Actueel
Trijntje Oosterhuis doet bijzondere aankoop na bezoek gynaecoloog: ´Echt horror´
Zangeres Trijntje Oosterhuis (51) deelt openhartig haar ervaringen met de menopauze en de uitdagingen die daarbij komen kijken. Tijdens een recent bezoek aan haar gynaecoloog kreeg ze advies dat haar leven moet vergemakkelijken, maar dat botst met haar persoonlijke voorkeuren.
Opvliegers en keuzes
In een interview met het AD vertelt Trijntje eerlijk over de symptomen die ze ervaart. “Ik wilde af van die opvliegers en ging daarom naar de gynaecoloog.
Het advies? Minder chocola, alcohol en koffie – precies wat ik wél wil.” Ondanks de ongemakken kiest ze ervoor om haar favoriete lekkernijen niet op te geven. Haar oplossing? “Nu heb ik maar een ventilator gekocht.”
Persoonlijke groei
Naast haar fysieke uitdagingen werkt Trijntje actief aan haar geestelijke welzijn. “Ik volg regelmatig workshops en cursussen voor persoonlijke groei, zoals systemische opstellingen en mindfulness. Af en toe therapie is als een apk’tje voor het leven.”
Stem in topconditie
Als zangeres onderhoudt Trijntje haar stem met zorg. Toch is dit niet altijd prettig. “Twee keer per jaar moet ik naar de KNO-arts voor mijn stembanden. Zo’n apparaat in je keel is vreselijk. Het lukt nooit goed, en ik sta daar te kokhalzen. Echt horror.”
Een eerlijk geluid
Met haar openhartigheid over menopauze, persoonlijke groei en haar stemproblemen laat Trijntje zien dat zelfs bekende artiesten te maken hebben met alledaagse uitdagingen. Haar verhaal biedt herkenning voor velen en benadrukt het belang van humor en veerkracht in moeilijke tijden.
Actueel
Enorme brand uitgebroken aan de Costa Brava
De Spaanse autoriteiten hebben de noodtoestand uitgeroepen vanwege twee grote natuurbranden die woeden aan de Costa Brava in de regio Catalonië. Door de snel om zich heen grijpende vlammen zijn inwoners en toeristen in meerdere gemeenten opgeroepen binnen te blijven. In totaal geldt de maatregel voor ongeveer 45.000 mensen.
Vuur verspreidt zich razendsnel
De branden woeden in de omgeving van La Bisbal d’Empordà en Vilademuls en worden aangewakkerd door harde wind en droge omstandigheden. Op beelden die op sociale media circuleren zijn enorme rookwolken en hoge vlammen zichtbaar.
De Spaanse brandweer heeft groots ingezet om de branden onder controle te krijgen. Er zijn 64 brandweereenheden, honderden hulpverleners en meerdere blushelikopters actief om verdere uitbreiding van het vuur te voorkomen.
Lockdown in twaalf gemeenten
Vanwege de hevige rookontwikkeling en het oprukkende vuur hebben de autoriteiten inwoners en toeristen in twaalf gemeenten opgedragen binnen te blijven. De maatregel geldt onder meer voor:
- Calonge
- Sant Antoni
- Castell d’Aro
- Platja d’Aro
- S’Agaró
- Cruïlles
- Monells
- Sant Sadurní de l’Heura
- Forallac
- Llagostera
- Santa Cristina d’Aro
- Vilademuls
Daarnaast wordt mensen dringend geadviseerd om niet naar het getroffen gebied af te reizen, zodat hulpdiensten ongehinderd hun werk kunnen doen.
Noodtoestand afgekondigd
De Catalaanse civiele bescherming heeft de noodfase van het noodplan geactiveerd vanwege de gelijktijdige natuurbranden. Daarmee kunnen extra hulpdiensten en middelen worden ingezet om de situatie onder controle te krijgen.
Volgens de autoriteiten heeft de veiligheid van bewoners en toeristen op dit moment de hoogste prioriteit.
Honderden hectares al verwoest
Op het moment van schrijven is al ongeveer 750 hectare natuur in vlammen opgegaan. Daarvan zou ongeveer 500 hectare binnen slechts één uur zijn verwoest.
Brandweerlieden vrezen dat het verbrande gebied de komende uren en dagen verder kan oplopen als de weersomstandigheden niet verbeteren. Naast de schade aan natuur vormt het vuur ook een grote bedreiging voor de lokale fauna.
Vakantiegangers volgen situatie met spanning
De natuurbranden bevinden zich in een populaire vakantiebestemming waar jaarlijks duizenden toeristen verblijven. Volgens lokale media komt het vuur op sommige plaatsen dichter in de buurt van vakantieverblijven, al is nog onduidelijk hoe groot het directe gevaar op dit moment is.
Meerdere accommodaties houden rekening met een mogelijke evacuatie als de situatie verder verslechtert.
B&B bereidt zich voor op mogelijke evacuatie
Ook Nederlandse en Belgische ondernemers in de regio volgen de ontwikkelingen op de voet. De uitbaters van een bed and breakfast in Calonge laten weten dat zij zich voorbereiden op een eventuele evacuatie.
Volgens hen ontvingen alle inwoners en toeristen een waarschuwing om binnen te blijven. Gasten die de komende uren zouden arriveren, zijn inmiddels afgebeld vanwege de onveilige situatie.
Hulpdiensten blijven massaal inzetten
Brandweerlieden werken dag en nacht om uitbreiding van de branden te voorkomen. Of de natuurbranden de komende uren onder controle kunnen worden gebracht, hangt grotendeels af van de wind en de weersomstandigheden.
De Spaanse autoriteiten blijven de situatie nauwlettend volgen en roepen iedereen in het getroffen gebied op de aanwijzingen van de hulpdiensten strikt op te volgen.