Actueel
ESPN-presentator Jan Joost van Gangelen legt per direct werk neer
Jan Joost van Gangelen stopt tijdelijk bij ESPN: ‘Ik ben figuurlijk over de kop geslagen’
Sportpresentator Jan Joost van Gangelen heeft een moeilijk besluit genomen dat grote impact heeft op zijn carrière én gezondheid. De 50-jarige presentator heeft aangekondigd dat hij per direct zijn werkzaamheden bij sportzender ESPN neerlegt. De reden? Hij is opgebrand, zoals hij zelf zegt: “Noem het een burn-out of overspannen zijn, maar ik ben figuurlijk over de kop geslagen.”

Zijn boodschap komt hard binnen bij fans, collega’s en kijkers. Jan Joost is al jarenlang een van de vaste gezichten van het Nederlandse sportlandschap. Maar nu is het moment aangebroken waarop hij voor zichzelf moet kiezen. In dit artikel lees je het hele verhaal achter zijn beslissing, de reacties uit de sportwereld, zijn loopbaan en de veelbesproken ‘Ajax-face’-opmerking die ooit viraal ging.
Een signaal van het lichaam
Van Gangelen laat in zijn verklaring weten dat hij al langere tijd niet lekker in zijn vel zat. De druk van het werk, de hectiek van het televisiebestaan en waarschijnlijk ook de continue prestatiedruk hebben hem opgebrand. “Het gaat al een poosje niet goed met me en dat heeft nu ook gevolgen voor mijn gezondheid,” zegt hij in een open en eerlijke verklaring op zijn eigen socialmediakanalen.

Het is een moedig besluit, want het is niet makkelijk om in de publieke belangstelling toe te geven dat het even niet meer gaat. Toch wil hij volledig transparant zijn. “Ik moet even gas terugnemen. Dat is nodig om te herstellen en goed voor mezelf te zorgen,” aldus Van Gangelen.
Even geen televisie
Voorlopig zal Jan Joost dus niet te zien zijn op ESPN of bij andere mediaverplichtingen. “Voor nu betekent dat: even niet werken, goed voor mezelf zorgen en vertrouwen op het proces. En dat voelt goed,” vervolgt hij. Die laatste zin – “dat voelt goed” – is veelzeggend. Het lijkt erop dat hij, ondanks de zwaarte van zijn beslissing, rust vindt in het besef dat hij zichzelf op de eerste plaats moet zetten.

Het is een boodschap die veel mensen raakt. In een wereld waarin presteren de norm is, geeft Van Gangelen een krachtig signaal af: mentale gezondheid gaat boven alles.
Een vertrouwd gezicht op ESPN
Jan Joost van Gangelen is al jarenlang een vertrouwd gezicht voor sportliefhebbers. Sinds de dagen van Fox Sports, dat later werd omgedoopt tot ESPN, is hij een van de vaste presentatoren. Hij praat wedstrijden aan elkaar, interviewt spelers, analyseert prestaties en geeft sportevenementen een menselijke touch.

Zijn stijl is open, sympathiek en direct. Hij is geliefd bij zowel kijkers als collega’s. Juist daarom komt zijn tijdelijke vertrek zo hard aan: voor velen is Jan Joost synoniem geworden met voetbal op tv.
De ‘Ajax-face’ die viraal ging
Hoewel Van Gangelen doorgaans als professioneel en neutraal wordt gezien, ging één moment uit zijn carrière behoorlijk viral. Tijdens een interview met de Italiaanse spits Graziano Pellè – destijds actief bij Feyenoord – kreeg Van Gangelen een opmerkelijke opmerking te verwerken.

“You have that face that you support Ajax,” beet Pellè hem toe. Oftewel: “Je hebt het gezicht van iemand die voor Ajax is.” De uitspraak zorgde voor veel gelach, ook bij Van Gangelen zelf. De video ging rond op sociale media en werd zelfs jaren later nog opgehaald als humoristisch moment in de Nederlandse voetbaljournalistiek.
Hoewel Van Gangelen altijd professioneel bleef, is het nooit helemaal duidelijk geworden voor welke club hij echt supportert. En misschien is dat ook precies zoals het hoort voor een sportjournalist: onpartijdig, maar gepassioneerd.

De reacties stromen binnen
Na zijn aankondiging regende het reacties op sociale media. Veel collega’s, sporters en kijkers steken hem een hart onder de riem. Woorden als “sterkte”, “respect” en “neem de tijd” domineren de commentaren. Collega-presentatoren prijzen zijn eerlijkheid en moed. Ook vanuit de voetbalwereld komt er veel begrip.
Het onderwerp mentale gezondheid krijgt steeds meer aandacht, ook in de sport- en mediawereld. Waar er vroeger vaak een taboe lag op het uitspreken van mentale klachten, is er nu ruimte voor openheid. Van Gangelen draagt met zijn verklaring bij aan die beweging.

Een herkenbaar verhaal voor velen
De situatie van Jan Joost is herkenbaar voor veel werkende mensen, zeker in sectoren met hoge werkdruk. Lange dagen, onregelmatige werktijden en voortdurende zichtbaarheid kunnen hun tol eisen. Zijn beslissing is dan ook niet alleen persoonlijk, maar ook maatschappelijk relevant. Het is een reminder dat mentale gezondheid net zo belangrijk is als fysieke gezondheid.
Voor sportzender ESPN betekent het tijdelijk afscheid van Van Gangelen een gemis. Zijn professionaliteit en betrokkenheid zijn moeilijk te vervangen. Toch zal het team ongetwijfeld achter hem staan in zijn herstelproces.

Wat gaat de toekomst brengen?
Voorlopig is het afwachten hoe lang Jan Joost afwezig blijft. In zijn verklaring geeft hij aan ‘tijd nodig te hebben’ en spreekt hij nog niet over een mogelijke terugkeer. Alles wijst erop dat hij eerst de rust moet vinden die nodig is om weer volledig in balans te komen. Of dat een paar maanden duurt of langer, dat zal de tijd uitwijzen.
Fans hopen natuurlijk dat hij op termijn terugkeert op televisie, maar de meeste reacties benadrukken dat zijn welzijn voorop staat. “Gezondheid boven alles” en “Neem de tijd die je nodig hebt” zijn veelgehoorde reacties onder zijn Instagram-post.
Een boodschap met impact
Wat deze situatie vooral duidelijk maakt, is hoe belangrijk het is om grenzen te durven stellen. Ook – of juist – als je in de schijnwerpers staat. Van Gangelen laat zien dat het oké is om te zeggen: “Het gaat even niet.” Hij geeft daarmee niet alleen een inkijkje in zijn persoonlijke strijd, maar ook een krachtig voorbeeld aan anderen die met soortgelijke gevoelens rondlopen.
Het is te hopen dat zijn verhaal mensen aanmoedigt om zelf ook hulp te zoeken als ze vastlopen, en dat werkgevers en organisaties inzien hoe belangrijk het is om ruimte te bieden voor mentale gezondheid.
Tot slot
Jan Joost van Gangelen is meer dan alleen een sportpresentator. Hij is een vertrouwd gezicht in de huiskamers van Nederland, een vakman met passie voor zijn werk en – zo blijkt nu – ook iemand die het aandurft om kwetsbaar te zijn.
Zijn tijdelijke afscheid is een verlies voor ESPN en de sportliefhebber, maar het is vooral een belangrijke stap voor zijn eigen herstel. Hopelijk keert hij op termijn terug – uitgerust, hersteld en sterker dan ooit.
Voor nu wensen we Jan Joost vooral veel rust, kracht en herstel. En misschien inspireert zijn verhaal ook anderen om beter naar zichzelf te luisteren.
Actueel
Er is iets verschrikkelijks aan de hand met prinses Astrid

Na twaalf intensieve jaren zet prinses Astrid een punt achter een van de meest zichtbare, maar tegelijk minst begrepen taken binnen het Belgische koningshuis. Ze stopt als koninklijk begeleider van handelsmissies naar het buitenland en draagt haar rol stap voor stap over. Eerst neemt koningin Mathilde een deel van die verantwoordelijkheid op zich, later volgt kroonprinses Elisabeth. Op papier lijkt het een logische wissel van generaties, maar achter deze beslissing gaat een veel groter verhaal schuil over inzet, belasting en stille toewijding.

Een rol die vaak wordt onderschat
Wie denkt dat het begeleiden van handelsmissies vooral bestaat uit lintjes doorknippen en handen schudden, vergist zich grondig. Dat benadrukt ook Emmanuel Flaam, CEO van Netalux, die meerdere missies meemaakte. In Het Nieuwsblad zegt hij: “Mensen onderschatten wat zij doet. Je moet altijd scherp staan, van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat.”
Tijdens zo’n missie volgen de dagen elkaar in hoog tempo op. Er zijn officiële ontvangsten, seminaries, bedrijfsbezoeken, ontmoetingen met lokale autoriteiten en gesprekken met investeerders. Alles verloopt volgens een strak schema, vaak in verschillende talen en culturele contexten. “En dan is er nog die jetlag, meerdere keren per jaar,” voegt Flaam eraan toe. Het vraagt niet alleen fysieke energie, maar ook mentale scherpte en diplomatiek inzicht.
Meer dan een ceremonieel gezicht
Volgens het Koninklijk Paleis was de rol van prinses Astrid allesbehalve symbolisch. “De belangrijkste opdracht is optreden als boegbeeld van de missie,” legt woordvoerder Lore Vandoorne uit. “In de landen waar we naartoe reisden, was Prinses Astrid degene die de missie leidde.”
Haar aanwezigheid gaf Belgische delegaties een duidelijke meerwaarde. In veel landen opent een lid van het koningshuis deuren die anders gesloten blijven. Bedrijven kregen toegang tot gesprekspartners op hoog niveau, simpelweg omdat Astrid het voortouw nam. Haar agenda zat doorgaans overvol, met nauwelijks ruimte voor rustmomenten. Toch stond ze bekend om haar constante professionaliteit en betrokkenheid.

Twaalf jaar op het hoogste tempo
Sinds 2011 was prinses Astrid het vaste gezicht van de Belgische handelsmissies. Jaar na jaar reisde ze naar alle uithoeken van de wereld om Belgische ondernemingen te ondersteunen bij hun internationale ambities. Dat betekende niet alleen aanwezig zijn, maar ook grondige voorbereiding. Ze verdiepte zich in economische dossiers, sectoren en lokale gevoeligheden, zodat ze tijdens gesprekken inhoudelijk mee kon spreken.
Royaltykenner Joëlle Vanden Houden benadrukt hoe ver Astrid daarin ging. “Ze wilde het misschien té goed doen,” zegt ze. “Ze bereidde zich altijd tot in de puntjes voor.” Die gedrevenheid leverde haar veel respect op in economische en diplomatieke kringen, maar eiste tegelijk een hoge tol.
Signalen van overbelasting
Hoewel prinses Astrid zich naar buiten toe altijd sterk en toegewijd toonde, waren er achter de schermen al langer signalen dat de constante druk haar parten speelde. “Ik vernam dat ze last had van rugproblemen en slecht sliep,” vertelt Vanden Houden. Het zijn klachten die vaak voorkomen bij mensen die langdurig onder hoge spanning staan en weinig herstelmomenten kennen.
Het besluit om te stoppen komt dan ook niet uit de lucht vallen. Na twaalf jaar intensief reizen, voorbereiden en presteren, trekt Astrid een duidelijke grens. Niet uit onwil, maar uit zorg voor haar gezondheid en balans. In een tijd waarin mentale en fysieke belasting steeds vaker bespreekbaar worden, past haar keuze in een bredere maatschappelijke ontwikkeling.

Een zorgvuldig geplande overdracht
De overgang verloopt niet abrupt. Het Koninklijk Huis kiest bewust voor een gefaseerde overdracht. Op korte termijn neemt koningin Mathilde al twee handelsmissies voor haar rekening. Daarmee blijft de continuïteit gewaarborgd en kunnen bedrijven blijven rekenen op koninklijke ondersteuning.
Mathilde brengt haar eigen kwaliteiten mee. Ze staat bekend om haar empathische stijl, talenkennis en sterke internationale uitstraling. Haar ervaring met sociale en economische thema’s sluit goed aan bij de doelen van handelsmissies, waarin niet alleen cijfers tellen, maar ook relaties en vertrouwen.
De toekomst: kroonprinses Elisabeth
Op langere termijn ligt de rol klaar voor kroonprinses Elisabeth. Daarmee krijgt de volgende generatie de kans om ervaring op te doen in een internationaal en economisch kader. Volgens Claire Tillekaerts, voormalig topvrouw van Flanders Investment and Trade, is dat een logische stap. “Elisabeth heeft een natuurlijk charisma en komt toegankelijk over,” zegt zij.

Ook Emmanuel Flaam ziet veel potentieel in de jonge kroonprinses. “Wie haar ziet speechen, merkt dat zij een brok energie is.” Elisabeth combineert een moderne uitstraling met een sterke opleiding en internationale ervaring. Handelsmissies kunnen voor haar een belangrijke leerschool worden in diplomatie, economie en representatie.
Respect voor wat was
Hoewel de focus nu verschuift naar de toekomst, overheerst er vooral waardering voor wat prinses Astrid in twaalf jaar heeft opgebouwd. Ze gaf een duidelijke invulling aan haar rol en zette de lat hoog, zowel voor zichzelf als voor haar opvolgers. Belgische bedrijven kijken met respect terug op haar inzet en de concrete resultaten die handelsmissies onder haar leiding opleverden.
Haar afscheid markeert geen einde, maar een overgang. Astrid blijft actief binnen het koningshuis, zij het met een andere focus en minder intensieve verplichtingen. De ervaring die zij meebrengt, blijft waardevol als achtergrond en klankbord.

Een stille kracht binnen het koningshuis
Het verhaal van prinses Astrid laat zien hoe veeleisend bepaalde koninklijke taken zijn, ook al spelen ze zich grotendeels buiten de schijnwerpers af. Handelsmissies zijn geen glamourreizen, maar complexe operaties waarin diplomatie, economie en menselijk contact samenkomen.
Na twaalf jaar heeft Astrid haar bijdrage geleverd, met toewijding en discipline. Door nu een stap terug te zetten, geeft ze ruimte aan herstel én aan een nieuwe generatie. Het is een beslissing die respect afdwingt en tegelijk vertrouwen uitstraalt in wat komt.