Actueel
Grote zorgen om Monique Smit
Monique Smit reageert op bezorgde reacties over haar uiterlijk: “Ik voel me goed, daar gaat het om”
Monique Smit ligt onder vuur op sociale media. Onder recente foto’s die ze op Instagram plaatste, stromen de reacties binnen — niet alleen met complimenten, maar ook met zorgen. Veel volgers vragen zich af of de zangeres en presentatrice nog wel genoeg eet. Zelf is Monique er klaar mee en besluit ze open kaart te spelen: “Het is ook nooit goed, hè.”
Kritiek op haar uiterlijk
Het is een bekende valkuil van beroemd zijn op sociale media: elk detail wordt onder een vergrootglas gelegd. Dat merkt ook Monique. Onder haar foto’s verschijnen opmerkingen als: “Meid, eet je nog wel?” of “Zorg je goed voor jezelf?” Goedbedoeld of niet, de opmerkingen doen iets met haar.
In een uitgebreide reactie op Instagram deelt ze haar kant van het verhaal: “In de afgelopen negen jaar ben ik vijf keer zwanger geweest, heb ik drie kinderen gekregen… en vorig jaar dacht ik: lekker zeg, eindelijk hormoonvrij, we gaan ervoor!”
Bewuste levensstijl
Monique laat weten dat ze bewust heeft gekozen voor een gezondere levensstijl. Ze begon met een speciaal dieet en viel daarmee meer dan tien kilo af. Inmiddels eet ze weer vrijwel alles, maar dan met mate. “Ik let gewoon op. Ik eet en drink wat ik lekker vind, maar probeer de balans te houden.”
Naast gezondere voeding is beweging een groot onderdeel van haar leven. “Ik zet elke dag 10.000 stappen, sta gemiddeld zo’n acht keer per week op het podium én als ik thuis ben, ren ik achter drie kinderen aan. Dus nee, het gaat niet vanzelf.”
Het resultaat mag er zijn
Ze is zelf tevreden over hoe ze zich voelt. “Ik voel me fit, energiek en blij met hoe ik eruitzie. Dat is voor mij het belangrijkste. Het is zonde dat anderen dat niet altijd kunnen waarderen.”
Met een knipoog besluit ze haar bericht: “Nu nog een sixpack en dan maak ik die vrouwen helemaal gek, haha. Nee hoor, wees maar niet bang. Proost!”
Veel steun van fans
Gelukkig krijgt Monique niet alleen kritiek. Onder haar uitleg regent het ook hartverwarmende reacties. “Ze moeten altijd wat te zeuren hebben,” schrijft een volger. “Knap hoe je dat allemaal doet, met zo’n druk leven.” Een ander schrijft: “Wat een onzin dat mensen hier iets van vinden. Je ziet er fantastisch uit en straalt.”
Ook zijn er fans die zich laten inspireren door haar aanpak. “Dankjewel dat je dit deelt,” schrijft iemand. “Ik wil ook gezonder gaan leven, en dit geeft echt motivatie.”
Jaloezie?
Sommige volgers vermoeden dat de negatieve reacties eerder voortkomen uit jaloezie dan oprechte bezorgdheid. “Monique ziet er fantastisch uit, en sommige mensen kunnen daar gewoon niet goed mee omgaan,” schrijft iemand. Een ander voegt toe: “Het is jammer dat mensen zich zo druk maken om andermans lichaam. Je bent een voorbeeld, Monique!”
Gezond en in balans
In interviews heeft Monique vaker aangegeven dat ze zich bewust is van haar lichaam én dat ze daar op een gezonde manier mee omgaat. Ze wil vooral laten zien dat het draait om balans — genieten, maar ook zorgen voor jezelf. “Ik wil mijn kinderen een goed voorbeeld geven,” zei ze eerder. “Dat betekent niet alleen liefdevol opvoeden, maar ook goed voor jezelf zorgen.”
Conclusie: laat het oordeel los
De reacties op Monique Smit laten opnieuw zien hoe snel mensen online hun mening geven, vaak zonder het hele verhaal te kennen. Monique zelf blijft rustig onder de kritiek, en richt zich liever op positiviteit en energie. “Ik weet wie ik ben, en hoe ik mij voel — en dat is goed.”
Dat is misschien wel de belangrijkste boodschap: iemands gezondheid of geluk is niet altijd af te lezen aan een foto. Wat telt, is hoe iemand zich voelt — en Monique voelt zich beter dan ooit.
Actueel
‘Vedette weggestuurd uit Oranje-selectie’
De overtuigende 5-1 overwinning van het Nederlands elftal op Zweden heeft niet alleen voor enthousiasme gezorgd, maar ook voor nieuwe discussies over de samenstelling van het elftal. Vooral de rol van Memphis Depay blijft onderwerp van gesprek. Voormalig internationals Willy en René van de Kerkhof zijn van mening dat de aanvaller steeds meer concurrentie krijgt binnen de selectie van Oranje.
Oranje maakt indruk tegen Zweden
Na het gelijkspel in de openingswedstrijd liet Nederland tegen Zweden een heel ander gezicht zien. De ploeg van bondscoach Ronald Koeman speelde aanvallend, creëerde veel kansen en kwam uiteindelijk tot een ruime overwinning.
Willy en René van de Kerkhof genoten zichtbaar van het spel dat Oranje op de mat legde. In hun podcast spraken zij zelfs van een optreden dat deed denken aan een ploeg met grote ambities op het wereldkampioenschap.
“Zo hoort Oranje te spelen,” aldus René van de Kerkhof, die onder de indruk was van het aanvallende spel en de energie binnen het team.
Kritische blik op de verdediging
Ondanks de ruime overwinning zagen de broers ook verbeterpunten. Zweden kreeg gedurende de wedstrijd verschillende mogelijkheden om gevaarlijk te worden, vooral via aanvaller Alexander Isak.
Volgens Willy van de Kerkhof had Oranje daar sneller op moeten reageren. Daarbij wees hij naar de rol van aanvoerder Virgil van Dijk, die volgens hem een belangrijke verantwoordelijkheid draagt in het organiseren van de defensie.
De voormalig international benadrukte dat communicatie binnen een team cruciaal blijft, zeker op het hoogste niveau.
Meer leiderschap gevraagd
De gebroeders Van de Kerkhof vinden dat spelers elkaar binnen het veld soms nadrukkelijker mogen aanspreken. Volgens hen hoort dat bij topvoetbal en bij de ambitie om ver te komen op een eindtoernooi.
Ze vergelijken de huidige generatie regelmatig met de teams uit hun eigen tijd, waarin ervaren spelers volgens hen sneller verantwoordelijkheid namen en ploeggenoten direct aanspraken wanneer dat nodig was.
Hoewel ze erkennen dat het voetbal veranderd is, vinden ze dat een bepaalde vorm van leiderschap altijd belangrijk blijft.
Aanvallers grijpen hun kans
Waar vooral veel lof voor klinkt, is de voorhoede van Oranje. Tegen Zweden lieten meerdere aanvallers een sterke indruk achter.
Brian Brobbey was met twee doelpunten belangrijk voor de ploeg, terwijl Cody Gakpo opnieuw zijn waarde bewees met treffers en dreiging vanaf de flank. Ook invaller Crysencio Summerville maakte indruk door direct gevaar te stichten en een doelpunt mee te pikken.
Door die sterke prestaties groeit de concurrentie voor de aanvallende posities binnen de selectie.
Toekomst van Memphis onderwerp van gesprek
Juist door de goede vorm van verschillende aanvallers wordt de positie van Memphis Depay steeds vaker besproken. De ervaren aanvaller kreeg opnieuw speelminuten als invaller, maar wist volgens sommige analisten minder op te vallen dan zijn concurrenten.
René van de Kerkhof erkent dat Memphis nog altijd over veel ervaring beschikt, maar merkt tegelijkertijd dat steeds meer supporters en kenners vragen stellen over zijn rol binnen het huidige Oranje.
Volgens hem ligt de focus momenteel vooral op de spelers die de afgelopen wedstrijden het verschil hebben gemaakt.
Koeman blijft vertrouwen houden
Ondanks de discussies blijft bondscoach Ronald Koeman vertrouwen uitstralen richting Memphis Depay. De aanvaller behoort al jarenlang tot de vaste krachten van Oranje en heeft een indrukwekkend aantal interlands en doelpunten achter zijn naam staan.
Koeman benadrukte eerder dat ervaring op een eindtoernooi van grote waarde kan zijn en dat iedere speler binnen de selectie zijn eigen rol heeft.
Toch zorgt de uitstekende vorm van spelers als Brobbey, Gakpo en Summerville ervoor dat de concurrentiestrijd volop leeft.
Oranje kijkt vooruit
Met vier punten uit twee wedstrijden staat Nederland er uitstekend voor richting het vervolg van het toernooi. De ruime overwinning op Zweden heeft het vertrouwen binnen de ploeg zichtbaar vergroot.
Voor Koeman wacht nu de uitdaging om de juiste balans te vinden tussen vorm, ervaring en teamdynamiek. Daarbij zal iedere positie kritisch worden bekeken.
De discussie over Memphis Depay zal daardoor voorlopig waarschijnlijk niet verdwijnen. Maar één ding staat vast: Oranje beschikt momenteel over meerdere aanvallers die nadrukkelijk hun visitekaartje afgeven op het wereldtoneel.