Actueel
Zet je de thermostaat ’s nachts op deze temperatuur? Dat kun je beter niet meer doen
De thermostaat voordat je naar bed gaat een flink stuk lager zetten: veel Nederlanders doen het automatisch. Toch blijkt één vaste nachttemperatuur niet voor ieder huis de beste keuze. Wat verstandig is, hangt namelijk sterk af van het verwarmingssysteem dat je gebruikt.
Bij een traditionele cv-ketel met radiatoren kan flink terugschakelen juist energie besparen. Heb je vloerverwarming of een warmtepomp, dan ligt dat anders. Een te grote temperatuurverlaging kan er dan voor zorgen dat je woning de volgende ochtend maar langzaam weer warm wordt.
Cv-ketel en radiatoren: zet thermostaat op 15 graden
Voor woningen met een traditionele cv-ketel en radiatoren is het volgens Milieu Centraal doorgaans verstandig om de thermostaat ’s nachts terug te zetten naar ongeveer 15 graden.
Het huis hoeft immers niet de hele nacht op de comfortabele dagtemperatuur te blijven wanneer iedereen in bed ligt.
Door de temperatuur te verlagen, verliest de woning bovendien minder warmte. Daardoor hoeft de cv-ketel gedurende de nacht minder energie te leveren.
Volgens de aangeleverde berekening kan deze manier van stoken gemiddeld ongeveer 74 euro per jaar schelen, uitgaande van een indicatieve gasprijs van €1,68 per kubieke meter.
De daadwerkelijke besparing kan uiteraard hoger of lager uitvallen. Dat hangt onder meer af van de isolatie, woninggrootte, ingestelde dagtemperatuur en het energiecontract.
Wacht niet tot je daadwerkelijk naar bed gaat
Wie met radiatoren verwarmt, hoeft bovendien niet tot het laatste moment te wachten.
Het advies is om de thermostaat ongeveer een uur voordat je naar bed gaat al lager te zetten.
Je woning koelt namelijk niet onmiddellijk af zodra de thermostaat naar 15 graden gaat. De warmte die al aanwezig is, blijft nog enige tijd in huis hangen.
Daardoor kun je het laatste deel van de avond profiteren van de opgebouwde warmte, terwijl de cv-ketel minder hoeft te stoken.
Kost opnieuw opwarmen niet juist meer energie?
Een veelgehoord argument is dat je de thermostaat beter de hele nacht op dezelfde temperatuur kunt laten staan.
De gedachte daarachter is dat het ’s ochtends zoveel energie zou kosten om een afgekoeld huis opnieuw te verwarmen, dat de nachtverlaging uiteindelijk weinig voordeel oplevert.
Bij een traditionele cv-installatie met radiatoren gaat die redenering doorgaans niet op.
Een woning op een hogere temperatuur houden betekent dat er gedurende de nacht voortdurend meer warmte naar buiten verloren gaat. Door de temperatuur tijdelijk te verlagen, kan het warmteverlies worden beperkt.
Voor een klassieke cv-ketel met radiatoren is nachtverlaging daarom meestal juist verstandig.
Vloerverwarming? Dan gelden andere regels
Heb je vloerverwarming, dan moet je oppassen met hetzelfde advies.
Vloerverwarming reageert namelijk veel trager dan traditionele radiatoren. De vloer wordt langzaam warm en geeft die warmte vervolgens geleidelijk af aan de ruimte.
Als je de thermostaat ’s nachts sterk verlaagt, kan het daardoor ’s ochtends behoorlijk lang duren voordat de gewenste kamertemperatuur weer is bereikt.
Volgens het in de aangeleverde informatie genoemde advies van de Consumentenbond kun je bij vloerverwarming de thermostaat daarom beter niet verder terugzetten dan ongeveer 17 à 18 graden.
Bij zeer traag reagerende vloerverwarming kan het volgens Milieu Centraal zelfs verstandig zijn om de temperatuur grotendeels constant te houden.
Warmtepomp liever niet steeds flink terugzetten
Ook bij een volledig elektrische warmtepomp werkt verwarmen anders dan bij een traditionele cv-ketel.
Een warmtepomp functioneert doorgaans het efficiëntst wanneer hij gedurende langere tijd op een relatief lage temperatuur warmte kan leveren.
Daarom is het in een goed geïsoleerde woning met een warmtepomp vaak niet verstandig om iedere avond de thermostaat meerdere graden terug te draaien.
Een stabiele instelling – bijvoorbeeld rond 19 graden wanneer dat voor jouw huishouden comfortabel is – kan dan beter bij het systeem passen.
Een grote nachtverlaging kan ertoe leiden dat de warmtepomp de volgende ochtend harder moet werken om de woning opnieuw op temperatuur te krijgen.
Hoe groot het verschil precies is, hangt sterk af van de installatie en de woning.
Hybride warmtepomp vormt uitzondering
Bij een hybride warmtepomp wordt het ingewikkelder.
Zo’n systeem combineert een warmtepomp met een cv-ketel. De warmtepomp verzorgt een groot deel van de verwarming, terwijl de cv-ketel kan bijspringen wanneer dat nodig is.
Bij zo’n installatie kan een beperkte nachtverlaging van bijvoorbeeld één of twee graden soms wel passend zijn.
Ook hier bestaat echter geen instelling die voor iedere woning optimaal is.
De isolatie van het huis, het type afgiftesysteem en de instellingen van de warmtepomp spelen allemaal een rol.
Dit zijn dus niet voor iedereen de juiste temperaturen
Het bekende advies om de thermostaat ’s nachts op 15 graden te zetten, moet daarom vooral worden gezien als advies voor woningen met een traditionele cv-ketel en radiatoren.
Wie vloerverwarming heeft en iedere avond van 20 naar 15 graden terugschakelt, kan merken dat de woning de volgende ochtend erg langzaam opwarmt.
En bij een warmtepomp is een stabielere temperatuur vaak logischer dan grote dagelijkse schommelingen.
Het type verwarmingssysteem maakt dus een groot verschil.
Ook isolatie bepaalt hoeveel je bespaart
Daarnaast speelt de woning zelf een belangrijke rol.
Een goed geïsoleerd huis verliest ’s nachts veel minder warmte dan een slecht geïsoleerde woning. Daardoor kan het effect van nachtverlaging per huishouden sterk verschillen.
Ook de buitentemperatuur, het aantal verwarmde kamers, de gewenste binnentemperatuur en het energiecontract hebben invloed op de uiteindelijke rekening.
Een bedrag als 74 euro per jaar is daarom een gemiddelde indicatie en geen gegarandeerde besparing.
Kijk eerst welk verwarmingssysteem je hebt
Blindelings iedere avond de thermostaat op 15 graden zetten is dus niet voor iedereen de beste strategie.
Heb je een traditionele cv-ketel met radiatoren, dan is ongeveer 15 graden ’s nachts doorgaans een goed uitgangspunt. Bij vloerverwarming wordt vaak een kleinere verlaging naar ongeveer 17 à 18 graden aangehouden, terwijl bij een volledig elektrische warmtepomp een vrij constante temperatuur vaak beter past bij de werking van het systeem.
Wie echt zo zuinig mogelijk wil verwarmen, moet daarom niet alleen naar het getal op de thermostaat kijken. Het verwarmingssysteem, de isolatie en de snelheid waarmee de woning afkoelt bepalen uiteindelijk welke instelling het meest geschikt is.
Actueel
Chris Van Tongelen neemt heftige beslissing over zijn vriendin
Chris Van Tongelen heeft verrassend nieuws gedeeld over zijn relatie met Annelies. De zanger en voormalige Familie-acteur is al geruime tijd gelukkig in de liefde en blijkt inmiddels klaar voor een volgende grote stap. Hoewel hij na twee eerdere huwelijken had besloten nooit meer te trouwen, denkt hij daar nu heel anders over.
In de podcast Als de muren konden praten van Anja Daems onthult Chris namelijk dat hij van plan is om Annelies ten huwelijk te vragen.
Dat is een opvallende ommezwaai. Zeker omdat hij voor zichzelf eigenlijk al definitief had besloten dat er geen derde huwelijk meer zou komen.
Twee keer eerder getrouwd
Chris Van Tongelen heeft op liefdesvlak al het nodige meegemaakt.
De zanger is in het verleden twee keer getrouwd geweest. Na die ervaringen trok hij voor zichzelf een duidelijke conclusie: nog een keer in het huwelijksbootje stappen zag hij niet meer zitten.
Een derde huwelijk leek daarmee uitgesloten.
Maar zoals wel vaker blijkt een beslissing over de toekomst niet altijd definitief te zijn. Sinds Annelies in zijn leven is, is Chris anders over het huwelijk gaan nadenken.
Zijn relatie heeft hem uiteindelijk zelfs zo sterk van gedachten doen veranderen dat hij opnieuw een aanzoek overweegt.
Chris wil Annelies ten huwelijk vragen
Tijdens zijn gesprek met Anja Daems doet Chris daar niet geheimzinnig over.
Hij vertelt openlijk dat hij Annelies wil vragen om met hem te trouwen.
Voor iemand die na twee huwelijken bewust had besloten dat hoofdstuk af te sluiten, is dat een behoorlijk grote stap.
Toch lijkt Chris inmiddels overtuigd van zijn keuze.
Zijn beslissing heeft bovendien alles te maken met wat Annelies volgens hem voor hun relatie heeft opgegeven.
Annelies liet kinderwens los
Chris vertelt namelijk dat Annelies een grote persoonlijke wens heeft laten varen.
Volgens hem had zijn vriendin een kinderwens, maar heeft ze die voor hun relatie opgegeven.
Dat is vanzelfsprekend een ingrijpende keuze. Chris realiseert zich naar eigen zeggen dan ook wat Annelies daarmee heeft losgelaten.
Juist dat lijkt hem opnieuw aan het denken te hebben gezet over zijn eigen eerdere standpunt rond trouwen.
Als Annelies bereid is zo’n belangrijke wens opzij te zetten voor hun gezamenlijke toekomst, wil Chris haar naar eigen zeggen ook tegemoetkomen.
Een huwelijk krijgt daardoor voor hem een andere betekenis.
Van ‘nooit meer’ naar een derde huwelijk
Daarmee lijkt Chris terug te komen op een beslissing waarvan hij ooit dacht dat die definitief was.
Na zijn twee eerdere huwelijken was zijn standpunt duidelijk: een derde keer trouwen hoefde voor hem niet meer.
Annelies blijkt daar verandering in te hebben gebracht.
Het betekent overigens nog niet dat er al een bruiloft gepland staat. Eerst moet natuurlijk het daadwerkelijke huwelijksaanzoek nog plaatsvinden.
Maar alleen al het feit dat Chris nu openlijk vertelt dat hij van plan is die vraag te stellen, laat zien hoeveel er in zijn denken is veranderd.
Wanneer gaat hij op één knie?
Dat is voorlopig de grote vraag.
Hoewel Chris zonder problemen vertelt dát hij zijn vriendin ten huwelijk wil vragen, houdt hij de praktische details voor zichzelf.
Hij heeft niet bekendgemaakt wanneer het aanzoek zal plaatsvinden.
Ook over de manier waarop hij Annelies wil verrassen, laat hij niets los.
Of het een groots en romantisch aanzoek wordt of juist een klein en intiem moment tussen hen beiden, blijft dus voorlopig geheim.
Misschien maar goed ook, aangezien Annelies anders precies zou weten wat haar te wachten staat.
Annelies veranderde zijn kijk op de toekomst
De onthulling maakt vooral duidelijk hoe serieus Chris zijn relatie met Annelies neemt.
Waar hij het huwelijk na twee eerdere ervaringen eigenlijk achter zich had gelaten, ziet hij nu opnieuw een toekomst waarin hij zijn liefde officieel wil bezegelen.
Daarbij speelt volgens Chris de keuze van Annelies rond haar kinderwens een belangrijke rol.
Hij beseft dat zij daarmee iets belangrijks heeft opgegeven en wil zelf eveneens laten zien dat hij bereid is een eerdere beslissing te herzien voor hun gezamenlijke toekomst.
Liefde zorgt voor onverwachte ommezwaai
Wanneer het aanzoek precies komt, weet voorlopig alleen Chris.
Maar één ding is na zijn uitspraken wel duidelijk: de man die ooit overtuigd was dat hij nooit meer zou trouwen, staat inmiddels open voor een derde huwelijk.
En ditmaal is het Annelies die hem van gedachten heeft doen veranderen.
Na twee huwelijken leek Chris Van Tongelen het hoofdstuk trouwen definitief te hebben afgesloten. Nu maakt hij duidelijk dat zijn relatie met Annelies alles heeft veranderd: hij wil haar ten huwelijk vragen.