Actueel
Drama voor PSV: 😢⚽ Luuk de Jong stopt per direct als profvoetballer
PSV heeft eindelijk een broodnodige versterking binnengehaald voor de spitspositie. Door de langdurige blessure van Ricardo Pepi was Luuk de Jong de enige overgebleven optie in de punt van de aanval. Maar die situatie verandert nu, want de clubloze Spaanse aanvaller Lucas Pérez sluit zich tot het einde van het seizoen aan bij de Eindhovense ploeg. Trainer Peter Bosz krijgt daarmee extra opties in de voorhoede, wat essentieel is nu PSV nog op drie fronten strijdt en de fysieke belasting toeneemt.

Spitsendilemma: Pérez moet De Jong ontlasten
De blessure van Ricardo Pepi bracht PSV in een penibele situatie. Luuk de Jong, de aanvoerder en ervaren targetman, moest vrijwel elke wedstrijd spelen en kon nauwelijks rust krijgen. Gezien de drukke speelkalender – met de Eredivisie, Champions League en KNVB Beker – was dat op lange termijn niet houdbaar. De 35-jarige spits blijft belangrijk, maar kan simpelweg niet elke wedstrijd op topniveau presteren.
Met het aantrekken van Lucas Pérez komt daar nu verandering in. De 35-jarige Spanjaard brengt ervaring met zich mee en kan in cruciale fases van wedstrijden de rol van De Jong overnemen. Dit geeft Bosz meer flexibiliteit in zijn opstellingen en voorkomt overbelasting bij zijn aanvoerder.

Volgens het Eindhovens Dagblad leek Pérez aanvankelijk weinig interesse te hebben in een overstap naar Nederland, met name om persoonlijke redenen. Uiteindelijk heeft hij toch besloten zijn loopbaan tijdelijk bij PSV voort te zetten. Financieel gezien is het geen goedkope oplossing, maar gezien de huidige noodzaak is deze zet goed te verantwoorden.
Wat betekent dit voor Luuk de Jong?
Naast de directe impact op het elftal, brengt de komst van Pérez ook vragen met zich mee over de toekomst van Luuk de Jong. De spits heeft een aflopend contract en PSV is in gesprek over een mogelijke verlenging. Hoewel De Jong heeft aangegeven dat hij voorlopig nog niet denkt aan stoppen, betekent dat niet automatisch dat hij bij PSV blijft.

Rik Elfrink, clubwatcher van het Eindhovens Dagblad, suggereerde eerder dat de kans bestaat dat De Jong ervoor kiest zijn loopbaan elders af te sluiten. Gezien zijn status binnen PSV zou een contractverlenging logisch zijn, maar de spits zou ook kunnen kiezen voor een competitie met minder fysieke belasting, zoals de MLS in de Verenigde Staten of zelfs een lucratieve overstap naar Saudi-Arabië.
PSV zal er alles aan doen om zijn aanvoerder te behouden, maar de uiteindelijke beslissing ligt bij De Jong zelf. Een vertrek van de clubicoon zou niet alleen een sportieve impact hebben, maar ook emotioneel zwaar wegen voor de club en zijn fans.
Een drukke transferzomer in aantocht
Niet alleen De Jong, maar ook meerdere andere belangrijke spelers hebben een aflopend contract bij PSV. Spelers als Walter Benítez, Olivier Boscagli, Mauro Júnior, Richard Ledezma en Ivan Perisic zullen na dit seizoen beslissingen moeten nemen over hun toekomst.

Bij Boscagli lijkt een vertrek vrijwel zeker. De verdediger staat in de belangstelling van verschillende clubs in Europa en PSV lijkt zich al te oriënteren op een mogelijke vervanger. Met de andere spelers wordt nog onderhandeld.
Daarnaast hangt er een grote vraag boven de toekomst van Johan Bakayoko. De Belgische vleugelaanvaller heeft zich in de kijker gespeeld bij diverse Europese topclubs en lijkt klaar voor een volgende stap. Zijn vertrek zou een enorme aderlating zijn voor PSV, maar gezien de financiële belangen zou een transfer niet verrassend zijn.

Ook de namen van Noa Lang, Joël Drommel en Ismael Saibari circuleren in de transfergeruchten. Lang, die eerder dit seizoen kampte met blessures, blijft een interessante speler voor buitenlandse clubs. Voor PSV is het essentieel om een goede balans te vinden tussen inkomende en uitgaande transfers, zodat het team volgend seizoen competitief blijft.
Earnest Stewart, directeur voetbalzaken bij PSV, zal een drukke zomer tegemoet gaan. De club moet niet alleen belangrijke spelers behouden, maar mogelijk ook op zoek naar vervangers als sterkhouders vertrekken.
PSV klaar voor cruciale maanden
Met de komst van Lucas Pérez is een belangrijk probleem tijdelijk opgelost. Bosz kan zijn aanvoerder De Jong nu af en toe rust geven en heeft een extra optie voorin. Maar de situatie blijft complex.

De komende maanden worden cruciaal voor PSV. De ploeg moet blijven presteren in de Eredivisie en hoopt een succes te boeken in Europa. Daarnaast wil de club ook in de KNVB Beker een gooi doen naar de prijs. De fysieke belasting op spelers is hoog, en blessures kunnen het seizoen nog flink beïnvloeden.
Tegelijkertijd moet PSV achter de schermen werken aan de toekomst. Wie blijft en wie vertrekt? En hoe zorgt de club ervoor dat de selectie volgend seizoen minstens net zo sterk blijft?
Eén ding is zeker: de directie van PSV heeft veel werk te doen. Maar voor nu kan Bosz in ieder geval opgelucht ademhalen – hij heeft weer een tweede spits tot zijn beschikking.

Conclusie
De komst van Lucas Pérez bij PSV lost een acuut probleem op, maar roept ook nieuwe vragen op over de lange termijnplannen van de club. Met het seizoen op een cruciaal punt, zal het interessant zijn om te zien hoe Peter Bosz zijn nieuwe aanwinst inzet en welke beslissingen PSV neemt richting de zomer.
Voor nu betekent dit dat Luuk de Jong eindelijk wat rust kan krijgen en dat PSV iets minder kwetsbaar is in de aanvalslinie. Maar de grote vraag blijft: wat gebeurt er na dit seizoen?
Actueel
Miljuschka kent geen schaamte meer en poseert in gewaagd setje voor haar volgers

Als er één bekende vrouw in Nederland is die zich zichtbaar en hoorbaar losmaakt van de onrealistische schoonheidsidealen die dagelijks via sociale media, reclame en televisie op ons afkomen, dan is het Miljuschka Witzenhausen. De presentatrice, kok en uitgesproken foodlover heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot hét gezicht van body positivity in ons land. Niet met grote slogans of belerende boodschappen, maar door simpelweg te laten zien wie ze is. Zonder filter, zonder schaamte en zonder de behoefte om zichzelf kleiner te maken dan ze is.

In een wereld waarin foto’s eindeloos worden bewerkt en lichamen worden gladgestreken tot onmenselijke perfectie, kiest Miljuschka voor een andere route. Ze toont zichzelf zoals ze zich voelt: vrouwelijk, krachtig, soms kwetsbaar, maar altijd echt. Juist die combinatie maakt haar voor veel vrouwen herkenbaar en inspirerend. En laten we eerlijk zijn: voor een groot deel van het publiek straalt ze ook gewoon aantrekkingskracht uit. Niet omdat ze voldoet aan een ideaalbeeld, maar omdat ze zichzelf durft te zijn.
Zelfverzekerd, maar niet achteloos
Dat Miljuschka zichzelf accepteert zoals ze is, betekent niet dat ze lukraak alles deelt. Integendeel. Ze weet heel goed hoe ze zichzelf wil laten zien. Haar foto’s zijn stijlvol, krachtig en doordacht, zonder gemaakt aan te voelen. Ze speelt met vrouwelijkheid en sensualiteit, maar altijd op haar eigen voorwaarden. Geen geforceerde poses, geen overdreven perfectie, maar beelden die uitstralen dat ze zich prettig voelt in haar lichaam.
Die balans tussen nuchterheid en zelfverzekerdheid maakt haar zo geloofwaardig. Ze predikt geen perfectie, maar laat zien dat je ook met rondingen, oneffenheden en dagen waarop je minder lekker in je vel zit, jezelf mag waarderen. Dat maakt haar boodschap sterker dan duizend hashtags.

Roze lingerie en een duidelijke boodschap
Enkele tijd geleden zorgde Miljuschka opnieuw voor veel aandacht op sociale media toen ze een foto deelde waarop ze te zien is in een setje roze lingerie. Geen gelikte campagne of commerciële shoot, maar een eerlijke, krachtige foto die binnen korte tijd massaal werd gedeeld. Wat direct opviel, was niet alleen het beeld zelf, maar vooral de boodschap die ze eraan koppelde.
Op de foto straalt ze rust en zelfvertrouwen uit. Haar houding, blik en uitstraling laten zien dat ze zich comfortabel voelt. En ja, ze ziet er simpelweg goed uit. Niet ondanks haar vormen, maar juist dankzij de manier waarop ze zichzelf draagt. Het beeld werkt ontwapenend, omdat het niet probeert te overtuigen, maar gewoon laat zien: dit ben ik.

Lief zijn voor je lichaam
Bij de foto schreef Miljuschka een tekst die haar visie perfect samenvat. Ze vertelt dat ze lief is voor haar lichaam door lingerie te dragen waarin ze zich vrouwelijk, sexy én comfortabel voelt. Niet omdat ze moet voldoen aan een norm, maar omdat het haar goed laat voelen. Daarmee raakt ze een gevoelige snaar bij veel vrouwen.
Ze benoemt expliciet dat borsten er in alle vormen en maten zijn, van cup A tot G, en dat ze allemaal even uniek zijn. Voor de één zijn ze een bron van vrouwelijkheid, voor de ander juist iets waar ze nog aan moet wennen. Soms doen ze pijn, soms voeden ze een kind, soms voelen ze anders dan je zou willen. En dat alles mag er zijn.
Die woorden maken duidelijk dat body positivity niet betekent dat je altijd blij moet zijn met alles. Het betekent dat je ruimte maakt voor realiteit. Voor verandering. Voor fases in je leven waarin je lijf anders aanvoelt dan vroeger. En vooral: dat je mild mag zijn voor jezelf.

Herkenning en steun uit onverwachte hoek
Onder de foto stroomden de reacties binnen. Vooral vrouwen lieten massaal weten hoe fijn ze het vonden om iemand te zien die niet probeert te voldoen aan een onhaalbaar ideaal. Veel reacties gingen over herkenning: eindelijk iemand die laat zien dat vrouwelijkheid niet vastzit aan een maat of een strak lichaam.
Er waren complimenten over haar uitstraling, haar lef en haar eerlijkheid. Sommigen noemden haar een voorbeeld, anderen gaven toe dat haar posts hen helpen om anders naar hun eigen lichaam te kijken. Dat is misschien wel de grootste impact die Miljuschka heeft: ze zet iets in beweging, zonder te duwen.
Natuurlijk waren er ook reacties van een andere aard. Mannelijke volgers die vooral oog hadden voor het beeld en minder voor de boodschap. Dat hoort bij sociale media en Miljuschka lijkt daar allang haar eigen weg in gevonden te hebben. Ze laat zich er niet door van haar stuk brengen en blijft trouw aan haar verhaal.
Screenshot

Body positivity zonder opsmuk
Wat Miljuschka onderscheidt van veel anderen die zich uitspreken over lichaamsacceptatie, is dat ze het niet romantiseert. Ze zegt niet dat je elke dag dolgelukkig moet zijn met je lijf. Ze laat zien dat het oké is om te twijfelen, om te zoeken en om soms gewoon te accepteren dat perfectie niet bestaat.
Ze koppelt body positivity ook niet los van gezondheid of balans. Integendeel. Als kok en liefhebber van eten benadrukt ze juist dat genieten en goed voor jezelf zorgen hand in hand kunnen gaan. Niet alles hoeft streng of extreem. Het gaat om luisteren naar je lichaam en keuzes maken die bij jou passen.
Meer dan alleen een foto
De kracht van Miljuschka zit niet alleen in haar beelden, maar in de consistentie van haar boodschap. Ze is geen eendagsinfluencer die een trend volgt, maar iemand die al jaren dezelfde lijn trekt. Open, eerlijk en zonder opsmuk. Dat maakt haar geloofwaardig.
In een tijd waarin sociale media vaak een vertekend beeld geven van hoe lichamen eruit “zouden moeten zien”, is haar stem belangrijk. Niet omdat ze de waarheid in pacht heeft, maar omdat ze laat zien dat er ruimte is voor diversiteit. Voor imperfectie. Voor echtheid.
En jij?
De foto in roze lingerie roept bij velen iets op. Bewondering, herkenning, misschien zelfs ongemak. En dat is precies waarom hij werkt. Hij dwingt niet, maar nodigt uit om na te denken. Over hoe we naar onszelf kijken. Over hoe streng we soms zijn voor ons eigen lijf.
Wat vind jij van de manier waarop Miljuschka zichzelf laat zien? Vind je het moedig, inspirerend of juist overdreven? Eén ding is zeker: ze laat niemand onverschillig. En misschien is dat wel de grootste kracht van allemaal.