Actueel
Trijntje Oosterhuis doet bijzondere aankoop na bezoek gynaecoloog: ´Echt horror´
Zangeres Trijntje Oosterhuis (51) deelt openhartig haar ervaringen met de menopauze en de uitdagingen die daarbij komen kijken. Tijdens een recent bezoek aan haar gynaecoloog kreeg ze advies dat haar leven moet vergemakkelijken, maar dat botst met haar persoonlijke voorkeuren.

Opvliegers en keuzes
In een interview met het AD vertelt Trijntje eerlijk over de symptomen die ze ervaart. “Ik wilde af van die opvliegers en ging daarom naar de gynaecoloog.

Het advies? Minder chocola, alcohol en koffie – precies wat ik wél wil.” Ondanks de ongemakken kiest ze ervoor om haar favoriete lekkernijen niet op te geven. Haar oplossing? “Nu heb ik maar een ventilator gekocht.”

Persoonlijke groei
Naast haar fysieke uitdagingen werkt Trijntje actief aan haar geestelijke welzijn. “Ik volg regelmatig workshops en cursussen voor persoonlijke groei, zoals systemische opstellingen en mindfulness. Af en toe therapie is als een apk’tje voor het leven.”

Stem in topconditie
Als zangeres onderhoudt Trijntje haar stem met zorg. Toch is dit niet altijd prettig. “Twee keer per jaar moet ik naar de KNO-arts voor mijn stembanden. Zo’n apparaat in je keel is vreselijk. Het lukt nooit goed, en ik sta daar te kokhalzen. Echt horror.”

Een eerlijk geluid
Met haar openhartigheid over menopauze, persoonlijke groei en haar stemproblemen laat Trijntje zien dat zelfs bekende artiesten te maken hebben met alledaagse uitdagingen. Haar verhaal biedt herkenning voor velen en benadrukt het belang van humor en veerkracht in moeilijke tijden.
Actueel
Schietpartij op middelbare school: 7 doden

Thailand is opgeschrikt door een dodelijke schietpartij op een middelbare school in de provincie Nonthaburi, ten noorden van de hoofdstad Bangkok. Bij het geweld kwamen volgens de autoriteiten zeven mensen om het leven. Daarnaast raakten vijftien anderen gewond. De vermoedelijke schutter, een tiener van ongeveer 14 of 15 jaar, kwam eveneens om het leven.
De schietpartij heeft het land diep geschokt en leidde tot een grote inzet van politie, hulpdiensten en forensische onderzoekers. De autoriteiten onderzoeken nog altijd de exacte toedracht van het drama.
Schoten op middelbare school
Het incident vond vrijdagochtend plaats op een middelbare school in het district Bang Kruai. Volgens de eerste informatie van de Thaise politie ging het om een leerling van de school die met een vuurwapen het gebouw binnenging en vrijwel direct begon te schieten.
Door de schoten ontstond grote paniek onder leerlingen en medewerkers. Klaslokalen werden halsoverkop verlaten, terwijl anderen zich probeerden te verstoppen in de hoop aan het geweld te ontsnappen.
Hulpdiensten waren snel ter plaatse en troffen een chaotische situatie aan.
Meerdere dodelijke slachtoffers
Volgens de eerste officiële informatie kwamen drie leraren en drie leerlingen om het leven door het schietincident. De jonge schutter overleed vervolgens eveneens, waardoor het totale dodental op zeven uitkomt.
De identiteit van de slachtoffers is vooralsnog niet bekendgemaakt. De autoriteiten wachten met het vrijgeven van namen totdat alle nabestaanden zijn geïnformeerd.
Vijftien gewonden tijdens vlucht
Naast de dodelijke slachtoffers vielen ook vijftien gewonden.
Volgens de Thaise viceminister van Binnenlandse Zaken werden deze mensen niet rechtstreeks door kogels geraakt. De meesten zouden verwondingen hebben opgelopen tijdens de paniek die ontstond toen honderden leerlingen en medewerkers probeerden te vluchten.
In de chaos zouden mensen zijn gevallen of elkaar onder de voet hebben gelopen terwijl ze zo snel mogelijk een veilige plek probeerden te bereiken.
De gewonden zijn naar verschillende ziekenhuizen in de regio gebracht. Over de ernst van hun verwondingen is nog weinig bekendgemaakt.
Nieuwe informatie over verdachte
Kort na de schietpartij kwam de Thaise politie met nieuwe informatie over de vermoedelijke dader.
Volgens onderzoekers zou de tiener eerder die ochtend eerst naar de woning van zijn grootouders zijn gegaan. Daar zouden beide ouderen om het leven zijn gebracht voordat de jongen zich naar de school begaf.
De politie onderzoekt momenteel de precieze volgorde van de gebeurtenissen en probeert vast te stellen wat de aanleiding voor de geweldsuitbarsting is geweest.
Tientallen kogels afgevuurd
Uit het eerste forensische onderzoek blijkt dat tijdens de schietpartij in totaal 26 schoten zijn gelost.
Daarnaast troffen rechercheurs op de plaats van het incident nog 34 ongebruikte patronen aan.
Forensische specialisten onderzoeken momenteel het gebruikte vuurwapen en bekijken of de verdachte alleen handelde of dat er mogelijk sprake is van andere betrokkenen. Vooralsnog zijn er geen aanwijzingen dat iemand anders bij het incident betrokken was.
Groot onderzoek gestart
Na de schietpartij werd het volledige schoolterrein afgesloten voor onderzoek.
Rechercheurs verzamelen camerabeelden, spreken met getuigen en onderzoeken de achtergrond van de verdachte. Ook wordt gekeken of er vooraf signalen zijn geweest die mogelijk op het drama hadden kunnen wijzen.
De politie doet daarnaast onderzoek naar de herkomst van het vuurwapen en hoe de minderjarige daarover kon beschikken.
Grote schok in Thailand
De schietpartij heeft in Thailand veel emoties losgemaakt. Scholen worden in het land over het algemeen beschouwd als veilige plekken, waardoor het geweld extra hard aankomt.
Ouders verzamelden zich na het incident massaal bij de school om hun kinderen op te halen. Voor velen waren het uren van grote onzekerheid totdat duidelijk werd dat hun kinderen veilig waren.
Lokale autoriteiten hebben slachtofferhulp en psychologische ondersteuning beschikbaar gesteld voor leerlingen, ouders en medewerkers die getuige waren van het geweld.
Onderzoek naar motief
Wat de verdachte tot zijn daad heeft gebracht, is op dit moment nog onbekend.
De politie onderzoekt onder meer zijn persoonlijke situatie, eventuele problemen op school en digitale communicatie voorafgaand aan het incident. Ook worden familieleden, vrienden en klasgenoten gehoord om een beter beeld te krijgen van de gebeurtenissen.
De autoriteiten benadrukken dat het onderzoek zich nog in een vroege fase bevindt en vragen het publiek om niet te speculeren over de mogelijke achtergronden van de schietpartij.
Land rouwt om slachtoffers
Terwijl het onderzoek doorgaat, staat Thailand stil bij een van de ernstigste geweldsincidenten op een school van de afgelopen jaren.
Voor de nabestaanden van de slachtoffers en de honderden leerlingen die het drama meemaakten, zal de impact nog lang voelbaar blijven. De autoriteiten hebben laten weten alles op alles te zetten om duidelijkheid te krijgen over de toedracht en de omstandigheden die tot deze tragedie hebben geleid.