Actueel
Michael van Gerwen ontzettend vermagerd na scheiding, is niet meer te herkennen
Michael van Gerwen keert terug na moeilijke periode: “Ik wil fitter worden – ook voor mijn kinderen”
Voor veel dartsfans is Michael van Gerwen niet alleen een sportheld, maar ook een herkenbaar gezicht in het internationale dartscircuit. De afgelopen maand stond voor de drievoudig wereldkampioen echter in het teken van persoonlijke uitdagingen en veranderingen. Zijn huwelijk met jeugdliefde Daphne is na elf jaar tot een einde gekomen, en dat heeft er diep ingehakt. Toch probeert Van Gerwen zijn leven weer op de rit te krijgen – op zijn eigen manier.
Een onverwachte wending in zijn privéleven
De afgelopen jaren leken voor Michael van Gerwen in het teken te staan van successen. Met meerdere titels op zijn naam en een trouwe aanhang was hij een vaste waarde in de dartswereld. Achter de schermen speelde echter iets heel anders: zijn huwelijk met Daphne, met wie hij jarenlang een hecht gezin vormde, kwam onder druk te staan.
Vorige maand maakte de darter bekend dat hun relatie is beëindigd. “We hebben samen veel mooie jaren gehad, maar soms lopen dingen anders,” liet hij in een korte verklaring weten. Die boodschap kwam hard binnen bij zijn fans – niet alleen omdat het onverwacht was, maar ook omdat Michael en Daphne altijd als een sterk koppel werden gezien.
Geruchten en emoties
Zoals zo vaak in de publieke belangstelling bleven geruchten niet uit. Verschillende juicekanalen suggereerden dat Daphne inmiddels een nieuwe relatie zou hebben, en dat zij al is ingetrokken bij haar nieuwe partner. Ook werd er gespeculeerd over een mogelijke verhuizing naar Den Bosch.
Michael zelf heeft zich nauwelijks uitgelaten over deze verhalen. Wat hij wél deed, was even afstand nemen van zijn grote passie: darten. Hij legde zijn pijlen neer om tot rust te komen en alles een plek te geven. Een beslissing die volgens hemzelf nodig was.
Tijd voor bezinning
In een recent interview met het Algemeen Dagblad blikt Van Gerwen terug op de voorbije weken. Hij vertelt dat de tijdelijke pauze hem aan het denken heeft gezet. “Ik had even tijd nodig om te reflecteren,” legt hij uit. “Als je wereld op z’n kop staat, moet je opnieuw naar jezelf kijken.”
Tijdens die pauze besloot hij ook werk te maken van zijn gezondheid. “Ik wil fitter worden,” zegt hij stellig. En die wens heeft hij inmiddels in daden omgezet.
Acht kilo kwijt – en een nieuwe mindset
In korte tijd is Van Gerwen maar liefst acht kilo afgevallen. “De beugel is eruit, ik eet gezonder, en ik voel me beter,” vertelt hij zichtbaar opgelucht. Zijn nieuwe uiterlijk is niet onopgemerkt gebleven, maar belangrijker is hoe hij zich vanbinnen voelt.
“Als je dan toch door een moeilijke periode gaat, kun je net zo goed alles aanpakken,” zegt hij nuchter. Geen drastisch dieet of extreme trainingsschema’s, maar een weloverwogen koers. “Ik doe het lekker op z’n Michaels: gewoon rustig aan, op mijn eigen tempo.”
De combinatie van gezondere voeding, meer rustmomenten en emotionele verwerking lijkt hem goed te doen. Toch blijft het een zoektocht. “Er kan nog wel wat af, maar ik wil het wel goed doen – geen gekkigheid.”
Terug aan het dartbord
Nog geen maand na zijn aangekondigde pauze stond Van Gerwen alweer op het podium. Zijn terugkeer werd met gejuich onthaald, en hij zelf voelde ook dat het tijd was. “Ik moest weer even iets anders voelen dan verdriet of zorgen,” geeft hij aan. “Darten helpt daarbij.”
Voor de buitenwereld lijkt zijn comeback misschien snel, maar voor hem voelde het als het juiste moment. “Ik miste het spel, de energie, het publiek. Het gaf me weer een doel.”
Vaderrol als drijfveer
Naast zijn carrière is er één ding dat voor Van Gerwen alles overstijgt: zijn kinderen. “Zij staan op nummer één,” zegt hij zonder twijfel. “Ik wil hen een goede toekomst bieden, en dat kan niet als ik thuis op de bank blijf zitten.”
Zijn rol als vader geeft hem kracht, maar ook verantwoordelijkheid. Hij wil een voorbeeld zijn, iemand die laat zien dat je ondanks tegenslagen weer kunt opstaan. “Uiteindelijk doe ik het voor hen. Als ik gelukkig ben, zijn zij dat ook.”
Hoewel zijn kinderen nog jong zijn, hoopt hij dat ze later zullen begrijpen waarom hij nu bepaalde keuzes maakt. “Het leven is niet altijd makkelijk, maar ik wil laten zien dat je altijd kunt blijven bouwen.”
Publieke steun en herkenning
Op sociale media krijgt Van Gerwen veel steun van fans. Velen prijzen zijn openheid en veerkracht. “Iedereen maakt moeilijke tijden mee, en het is mooi om te zien hoe hij ermee omgaat,” schrijft een fan op X (voorheen Twitter). Ook collega’s uit de dartswereld tonen respect voor zijn comeback.
Het is niet de eerste keer dat Van Gerwen zich kwetsbaar opstelt. Al eerder sprak hij over prestatiedruk, mentale belasting en het belang van familie. Dat maakt hem voor velen meer dan een sportman: hij is ook een mens van vlees en bloed.
Geen definitieve breuk met Daphne?
Op de vraag of er nog toekomst is met Daphne, laat Van Gerwen zich niet uit. Daarover blijft hij discreet. Wat wel duidelijk is: hij richt zich nu op zijn herstel, zijn kinderen en zijn werk. “Sommige dingen moet je loslaten om weer verder te kunnen,” zegt hij voorzichtig.
Of het contact tussen de twee ex-partners vriendschappelijk blijft, is niet bekend. Wat vaststaat, is dat Michael een nieuw hoofdstuk is begonnen. Een hoofdstuk waarin hij de balans zoekt tussen ambitie en innerlijke rust.
Een les in kracht en zelfzorg
Het verhaal van Michael van Gerwen is er één van verlies, verandering en veerkracht. Hij verloor zijn huwelijk, vond zichzelf opnieuw uit en staat nu weer op het podium met hernieuwde energie. Niet als iemand die zijn problemen negeert, maar als iemand die ze erkent en ermee leert omgaan.
Zijn transformatie – zowel fysiek als mentaal – laat zien dat zelfs op topniveau het mens-zijn centraal staat. Dat kwetsbaarheid en kracht hand in hand kunnen gaan. En dat het nooit te laat is om goed voor jezelf te zorgen.
Conclusie
Michael van Gerwen is terug. Slanker, scherper, en met een nieuwe
blik op het leven. De dartswereld heeft hem gemist, en zijn
kinderen hebben hem nodig. Wat er ook nog op zijn pad komt: hij
lijkt klaar om het aan te gaan – stap voor stap, met het hart op de
juiste plaats.
Actueel
Verschrikkelijk nieuws over Jan Joost van Gangelen: ‘Ik kan er niet meer tegen’
Jan Joost van Gangelen doorbreekt stilte na moeilijke periode: voorzichtig terug naar televisie
Het is inmiddels bijna tien maanden geleden dat sportliefhebbers hem voor het laatst regelmatig op televisie zagen. Jan Joost van Gangelen, jarenlang een vertrouwd gezicht bij sportzender ESPN, koos er medio 2025 voor om tijdelijk een stap terug te doen. De reden was duidelijk, maar tegelijk ook kwetsbaar: mentale problemen maakten het onmogelijk om op dezelfde manier door te gaan als voorheen.
Nu, maanden later, laat de presentator weer van zich horen. Via Instagram deelt hij een openhartige boodschap waarin hij terugblikt op een zware periode en voorzichtig vooruitkijkt naar een terugkeer op televisie. Voor veel kijkers is dat een hoopgevend signaal, want Van Gangelen werd in die maanden duidelijk gemist op de buis.
Een jaar van stilte en herstel
In zijn bericht op sociale media beschrijft Jan Joost het afgelopen jaar als een tijd waarin alles draaide om rust en herstel. Hij schrijft dat hij bewust afstand heeft genomen om zichzelf opnieuw te kunnen vinden.
“Het afgelopen jaar stond vooral in het teken van tot rust komen en herstellen,” laat hij weten. Volgens hem was die pauze geen luxe, maar een noodzaak. Wie jarenlang in een hoge versnelling leeft, merkt soms pas laat dat het lichaam en het hoofd grenzen aangeven. Dat lijkt ook voor Van Gangelen het moment te zijn geweest waarop hij noodgedwongen moest stoppen.
Hij omschrijft de periode als “taai, mooi, eenzaam en bijzonder.” Het zijn woorden die laten zien dat herstel niet alleen zwaar is, maar ook inzichten kan geven. Langzaam voelt hij dat het vertrouwen terugkeert en dat het juiste gevoel beetje bij beetje weer op zijn plek valt.
Voorzichtig terug naar ESPN
Hoewel hij nog niet volledig terug is, lijkt de eerste stap wel gezet. De presentator laat weten dat hij binnenkort voorzichtig weer aan het werk wil gaan bij ESPN. Niet meteen vol gas, maar stap voor stap en vooral op zijn eigen tempo.
Die aanpak past bij wat steeds meer experts adviseren: na mentale uitputting is een geleidelijke terugkeer vaak belangrijker dan snel weer volledig meedraaien. Voor Van Gangelen draait het nu om balans en om luisteren naar wat goed voelt.
Zijn woorden klinken rustig en bedachtzaam. Geen grote beloftes, geen haast — alleen een voorzichtige blik op de toekomst. Dat geeft veel kijkers het gevoel dat hij bewust kiest voor een duurzame terugkeer.
Steun vanuit collega’s
Dat Jan Joost gemist wordt, bleek eerder al uit reacties van collega’s. Presentatrice Hélène Hendriks vertelde onlangs in een uitzending van Vandaag Inside dat zij af en toe contact heeft met hem.
Volgens haar heeft Van Gangelen een moeilijke periode doorgemaakt. “Hij heeft echt diep gezeten,” zei ze openlijk. Tegelijk gaf ze aan dat hij stapjes vooruit zet en langzaam terugkomt.
Haar woorden maakten indruk, vooral omdat ze benadrukte hoe zwaar het kan zijn om uit zo’n situatie te komen. Mensen zien vaak alleen de glimlach en het professionele gezicht op televisie, maar achter de schermen kan het heel anders voelen.
Een onderwerp waar steeds meer over wordt gesproken
De situatie van Jan Joost past in een bredere maatschappelijke ontwikkeling. Steeds vaker spreken bekende Nederlanders openlijk over mentale druk, burn-outs en paniekaanvallen. Waar dat vroeger nog werd weggestopt, is het tegenwoordig vaker onderwerp van gesprek.
Ook tafelgast René van der Gijp vertelde tijdens hetzelfde gesprek dat hij zelf ervaring heeft met een burn-out en paniekaanvallen. Volgens hem is het moeilijk uit te leggen aan mensen die het nooit hebben meegemaakt. Het gevoel dat het terug kan komen, blijft vaak aanwezig, zelfs wanneer het beter gaat.
Psychiater Bram Bakker voegde daaraan toe dat herstel meer is dan alleen weer aan het werk gaan. Volgens hem vraagt het om reflectie en het afpellen van onderliggende oorzaken. Zijn bekende omschrijving — “een cadeautje verpakt in prikkeldraad” — vat samen hoe een moeilijke periode tegelijkertijd pijnlijk én leerzaam kan zijn.
Licht aan het einde van de tunnel
In een eerder interview gaf Jan Joost zelf al aan dat hij langzaam het licht weer begint te zien. Hij vertelde dat hij voorzichtig wil testen hoe het voelt om weer een uitzending te doen.
Die woorden maken duidelijk dat herstel geen rechte lijn is. Het is een proces van proberen, voelen en soms weer gas terugnemen. Juist die eerlijkheid lijkt veel mensen te raken. Het laat zien dat zelfs iemand die gewend is om dagelijks voor camera’s te staan, ook gewoon mens is.
Zijn beslissing om langzaam op te bouwen wordt door veel fans gewaardeerd. Op sociale media reageren volgers warm en steunend, met berichten waarin ze aangeven vooral blij te zijn dat hij zijn gezondheid voorop zet.
Terugblik op het moment van stoppen
Toen Jan Joost ruim tien maanden geleden zijn pauze aankondigde, sprak hij al opvallend open over zijn situatie. Hij zei toen het gevoel te hebben dat hij “figuurlijk over de kop was geslagen.”
Dat gevoel van voortdurend niet goed in je vel zitten had uiteindelijk invloed op zijn gezondheid. Het moment waarop iemand dat erkent, is vaak ook het moment waarop verandering mogelijk wordt — al betekent het wel dat er eerst afstand genomen moet worden.
Voor een televisiepersoonlijkheid is dat geen makkelijke keuze. Het vak draait immers om zichtbaar zijn, om aanwezig blijven. Juist daarom werd zijn openheid destijds door velen als moedig gezien.
De druk van televisie en media
Hoewel Van Gangelen zelf weinig details geeft over wat precies heeft geleid tot zijn mentale klachten, is het algemeen bekend dat werken in de media intensief kan zijn. Live-uitzendingen, deadlines en publieke kritiek vormen een constante stroom van prikkels.
Daar komt bij dat sociale media elk moment kunnen uitvergroten. Een kleine fout of ongelukkige uitspraak kan dagenlang rondgaan online. Dat vraagt veel van presentatoren die continu onder een vergrootglas liggen.
In 2024 kwam Van Gangelen bijvoorbeeld in opspraak na een uitspraak tijdens een uitzending, waarbij kijkers discussieerden over de toon waarop hij namen uitsprak. Hoewel dergelijke momenten soms snel voorbijgaan, kunnen ze toch impact hebben op iemand die al onder druk staat.
Waarom zijn verhaal zoveel mensen raakt
De reden dat zoveel mensen reageren op zijn update, heeft waarschijnlijk te maken met herkenning. Steeds meer mensen ervaren zelf stress, mentale vermoeidheid of het gevoel dat alles te veel wordt. Wanneer een bekende tv-persoonlijkheid daar eerlijk over praat, voelt dat voor velen als erkenning.
Van Gangelen presenteert zich niet als iemand die het allemaal al heeft opgelost. Integendeel: hij laat zien dat herstel stap voor stap gaat. Juist dat menselijke maakt zijn verhaal krachtig.
Een nieuwe balans
Wat zijn terugkeer precies zal betekenen, is nog onduidelijk. Misschien verschijnt hij binnenkort weer voorzichtig in studio’s, misschien blijft het voorlopig bij kleine projecten. Maar wat duidelijk is: de prioriteit ligt nu bij balans.
Dat betekent luisteren naar signalen, grenzen bewaken en ruimte houden voor herstel. Het is een andere houding dan het tempo dat veel televisiemakers gewend zijn, maar misschien juist wel de sleutel tot een duurzame comeback.
Hoopvolle blik vooruit
Voor kijkers die zijn humor, kennis en ontspannen stijl missen, voelt zijn recente bericht als goed nieuws. Niet omdat hij meteen volledig terug is, maar omdat hij zelf weer vertrouwen uitstraalt.
De komende maanden zullen uitwijzen hoe zijn terugkeer vorm krijgt. Maar één ding lijkt zeker: Jan Joost van Gangelen kiest bewust voor een pad waarin gezondheid en balans centraal staan.
En misschien is dat wel de belangrijkste boodschap van allemaal. Achter elke presentator, elke bekende stem en elk tv-gezicht zit uiteindelijk gewoon een mens — iemand die soms een stap terug moet doen om later weer vooruit te kunnen kijken.