Actueel
Trijntje Oosterhuis doet bijzondere aankoop na bezoek gynaecoloog: ´Echt horror´
Zangeres Trijntje Oosterhuis (51) deelt openhartig haar ervaringen met de menopauze en de uitdagingen die daarbij komen kijken. Tijdens een recent bezoek aan haar gynaecoloog kreeg ze advies dat haar leven moet vergemakkelijken, maar dat botst met haar persoonlijke voorkeuren.
Opvliegers en keuzes
In een interview met het AD vertelt Trijntje eerlijk over de symptomen die ze ervaart. “Ik wilde af van die opvliegers en ging daarom naar de gynaecoloog.
Het advies? Minder chocola, alcohol en koffie – precies wat ik wél wil.” Ondanks de ongemakken kiest ze ervoor om haar favoriete lekkernijen niet op te geven. Haar oplossing? “Nu heb ik maar een ventilator gekocht.”
Persoonlijke groei
Naast haar fysieke uitdagingen werkt Trijntje actief aan haar geestelijke welzijn. “Ik volg regelmatig workshops en cursussen voor persoonlijke groei, zoals systemische opstellingen en mindfulness. Af en toe therapie is als een apk’tje voor het leven.”
Stem in topconditie
Als zangeres onderhoudt Trijntje haar stem met zorg. Toch is dit niet altijd prettig. “Twee keer per jaar moet ik naar de KNO-arts voor mijn stembanden. Zo’n apparaat in je keel is vreselijk. Het lukt nooit goed, en ik sta daar te kokhalzen. Echt horror.”
Een eerlijk geluid
Met haar openhartigheid over menopauze, persoonlijke groei en haar stemproblemen laat Trijntje zien dat zelfs bekende artiesten te maken hebben met alledaagse uitdagingen. Haar verhaal biedt herkenning voor velen en benadrukt het belang van humor en veerkracht in moeilijke tijden.
Actueel
Caroline van der Plas enorm afgevallen: Zo ziet ze er nu uit
Caroline van der Plas valt 17 kilo af: ‘Mijn leven draait nu om kwark, soep en salades’
Caroline van der Plas is de afgelopen periode flink afgevallen. De BBB-leider is inmiddels zeventien kilo kwijt en haar veranderde uiterlijk bleef ook bij politiek verslaggever Jaïr Ferwerda niet onopgemerkt. Toen hij haar in Den Haag tegenkwam, besloot hij er meteen naar te vragen. Daarbij kwam ook het bekende afslankmiddel Ozempic ter sprake.
Van der Plas loopt inmiddels al jaren rond op het Binnenhof en is een van de bekendste gezichten van de Nederlandse politiek.
Dat haar uiterlijk de afgelopen tijd zichtbaar is veranderd, viel dinsdag ook Ferwerda op. De politiek verslaggever, bekend van zijn vaak luchtige gesprekken met politici voor Renze, sprak haar erop aan.
„Ik zie: daar zijn kilo’s afgevallen, volgens mij, of niet?”, vroeg hij.
Van der Plas reageerde enthousiast en leek het duidelijk leuk te vinden dat haar gewichtsverlies werd opgemerkt.
„Dat zie je goed, ja. Wat leuk dat je dat ziet.”
Inmiddels zeventien kilo kwijt
Ferwerda wilde vervolgens natuurlijk weten hoeveel kilo Van der Plas precies was afgevallen.
Het blijken er behoorlijk wat te zijn.
„17 kilo”, antwoordde ze.
Daarmee heeft de BBB-leider in relatief korte tijd een flinke verandering doorgemaakt. Van der Plas maakt er zelf geen geheim van dat daarvoor een behoorlijke aanpassing van haar dagelijkse gewoonten nodig was.
Ferwerda wilde vervolgens weten hoe ze dat voor elkaar heeft gekregen.
Ferwerda begint over Ozempic
Daarbij kwam al snel Ozempic ter sprake.
Het medicijn is oorspronkelijk bedoeld voor de behandeling van volwassenen met diabetes type 2, maar heeft de afgelopen jaren veel bekendheid gekregen doordat het bij gebruikers ook tot gewichtsverlies kan leiden.
Ferwerda vroeg Van der Plas daarom rechtstreeks of haar gewichtsverlies misschien met Ozempic te maken had.
Dat blijkt volgens de politica niet het geval te zijn.
Van der Plas vertelde dat ze haar manier van leven juist behoorlijk heeft omgegooid.
„Radicaal anders leven”, verklaarde ze.
En dat betekent vooral dat er tegenwoordig heel andere dingen op haar menu staan.
„Mijn leven draait nu om kwark, soep en salades.”
‘Het liep een beetje uit de klauwen’
De beslissing om haar leefstijl zo drastisch aan te passen, kwam niet zomaar uit de lucht vallen.
Toen Ferwerda vroeg waarom ze eigenlijk wilde afvallen, was Van der Plas daar opvallend open over.
Volgens haar was het simpelweg tijd geworden om iets te veranderen.
„Nou ja, het liep wel een beetje uit de klauwen”, vertelde ze.
Van der Plas lijkt haar doel dus vooral te bereiken door anders te eten en haar dagelijkse leefstijl aan te passen.
Met een gewichtsverlies van zeventien kilo is het resultaat inmiddels ook duidelijk zichtbaar.
Roken heeft ze nog niet opgegeven
Ferwerda was vervolgens benieuwd of haar nieuwe leefstijl nog verder ging.
Want gezonder eten is één ding, maar Van der Plas staat er ook om bekend dat ze rookt.
Dat is een gewoonte waar ze voorlopig nog geen afscheid van heeft genomen.
Op de vraag of ze inmiddels ook gestopt was met roken, antwoordde ze:
„Nee, dat blijft nog eventjes zo, denk ik.”
Ze heeft haar voedingspatroon dus wel radicaal aangepast, maar kiest ervoor om niet alles tegelijkertijd om te gooien.
Geen geheim achter haar gewichtsverlies
Van der Plas maakt in ieder geval geen geheim van de manier waarop ze de kilo’s naar eigen zeggen is kwijtgeraakt.
Waar Ferwerda nog even informeerde naar Ozempic, schrijft de BBB-leider het resultaat zelf toe aan een veel traditionelere aanpak: haar leefstijl veranderen en anders eten.
Kwark, soep en salades spelen daar volgens haar momenteel een hoofdrol in.
En het resultaat is inmiddels zodanig zichtbaar dat Ferwerda het onmiddellijk opmerkte toen hij haar tegenkwam.
Met zeventien kilo minder op de weegschaal heeft Caroline van der Plas inmiddels een flinke verandering doorgemaakt. Voorlopig lijkt ze haar nieuwe eetpatroon dan ook voort te zetten. Eén gewoonte blijft vooralsnog wel overeind: stoppen met roken staat volgens de BBB-leider nog even niet op de planning.