Actueel
Weersverwachting voor juni, juli en augustus onheilspellend: ‘Hitterecords op komst!’
Extreem warme zomer op komst: ‘Zet dat zwembadje maar vast klaar’
Wie op dit moment uit het raam kijkt en een bewolkte lucht ziet, kan het zich misschien moeilijk voorstellen. Toch voorspellen meteorologen dat Nederland zich moet opmaken voor een van de warmste zomers in jaren. De eerste tekenen zijn inmiddels al duidelijk voelbaar geweest: het voorjaar kende al diverse zomerse pieken, met 2 mei als voorlopig hoogtepunt. Die dag ging officieel de boeken in als de warmste 2 mei ooit gemeten.
Een uitzonderlijk vroege zomerdag
Op donderdag 2 mei werd op verschillende plekken in het land bijna 28 graden gemeten. En dat is uitzonderlijk voor deze tijd van het jaar. In veel delen van Nederland werd gesproken van ‘zomerse taferelen in de lente’. Op de terrassen zaten mensen in zomerkleding, het strand was gevuld met dagjesmensen en supermarkten zagen een toename in de verkoop van barbecuespullen en zonnebrand.
Deze vroege hitte is echter geen losstaand fenomeen. Het past in een bredere trend van stijgende temperaturen, langere droogteperiodes en steeds extremere weersomstandigheden. Volgens klimaatdeskundigen is dit een voorbode van wat ons de komende maanden te wachten staat.
Droogte als aanjager van hitte
Een van de grootste factoren die bijdragen aan de verwachte hitte deze zomer is de uitzonderlijke droogte van de afgelopen maanden. Nederland heeft in het voorjaar amper regen gezien. De grond is op veel plekken kurkdroog en dat heeft direct invloed op het weer.
Een vochtige bodem heeft een verkoelend effect, omdat een groot deel van de zonnewarmte wordt gebruikt om het vocht te verdampen. Maar als de bodem al droog is, wordt die energie direct omgezet in warmte. Het gevolg? De temperatuur stijgt sneller en hoger dan normaal.
Bovendien speelt ook de Noordzee een belangrijke rol in het ontstaan van hittegolven. Het zeewater is momenteel zo’n twee graden warmer dan gemiddeld voor deze tijd van het jaar. Hierdoor heeft de wind vanaf zee een minder verkoelend effect dan gewoonlijk. Sterker nog: de lucht vanuit zee draagt nu juist bij aan de opwarming van het land.
Hitterecords binnen handbereik
Volgens meteorologen is het slechts een kwestie van tijd voordat de eerste echte hittegolf zich aandient. De weersverwachtingen voor de komende weken laten al een duidelijke opwarming zien. Deze zaterdag worden lokaal temperaturen tot 27 graden verwacht, en ook de week daarna blijven de vooruitzichten zomers. Daarmee lijkt juni warm van start te gaan — en dat is in lijn met eerdere zomers van de afgelopen decennia.
Een blik op de statistieken maakt het beeld nog duidelijker: sinds het jaar 2000 zijn maar liefst 21 van de 25 zomers in Nederland warmer dan gemiddeld verlopen. Slechts twee zomers waren ‘normaal’ te noemen, en nog eens twee zomers waren kouder dan normaal. De verwachting voor 2025? Weer een zomer die opvalt door hoge temperaturen en een gebrek aan neerslag.
Wat betekent dit voor het dagelijks leven?
Een extreem warme zomer klinkt voor velen als goed nieuws: meer tijd buiten, lange avonden op het terras, en wellicht een vakantiegevoel in eigen land. Maar er kleven ook serieuze risico’s aan de voorspelde hitte.
Voor kwetsbare groepen, zoals ouderen en jonge kinderen, kunnen langdurige hitteperiodes gezondheidsproblemen veroorzaken. Ook mensen met hart- of luchtwegproblemen doen er goed aan om voorzorgsmaatregelen te nemen.
Daarnaast kan de droogte leiden tot waterschaarste, verhoogd risico op natuurbranden en mislukte oogsten in de landbouw. Waterbedrijven en boeren houden het weer nauwlettend in de gaten, net als Rijkswaterstaat, dat zich voorbereidt op dalende waterstanden in rivieren en kanalen.
Tijd om maatregelen te nemen
Nu de verwachting is dat de hitte aanhoudt en zelfs verder zal toenemen, is het verstandig om op tijd voorzorgsmaatregelen te treffen. Enkele praktische tips om goed voorbereid te zijn:
-
Zorg voor verkoeling in huis: Houd ramen en gordijnen overdag gesloten en zet pas ’s avonds de ramen open als het buiten afkoelt. Ventilatoren en airco’s kunnen een wereld van verschil maken.
-
Blijf voldoende drinken: Vooral tijdens warme dagen is het belangrijk om genoeg water te drinken, ook als je geen dorst hebt.
-
Wees alert op zonnebrand: De zonkracht kan verrassend hoog zijn, ook als het niet volledig helder is. Smeer je tijdig in met zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor.
-
Zet planten en dieren in de schaduw: Vergeet niet om huisdieren en tuinplanten extra bescherming en water te geven bij hoge temperaturen.
-
Let op kwetsbare buren: Check bij ouderen in de buurt of ze voldoende drinken, koel blijven en hulp nodig hebben.
Kan regen nog verlichting brengen?
Hoewel de vooruitzichten op korte termijn nog enkele buien laten zien, is de kans klein dat deze regenbuien voldoende zijn om de droge bodem echt te herstellen. Volgens weerdeskundigen moeten we rekening houden met korte, soms hevige onweersbuien, gevolgd door opnieuw droge en warme periodes. Een patroon dat we de laatste jaren steeds vaker zien terugkeren.
Wat ook opvalt, is de afname in structurele neerslag. Waar Nederland vroeger kon rekenen op een vrij gelijkmatige verdeling van regen over het jaar, lijkt het weerbeeld steeds meer te verschuiven naar extremen: of het is extreem nat, of het is wekenlang kurkdroog.
Zomer in eigen land? Bereid je voor
Veel Nederlanders kiezen deze zomer voor een vakantie in eigen land. En met de voorspelde temperaturen lijkt dat ook een uitstekende keuze. Maar dan is het wél zaak om goed voorbereid te zijn. Zorg voor een schaduwrijke plek, een goed opgezette parasol, zonnebrand, en voldoende water in je koelbox. En wie slim is, haalt dat opblaasbare zwembadje alvast uit de schuur — want de kans dat je het nodig gaat hebben, is groot.
Ook campings, bungalowparken en strandpaviljoens bereiden zich voor op een drukke zomer. “Als de voorspellingen uitkomen, wordt het een topzomer,” zegt een strandtentuitbater in Zandvoort. “Maar we zorgen ook dat er voldoende schaduwplekken zijn, extra waterpunten en ventilatie in onze keukens.”
Conclusie: bereid je voor op een hete, droge zomer
Alle seinen staan op rood voor een bijzonder warme en droge zomer in Nederland. De natuur, het water en onze lichamen krijgen het zwaar te verduren als de hitte daadwerkelijk toeslaat. Toch biedt deze zomer ook kansen om buiten te leven, te genieten van de zon — mits we voorzichtig zijn.
Dus of je nu de barbecue aansteekt, naar het strand trekt of je eigen achtertuin omtovert tot zomeroase: één ding is duidelijk. Zet dat zwembadje maar vast klaar. De zomer van 2025 wordt er eentje om niet snel te vergeten.
Actueel
Verschrikkelijk nieuws over Jan Joost van Gangelen: ‘Ik kan er niet meer tegen’
Jan Joost van Gangelen doorbreekt stilte na moeilijke periode: voorzichtig terug naar televisie
Het is inmiddels bijna tien maanden geleden dat sportliefhebbers hem voor het laatst regelmatig op televisie zagen. Jan Joost van Gangelen, jarenlang een vertrouwd gezicht bij sportzender ESPN, koos er medio 2025 voor om tijdelijk een stap terug te doen. De reden was duidelijk, maar tegelijk ook kwetsbaar: mentale problemen maakten het onmogelijk om op dezelfde manier door te gaan als voorheen.
Nu, maanden later, laat de presentator weer van zich horen. Via Instagram deelt hij een openhartige boodschap waarin hij terugblikt op een zware periode en voorzichtig vooruitkijkt naar een terugkeer op televisie. Voor veel kijkers is dat een hoopgevend signaal, want Van Gangelen werd in die maanden duidelijk gemist op de buis.
Een jaar van stilte en herstel
In zijn bericht op sociale media beschrijft Jan Joost het afgelopen jaar als een tijd waarin alles draaide om rust en herstel. Hij schrijft dat hij bewust afstand heeft genomen om zichzelf opnieuw te kunnen vinden.
“Het afgelopen jaar stond vooral in het teken van tot rust komen en herstellen,” laat hij weten. Volgens hem was die pauze geen luxe, maar een noodzaak. Wie jarenlang in een hoge versnelling leeft, merkt soms pas laat dat het lichaam en het hoofd grenzen aangeven. Dat lijkt ook voor Van Gangelen het moment te zijn geweest waarop hij noodgedwongen moest stoppen.
Hij omschrijft de periode als “taai, mooi, eenzaam en bijzonder.” Het zijn woorden die laten zien dat herstel niet alleen zwaar is, maar ook inzichten kan geven. Langzaam voelt hij dat het vertrouwen terugkeert en dat het juiste gevoel beetje bij beetje weer op zijn plek valt.
Voorzichtig terug naar ESPN
Hoewel hij nog niet volledig terug is, lijkt de eerste stap wel gezet. De presentator laat weten dat hij binnenkort voorzichtig weer aan het werk wil gaan bij ESPN. Niet meteen vol gas, maar stap voor stap en vooral op zijn eigen tempo.
Die aanpak past bij wat steeds meer experts adviseren: na mentale uitputting is een geleidelijke terugkeer vaak belangrijker dan snel weer volledig meedraaien. Voor Van Gangelen draait het nu om balans en om luisteren naar wat goed voelt.
Zijn woorden klinken rustig en bedachtzaam. Geen grote beloftes, geen haast — alleen een voorzichtige blik op de toekomst. Dat geeft veel kijkers het gevoel dat hij bewust kiest voor een duurzame terugkeer.
Steun vanuit collega’s
Dat Jan Joost gemist wordt, bleek eerder al uit reacties van collega’s. Presentatrice Hélène Hendriks vertelde onlangs in een uitzending van Vandaag Inside dat zij af en toe contact heeft met hem.
Volgens haar heeft Van Gangelen een moeilijke periode doorgemaakt. “Hij heeft echt diep gezeten,” zei ze openlijk. Tegelijk gaf ze aan dat hij stapjes vooruit zet en langzaam terugkomt.
Haar woorden maakten indruk, vooral omdat ze benadrukte hoe zwaar het kan zijn om uit zo’n situatie te komen. Mensen zien vaak alleen de glimlach en het professionele gezicht op televisie, maar achter de schermen kan het heel anders voelen.
Een onderwerp waar steeds meer over wordt gesproken
De situatie van Jan Joost past in een bredere maatschappelijke ontwikkeling. Steeds vaker spreken bekende Nederlanders openlijk over mentale druk, burn-outs en paniekaanvallen. Waar dat vroeger nog werd weggestopt, is het tegenwoordig vaker onderwerp van gesprek.
Ook tafelgast René van der Gijp vertelde tijdens hetzelfde gesprek dat hij zelf ervaring heeft met een burn-out en paniekaanvallen. Volgens hem is het moeilijk uit te leggen aan mensen die het nooit hebben meegemaakt. Het gevoel dat het terug kan komen, blijft vaak aanwezig, zelfs wanneer het beter gaat.
Psychiater Bram Bakker voegde daaraan toe dat herstel meer is dan alleen weer aan het werk gaan. Volgens hem vraagt het om reflectie en het afpellen van onderliggende oorzaken. Zijn bekende omschrijving — “een cadeautje verpakt in prikkeldraad” — vat samen hoe een moeilijke periode tegelijkertijd pijnlijk én leerzaam kan zijn.
Licht aan het einde van de tunnel
In een eerder interview gaf Jan Joost zelf al aan dat hij langzaam het licht weer begint te zien. Hij vertelde dat hij voorzichtig wil testen hoe het voelt om weer een uitzending te doen.
Die woorden maken duidelijk dat herstel geen rechte lijn is. Het is een proces van proberen, voelen en soms weer gas terugnemen. Juist die eerlijkheid lijkt veel mensen te raken. Het laat zien dat zelfs iemand die gewend is om dagelijks voor camera’s te staan, ook gewoon mens is.
Zijn beslissing om langzaam op te bouwen wordt door veel fans gewaardeerd. Op sociale media reageren volgers warm en steunend, met berichten waarin ze aangeven vooral blij te zijn dat hij zijn gezondheid voorop zet.
Terugblik op het moment van stoppen
Toen Jan Joost ruim tien maanden geleden zijn pauze aankondigde, sprak hij al opvallend open over zijn situatie. Hij zei toen het gevoel te hebben dat hij “figuurlijk over de kop was geslagen.”
Dat gevoel van voortdurend niet goed in je vel zitten had uiteindelijk invloed op zijn gezondheid. Het moment waarop iemand dat erkent, is vaak ook het moment waarop verandering mogelijk wordt — al betekent het wel dat er eerst afstand genomen moet worden.
Voor een televisiepersoonlijkheid is dat geen makkelijke keuze. Het vak draait immers om zichtbaar zijn, om aanwezig blijven. Juist daarom werd zijn openheid destijds door velen als moedig gezien.
De druk van televisie en media
Hoewel Van Gangelen zelf weinig details geeft over wat precies heeft geleid tot zijn mentale klachten, is het algemeen bekend dat werken in de media intensief kan zijn. Live-uitzendingen, deadlines en publieke kritiek vormen een constante stroom van prikkels.
Daar komt bij dat sociale media elk moment kunnen uitvergroten. Een kleine fout of ongelukkige uitspraak kan dagenlang rondgaan online. Dat vraagt veel van presentatoren die continu onder een vergrootglas liggen.
In 2024 kwam Van Gangelen bijvoorbeeld in opspraak na een uitspraak tijdens een uitzending, waarbij kijkers discussieerden over de toon waarop hij namen uitsprak. Hoewel dergelijke momenten soms snel voorbijgaan, kunnen ze toch impact hebben op iemand die al onder druk staat.
Waarom zijn verhaal zoveel mensen raakt
De reden dat zoveel mensen reageren op zijn update, heeft waarschijnlijk te maken met herkenning. Steeds meer mensen ervaren zelf stress, mentale vermoeidheid of het gevoel dat alles te veel wordt. Wanneer een bekende tv-persoonlijkheid daar eerlijk over praat, voelt dat voor velen als erkenning.
Van Gangelen presenteert zich niet als iemand die het allemaal al heeft opgelost. Integendeel: hij laat zien dat herstel stap voor stap gaat. Juist dat menselijke maakt zijn verhaal krachtig.
Een nieuwe balans
Wat zijn terugkeer precies zal betekenen, is nog onduidelijk. Misschien verschijnt hij binnenkort weer voorzichtig in studio’s, misschien blijft het voorlopig bij kleine projecten. Maar wat duidelijk is: de prioriteit ligt nu bij balans.
Dat betekent luisteren naar signalen, grenzen bewaken en ruimte houden voor herstel. Het is een andere houding dan het tempo dat veel televisiemakers gewend zijn, maar misschien juist wel de sleutel tot een duurzame comeback.
Hoopvolle blik vooruit
Voor kijkers die zijn humor, kennis en ontspannen stijl missen, voelt zijn recente bericht als goed nieuws. Niet omdat hij meteen volledig terug is, maar omdat hij zelf weer vertrouwen uitstraalt.
De komende maanden zullen uitwijzen hoe zijn terugkeer vorm krijgt. Maar één ding lijkt zeker: Jan Joost van Gangelen kiest bewust voor een pad waarin gezondheid en balans centraal staan.
En misschien is dat wel de belangrijkste boodschap van allemaal. Achter elke presentator, elke bekende stem en elk tv-gezicht zit uiteindelijk gewoon een mens — iemand die soms een stap terug moet doen om later weer vooruit te kunnen kijken.