Actueel
Marie Verhulst onthult: “Ik doe het soms drie keer per dag”
Marie Verhulst leeft gezonder dan ooit: “Soms sport ik drie keer per dag”
Wie Marie Verhulst de laatste tijd ziet, merkt het meteen: ze straalt van energie. De actrice en presentatrice, bekend als het baasje van Samson én als dochter van Gert Verhulst, zit zichtbaar goed in haar vel. Dat heeft niet alleen te maken met een positieve mindset, maar vooral met een levensstijl die steeds meer in het teken staat van sport, discipline en zelfzorg.
In de podcast Vik & Gert, een luchtige maar eerlijke babbelreeks van vader en zoon Verhulst, schoof Marie recent aan als openhartige gast. Daar liet ze horen hoe een gezonde levensstijl haar leven in korte tijd helemaal heeft veranderd. “Ik ben een beetje verslaafd aan pilates, denk ik,” vertelt ze lachend. Maar achter die grap schuilt een serieuze routine – eentje die haar fysiek én mentaal sterker maakt.
Elke dag sport op het programma
Marie vertelt dat pilates intussen meer is dan een hobby geworden. Het is een vast onderdeel van haar dagelijkse leven. “Soms ga ik echt drie keer per dag naar de club,” zegt ze. En nee, dat is geen overdrijving. “Ik begin vaak om 8 uur ’s ochtends met mijn eerste les. En ’s avonds plak ik er soms nog twee lessen aan vast.”
De presentatrice wisselt haar pilateslessen af met zogeheten ‘barre work-outs’, geïnspireerd op klassieke ballettraining. “Op en neer, plié, plié… Dat is echt vermoeiend,” geeft ze eerlijk toe. Maar het effect mag er zijn: een betere houding, meer spierkracht en een duidelijke glow waar fans en kijkers niet omheen kunnen.
Niet alleen voor het uiterlijk
Hoewel het resultaat zichtbaar is, draait het voor Marie niet om het perfecte plaatje. “Het is iets waar ik rust in vind,” legt ze uit. “Even een uurtje per dag focussen op mijn lichaam, op mijn ademhaling, op beweging. Dat heeft mij geholpen om meer in balans te komen.” Het sporten helpt haar naar eigen zeggen ook om beter om te gaan met stress en drukte – iets waar ze als publieke figuur vaak mee te maken krijgt.
De combinatie van beweging en structuur heeft volgens haar een positief effect op haar hele dag. “Als ik ‘s morgens al bewogen heb, start ik veel helderder. En als ik ‘s avonds nog een lesje meepik, slaap ik beter. Het is een routine die werkt voor mij.”
Sport als familiegesprek
Tijdens de podcast kon Marie het niet laten om ook haar vader Gert een sportadviesje mee te geven. “Pilates is echt goed voor je rug, hé papa,” zei ze met een knipoog. Gert Verhulst, die in het verleden weleens open was over zijn rugklachten, lachte het voorstel niet weg. “Misschien moet ik dat toch eens proberen.”
De dynamiek tussen vader en dochter zorgde voor een herkenbaar moment. Veel luisteraars van de podcast herkennen zich in het beeld van een jongere generatie die hun ouders probeert te inspireren tot een actievere levensstijl. En als Marie het kan met haar drukke agenda, dan moet het toch voor iedereen mogelijk zijn?
Van podium tot sportmat
Marie Verhulst werd groot onder de spotlights, maar vindt duidelijk evenveel voldoening op de sportmat. Waar ze als kind meedraaide in Studio 100-producties en nu als volwassen vrouw het Samson & Marie-verhaal een frisse toekomst geeft, weet ze ook haar privéleven goed in balans te houden. Dat doet ze zonder sensatie, maar met een gezonde portie zelfrelativering.
Dat ze daarbij haar lichaam en gezondheid serieus neemt, is een logisch gevolg van haar groeiende verantwoordelijkheden. Niet alleen op het podium, maar ook als rolmodel voor jonge kijkers. “Ik voel me fitter dan ooit,” zei ze tijdens het gesprek. “En ik denk dat dat afstraalt op alles wat ik doe.”
Gezondheid in het openbaar leven
In tijden waarin mentale en fysieke gezondheid steeds meer besproken worden in de media, is het verfrissend om publieke figuren als Marie te horen praten over hun eigen routines – zonder zweverigheid, maar met realisme. Geen extreme diëten of fitnesshypes, maar simpele gewoontes die op lange termijn een verschil maken.
Pilates en barre-lessen zijn sporten die vooral focussen op de kernspieren, houding en mobiliteit – iets waar iedereen baat bij heeft. Marie laat zien dat je geen topsporter hoeft te zijn om te investeren in jezelf. “Het hoeft niet altijd intens of competitief te zijn. Gewoon regelmatig bewegen maakt al een groot verschil.”
Een voorbeeld dat inspireert
Voor veel jonge vrouwen – en zeker ook voor ouders die naar Samson & Marie kijken met hun kinderen – is Marie Verhulst uitgegroeid tot een herkenbaar voorbeeld. Iemand die hard werkt, maar ook aandacht heeft voor zichzelf. Iemand die laat zien dat sport niet draait om perfectie, maar om goed voor jezelf zorgen.
Of ze in de toekomst misschien een sportproject opstart? Een online reeks, een sportboek of misschien zelfs een workout-video voor jonge fans? Dat blijft voorlopig speculatie. Maar wie haar huidige pad volgt, ziet dat Marie wel degelijk aan het bouwen is aan iets duurzaams – niet alleen op televisie, maar ook in haar eigen leven.
Tot slot: energie werkt aanstekelijk
De combinatie van oprechte energie, fysieke gezondheid en een sterke connectie met haar publiek maakt Marie Verhulst tot een opvallend figuur in de Vlaamse mediawereld. Dat ze daarbij ook nog eens haar vader én broer mag inspireren tot gezondere keuzes, maakt het plaatje compleet.
En als Gert binnenkort toch zijn eerste pilatesles meedoet, zullen de luisteraars van Vik & Gert ongetwijfeld graag meeluisteren naar zijn ervaringen.
Actueel
The Voice-kijker herkent Myrthe ineens en dat blijkt een hele bekende
Myrthe Hendrix maakt indruk bij The Voice of Holland: drie stoelen draaien, maar ze is geen onbekende op tv
In de nieuwste aflevering van The Voice of Holland was er één optreden dat kijkers duidelijk bijbleef. Myrthe Hendrix, een jonge zangeres uit Breda, wist met haar auditie drie coaches te overtuigen en zorgde voor een moment dat nog lang werd besproken. Haar stem, haar rust en haar uitstraling maakten indruk. Toch bleek al snel dat dit niet haar eerste kennismaking met nationale televisie was.
Hoewel Myrthe zich presenteert als een beginnende artiest die haar weg zoekt in de muziekwereld, heeft ze al eerder op een groot podium gestaan. Dat maakt haar verhaal extra interessant.
Een auditie die meteen opviel
Tijdens de blind auditions stapte Myrthe zelfverzekerd het podium op. Zonder grote aankondiging of theatrale introductie begon ze aan haar nummer: Homesick van Dua Lipa. Het is een lied dat vraagt om controle, gevoel en timing — elementen die Myrthe moeiteloos leek te beheersen.
Al na een paar zinnen was duidelijk dat haar stem iets losmaakte bij de coaches. Willie Wartaal draaide als een van de eersten zijn stoel om, gevolgd door Dinand Woesthoff. Beiden waren zichtbaar geraakt door haar manier van zingen.
Verdeelde reacties aan de jurytafel
Niet alle coaches waren meteen overtuigd. Suzan & Freek bleven aanvankelijk zitten. Suzan gaf aan dat ze Myrthes stem “niet per se bijzonder”, maar wel mooi vond. Het duo twijfelde zichtbaar, iets wat kijkers inmiddels herkennen als onderdeel van hun gezamenlijke besluitvorming.
Freek merkte op dat hij Myrthe technisch juist erg sterk vond. Hij benoemde haar ademhaling, controle en zuiverheid als pluspunten. Toch bleef het duo uiteindelijk zitten — een keuze waar later spijt over zou volgen.
Ook Ilse DeLange draait om
Na de eerste twee stoelen volgde nog een belangrijke wending: Ilse DeLange draaide haar stoel alsnog om. Daarmee kreeg Myrthe de kans om te kiezen tussen drie coaches, een luxe die lang niet elke kandidaat krijgt.
De spanning was voelbaar, zowel in de studio als bij kijkers thuis. Wie zou haar het beste kunnen begeleiden in haar muzikale ontwikkeling?
Spijt bij Suzan & Freek
Na afloop van het optreden kwamen Suzan & Freek terug op hun beslissing. Suzan was opvallend eerlijk: “Toen je klaar was, dacht ik eigenlijk: waarom hebben we niet gedrukt?” Ze benadrukte dat het optreden sterk was en dat de twijfel dit keer meer bij henzelf lag dan bij Myrthe.
“Je hebt supergoed gezongen,” zei Suzan. “Ik denk dat het deze keer niet aan jou lag, maar aan ons.” Het was een zeldzaam moment van zelfreflectie aan de jurytafel, dat door veel kijkers werd gewaardeerd.
Dinand Woesthoff zichtbaar onder de indruk
Dinand Woesthoff was daarentegen vanaf het begin overtuigd. Hij omschreef Myrthes stem als een stem die “verhaalt”. “Sommige stemmen doen iets met je,” zei hij. “Ik werd er heel rustig van. Ik dacht: wauw, wat speciaal.”
Volgens Dinand is dat precies waar hij naar zoekt in het programma: niet alleen technische perfectie, maar een stem die emotie overbrengt zonder te forceren. “Jij hebt dat gewoon,” voegde hij eraan toe.
Op zoek naar de juiste coach
Myrthe liet weten dat ze niet alleen een coach zocht die haar zangtechnisch kon begeleiden, maar ook iemand die haar kon helpen bij haar eigen muziek. Ze schrijft namelijk zelf liedjes en zoekt iemand die haar daarin richting en feedback kan geven.
Na het horen van alle coaches maakte ze haar keuze: ze sloot zich aan bij Ilse DeLange. Voor Myrthe voelde Ilse als de juiste persoon om haar te helpen groeien, zowel artistiek als inhoudelijk.
Een jonge artiest met ambities
Myrthe is net afgestudeerd en staat aan het begin van haar carrière. Ze is momenteel op zoek naar werk, maar haar grote droom ligt duidelijk in de muziek. Ze speelt al in een coverband en treedt regelmatig op tijdens feesten en partijen.
Volgens Myrthe is deelname aan The Voice of Holland voor haar vooral een leerproces. “Ik vind het superleuk om hier te zijn,” liet ze weten. “Ik hoop dat dit me helpt om mezelf als artiest verder te ontwikkelen.”
Geen onbekende op televisie
Wat veel kijkers verraste, was het feit dat Myrthe al eerder op televisie te zien was. Wie goed terugkijkt, herkent haar misschien uit Junior Songfestival.
In 2015 deed Myrthe daar aan mee met het nummer Kinderen Van De Zon, een lied dat ze zelf schreef. Dat ze toen al haar eigen muziek presenteerde, laat zien dat haar ambitie niet nieuw is.
Finaleplek bij Junior Songfestival
Tijdens haar deelname aan het Junior Songfestival wist Myrthe de finale te bereiken. Hoewel ze het programma uiteindelijk niet won, deed ze waardevolle ervaring op. Optreden voor een groot publiek, omgaan met spanning en feedback krijgen — het zijn lessen die haar nu opnieuw van pas komen.
Die eerdere ervaring verklaart misschien ook haar rust en zelfverzekerdheid op het podium van The Voice. Ze weet hoe het voelt om in de spotlights te staan en lijkt zich daar comfortabel bij te voelen.
Een lange adem in de muziekwereld
Het verhaal van Myrthe laat zien dat een muzikale carrière vaak geen rechte lijn is. Van het Junior Songfestival als tiener, via coverbands en lokale optredens, naar een nieuw podium bij The Voice of Holland. Het zijn stappen die getuigen van doorzettingsvermogen.
Ze lijkt niet op zoek naar snelle roem, maar naar duurzame groei. Dat maakt haar voor veel kijkers een herkenbare en sympathieke kandidaat.
Wat kunnen we nog verwachten?
Met Ilse DeLange als coach ligt er een interessant traject voor Myrthe in het verschiet. Ilse staat bekend om haar oog voor detail, haar ervaring met songwriting en haar vermogen om artiesten hun eigen identiteit te laten behouden.
Of Myrthe ver zal komen in het programma, valt nog te bezien. Maar haar auditie heeft in elk geval laten zien dat ze iets te vertellen heeft — en dat ze klaar is voor een volgende stap.
Conclusie: meer dan een sterke auditie
Myrthe Hendrix maakte niet alleen indruk met haar auditie, maar ook met haar verhaal. Ze combineert ervaring met ambitie, techniek met gevoel en rust met overtuiging. Dat maakt haar tot een van de kandidaten om in de gaten te houden dit seizoen.
Of ze nu wint of niet: haar optreden bij The Voice of Holland voelt als een nieuw hoofdstuk in een muzikale reis die al veel eerder begon — en die voorlopig nog niet ten einde lijkt.