”
Volgens Gloria vertelden haar vriendinnen dat ze vaak met haar gsm bezig was wanneer ze samen waren.
Ze gebruikten zelfs een opvallende term om het te beschrijven.
“Ze zeiden dat ik zo’n iPad-baby ben,” vertelde Gloria lachend, maar ook met een serieuze ondertoon.
Met die vergelijking bedoelden haar vriendinnen dat ze soms zo verdiept was in haar telefoon dat ze minder aandacht had voor wat er rond haar gebeurde.
Uit het gesprek verdwijnen
Die opmerking deed Gloria beseffen dat haar gsm-gebruik misschien verder ging dan ze zelf dacht.
Ze gaf toe dat haar vriendinnen ergens wel een punt hadden.
Wanneer ze op haar smartphone zat, gebeurde het regelmatig dat ze even uit het gesprek verdween.
Ze luisterde dan minder naar wat er gezegd werd of reageerde later pas op een gesprek.
Volgens haar vriendinnen kwam dat vaker voor dan ze zelf had beseft.
Een confronterend besef
Hoewel de opmerking tijdens een luchtig gesprek viel, bleef het bij Gloria toch hangen.
Ze vertelde dat ze het eigenlijk heel vervelend vond om te horen.
Niet omdat haar vriendinnen kritisch waren, maar omdat ze diep vanbinnen wist dat ze gelijk hadden.
Dat moment maakte haar bewust van haar eigen gedrag.
Ze begon zich af te vragen hoeveel tijd ze eigenlijk op sociale media doorbracht.
De rol van sociale media
Voor veel mensen zijn apps zoals Instagram, TikTok en Facebook een dagelijkse gewoonte geworden.
Even scrollen tijdens een pauze of snel een video bekijken kan al snel uitgroeien tot minuten of zelfs uren schermtijd.
Gloria merkte dat ze zelf ook vaak in dat patroon terechtkwam.
Ze beschreef het als “doemscrollen”: eindeloos door berichten en video’s blijven scrollen zonder dat er echt een einde aan lijkt te komen.
Een besluit nemen
Na het gesprek met haar vriendinnen besloot Gloria dat ze iets wilde veranderen.
Ze verwijderde verschillende sociale-media-apps van haar telefoon.
Instagram, TikTok en Facebook verdwenen van haar smartphone.
Het was een bewuste keuze om haar schermtijd te verminderen en meer aandacht te hebben voor de mensen om haar heen.
Niet helemaal offline
Dat betekent overigens niet dat Gloria volledig zonder digitale communicatie leeft.
Ze gaf aan dat ze nog wel gebruikmaakt van WhatsApp.
Via die app houdt ze contact met haar vrienden en familie.
Berichten sturen of plannen maken blijft dus gewoon mogelijk.
Het verschil is dat WhatsApp volgens haar minder uitnodigt tot eindeloos scrollen.
Minder afleiding
Door de apps te verwijderen merkte Gloria dat haar telefoon meteen minder afleiding gaf.
Ze heeft minder momenten waarop ze automatisch naar haar smartphone grijpt.
Ook voelt ze zich volgens eigen zeggen rustiger wanneer ze met anderen samen is.
Ze kan zich beter concentreren op gesprekken en het moment zelf.
Bewust omgaan met technologie
Gloria benadrukte in het interview dat ze technologie niet als iets negatiefs ziet.
Sociale media kunnen volgens haar ook inspirerend en verbindend zijn.
Maar ze merkte dat het voor haar persoonlijk soms te veel werd.
Daarom wilde ze opnieuw controle krijgen over hoe vaak ze haar telefoon gebruikte.
Een herkenbaar probleem
Het verhaal van Gloria is voor veel mensen herkenbaar.
Steeds meer mensen merken dat sociale media een grote rol spelen in hun dagelijkse leven.
Sommigen kiezen daarom bewust voor een zogenaamde “digitale detox”.
Dat kan betekenen dat ze minder tijd online doorbrengen of bepaalde apps verwijderen.
Het doel daarvan is vaak om meer rust te ervaren en meer aandacht te hebben voor het echte leven.
Reacties van luisteraars
Na haar verhaal bij MNM reageerden veel luisteraars op sociale media en in berichten aan de zender.
Veel mensen gaven aan dat ze zichzelf herkenden in wat Gloria vertelde.
Ze merkten dat ook zij soms meer tijd op hun smartphone doorbrengen dan ze eigenlijk zouden willen.
Sommigen lieten weten dat ze door haar verhaal zelf ook nadenken over hun schermtijd.
Tijd voor echte gesprekken
Voor Gloria was de belangrijkste reden voor haar beslissing simpel.
Ze wilde meer aanwezig zijn in gesprekken met vrienden en familie.
Het moment met haar vriendinnen maakte duidelijk hoe belangrijk dat voor haar is.
Door minder op haar gsm te zitten, hoopt ze die momenten bewuster te beleven.
Een kleine verandering met grote impact
Hoewel het verwijderen van een paar apps misschien een kleine stap lijkt, kan het volgens Gloria een groot verschil maken.
Ze merkt dat ze nu minder automatisch naar haar telefoon grijpt.
Dat geeft haar meer ruimte om andere dingen te doen.
Zoals gesprekken voeren, muziek luisteren of gewoon even niets doen.
Een nieuwe balans
Voor Gloria Monserez draait het uiteindelijk om balans.
Technologie hoort bij het moderne leven, maar het mag volgens haar niet alles overnemen.
Door bewust keuzes te maken over haar smartphonegebruik probeert ze een betere balans te vinden tussen online en offline.
En dat begon allemaal met één eerlijke opmerking van haar vriendinnen tijdens een gezellige uitstap.
Actueel
Zeker 12 doden en 48 gewonden bij ernstig verkeersongeval
In Bulgarije heeft zich dinsdagochtend een enorme verkeersramp voltrokken. Op de belangrijke Trakia-snelweg botsten bij twee grote kettingbotsingen tientallen auto’s, vrachtwagens en andere voertuigen op elkaar. Volgens de laatste berichten zijn zeker twaalf mensen om het leven gekomen en tientallen anderen gewond geraakt.
De omvang van het ongeluk is enorm. Bij de twee botsingen zouden in totaal ongeveer 86 voertuigen betrokken zijn geweest.
Dichte mist speelde volgens de eerste bevindingen een belangrijke rol. De zichtbaarheid zou vlak voor het ongeluk in korte tijd dramatisch zijn afgenomen.
Twee enorme kettingbotsingen
Het drama gebeurde dinsdagochtend op de Trakia-snelweg in de omgeving van Yambol.
De snelweg vormt een belangrijke verbinding tussen de Bulgaarse hoofdstad Sofia en de kustplaats Burgas.
Rond 07.00 uur ging het volledig mis.
Op beide rijbanen ontstonden grote kettingbotsingen, waardoor de snelweg uiteindelijk in beide richtingen moest worden afgesloten.
Auto’s en vrachtwagens botsten achter elkaar op elkaar.
De ravage die achterbleef is enorm.
Ongeveer 86 voertuigen betrokken
Volgens de meest recente informatie waren bij de twee ongevallen samen ongeveer 86 voertuigen betrokken.
Daaronder bevonden zich veel zware vrachtwagens.
Op beelden vanaf de snelweg zijn zwaar beschadigde voertuigen te zien. Sommige auto’s en vrachtwagens kwamen dwars op de weg terecht of kantelden.
Ook ontstond op verschillende plaatsen brand.
Hulpdiensten moesten daardoor onder extreem moeilijke omstandigheden proberen om slachtoffers uit de wrakken te bevrijden.
Zeker twaalf mensen overleden
De Bulgaarse autoriteiten hebben inmiddels bevestigd dat het dodental is opgelopen tot twaalf.
Tien slachtoffers overleden op de plaats van het ongeluk.
Twee andere slachtoffers bezweken later aan hun verwondingen terwijl zij naar medische hulp werden gebracht.
Daarnaast zijn tientallen mensen gewond geraakt.
Over het exacte aantal gewonden lopen de meest recente cijfers nog enigszins uiteen.
Er wordt gesproken over ongeveer 46 tot 50 gewonden.
Slachtoffers naar verschillende ziekenhuizen
Vanwege het grote aantal slachtoffers werden gewonden verdeeld over verschillende ziekenhuizen.
Onder meer ziekenhuizen in Yambol, Sliven en Burgas vingen slachtoffers op.
De omvang van de ramp zorgde ervoor dat grote aantallen ambulances, brandweerlieden, politieagenten en andere hulpverleners naar de snelweg werden gestuurd.
Ook het leger werd ingezet om de hulpverlening te ondersteunen.
Mist kwam plotseling opzetten
De weersomstandigheden lijken een belangrijke factor te zijn geweest.
In het gebied hing dinsdagochtend zeer dichte mist.
Volgens getuigen was het zicht aanvankelijk nog ongeveer 70 tot 80 meter.
Dat veranderde vervolgens razendsnel.
De zichtbaarheid zou plotseling zijn teruggelopen tot slechts ongeveer 10 meter.
Voor automobilisten betekende dit dat voertuigen en obstakels voor hen nauwelijks nog zichtbaar waren.
Eerste botsing richting Burgas
Volgens de eerste reconstructie van de Bulgaarse autoriteiten begon de ramp op de rijbaan richting Burgas.
Een vrachtwagen zou daar in de baan van een bus terecht zijn gekomen.
Vervolgens ontstonden meerdere botsingen.
Een andere vrachtwagen, die graan vervoerde, raakte betrokken bij het ongeval.
Daarna botste ook een personenauto achterop en volgden steeds meer voertuigen.
Binnen korte tijd ontstond een enorme kettingbotsing.
Ook aan andere kant gaat het mis
Alsof de situatie nog niet ernstig genoeg was, ontstond vrijwel op dezelfde locatie ook op de tegenovergestelde rijbaan een groot ongeluk.
Daar reden voertuigen richting Sofia.
De Bulgaarse autoriteiten onderzoeken nog precies hoe deze tweede kettingbotsing ontstond.
Een van de mogelijke verklaringen is dat bestuurders werden afgeleid door de enorme ravage aan de andere kant van de snelweg, terwijl ook daar het zicht door de mist bijzonder slecht was.
Het definitieve onderzoek naar de oorzaak moet daar meer duidelijkheid over geven.
Ooggetuige redt chauffeur uit brandende vrachtwagen
Een ooggetuige vertelde aan de Bulgaarse televisie hoe chaotisch de eerste minuten na de botsing waren.
Hij zag onder meer een brandende vrachtwagencabine.
De man besloot niet af te wachten en gebruikte een krik om een ruit van de cabine kapot te slaan.
Vervolgens wist hij een inzittende uit het brandende voertuig te halen.
Terwijl hij daarmee bezig was, hoorde hij achter zich opnieuw harde klappen.
„Toen hoorde ik alle auto’s op de andere rijstrook op elkaar botsen.”
Volgens de getuige was de mist op dat moment zo dicht dat hij niet verder dan ongeveer vijftig meter kon kijken.
Honderden hulpverleners ingezet
De omvang van de ramp leidde tot een enorme hulpverleningsoperatie.
Honderden politieagenten werden naar het gebied gestuurd.
Ook tientallen ambulances kwamen ter plaatse.
Daarnaast werden volgens de Bulgaarse autoriteiten vijftien brandweervoertuigen ingezet.
Brandweerlieden moesten niet alleen branden bestrijden, maar ook proberen om mensen uit zwaar beschadigde voertuigen te bevrijden.
Mensen zaten vast in voertuigen
De eerste uren lag de absolute prioriteit bij het redden van slachtoffers.
Door de enorme hoeveelheid beschadigde auto’s en vrachtwagens konden hulpverleners niet onmiddellijk overal bij.
Sommige inzittenden zaten bekneld in hun voertuig.
De Bulgaarse autoriteiten maakten daarom duidelijk dat het onderzoek naar de precieze oorzaak pas volledig kon beginnen nadat de reddingsoperatie voldoende was gevorderd.
Het redden van levens had eerst prioriteit.
Vliegtuigen ingezet voor gewonden
Vanwege de omvang van de ramp werden ook vliegtuigen beschikbaar gesteld.
Het Bulgaarse regeringsvliegtuig werd naar Burgas gestuurd zodat het indien nodig kon worden gebruikt voor het vervoeren van gewonden.
Daarnaast werd ook een militair transportvliegtuig van het type Spartan ingezet.
Zo konden slachtoffers indien noodzakelijk snel naar andere ziekenhuizen in Bulgarije worden gebracht.
Premier Rumen Radev naar rampplek
De Bulgaarse premier Rumen Radev paste vanwege de tragedie zijn programma aan.
Hij vertrok richting de plaats van het ongeluk om zich daar te laten informeren over de situatie.
Ook andere officiële activiteiten werden vanwege de omvang van de ramp aangepast of geannuleerd.
De Bulgaarse autoriteiten activeerden bovendien het waarschuwingssysteem BG-ALERT om automobilisten in de omliggende regio’s te informeren over de gevaarlijke omstandigheden en omleidingen.
Snelweg volledig afgesloten
De Trakia-snelweg werd na de ongelukken in beide richtingen afgesloten.
Verkeer moest via alternatieve routes worden omgeleid.
Dat was noodzakelijk vanwege de enorme hoeveelheid wrakken, de reddingswerkzaamheden en het politieonderzoek.
Het zal bovendien tijd kosten om alle beschadigde voertuigen weg te halen en het wegdek volledig vrij te maken.
Onderzoek naar exacte oorzaak
Hoewel de dichte mist een belangrijke rol lijkt te hebben gespeeld, is de definitieve oorzaak nog onderwerp van onderzoek.
De eerste bevindingen wijzen op een combinatie van plotseling sterk verminderd zicht, een nat wegdek en mogelijk snelheden die niet voldoende waren aangepast aan de omstandigheden.
Onderzoekers zullen moeten reconstrueren hoe de eerste botsing precies kon gebeuren en waarom vervolgens zoveel voertuigen bij de kettingbotsingen betrokken raakten.
Ursula von der Leyen reageert
Ook voorzitter van de Europese Commissie Ursula von der Leyen heeft gereageerd op de tragedie.
Zij was op het moment van de ramp voor een werkbezoek in Bulgarije.
Door het ernstige ongeluk werd haar programma aangepast.
Von der Leyen betuigde haar medeleven aan de nabestaanden van de slachtoffers en aan de Bulgaarse bevolking.
Ook sprak zij haar steun uit voor de mensen die gewond raakten en de hulpverleners die op de rampplek actief zijn.
Een van de zwaarste verkeersrampen van Bulgarije
De enorme hoeveelheid betrokken voertuigen maakt duidelijk hoe uitzonderlijk de situatie is.
Tientallen personenauto’s, vrachtwagens en andere voertuigen raakten binnen zeer korte tijd betrokken bij de twee kettingbotsingen.
De komende uren en dagen zal waarschijnlijk steeds meer duidelijk worden over de identiteit van de slachtoffers en de exacte toedracht.
Voorlopig richten de Bulgaarse autoriteiten zich vooral op de gewonden en het onderzoek naar de oorzaak.
De balans van de enorme verkeersramp op de Bulgaarse Trakia-snelweg is bijzonder zwaar. Zeker twaalf mensen zijn overleden en tientallen anderen raakten gewond nadat bij twee grote kettingbotsingen ongeveer 86 voertuigen betrokken raakten. Volgens de eerste bevindingen speelde plotseling opkomende dichte mist een belangrijke rol: het zicht zou op sommige momenten zijn teruggelopen tot slechts ongeveer 10 meter. Honderden hulpverleners zijn ingezet en zelfs regerings- en militaire vliegtuigen werden beschikbaar gesteld voor het vervoer van gewonden.