Actueel
Diepe rouw bij Monique Westenberg: ‘Mijn kindje is heengegaan.’
Voor Monique Westenberg blijft 12 december een dag met een gouden randje, ondanks het verdriet dat eraan kleeft. Deze datum markeert de geboortedag van haar geliefde hond Dunya, die in 2018 op 14-jarige leeftijd is 0verleden. Monique liet haar destijds insl*pen, omdat Dunya leed aan een hersentum0r en spieruitval.
Een bijzondere herinnering
Op Instagram deelt Monique een emotioneel eerbetoon aan haar trouwe viervoeter. In haar Story schrijft ze: “12-12, de datum waarop deze mooiste ziel werd geboren. Dankzij haar mocht ik 14 jaar onvoorwaardelijke liefde ervaren. 12-12 blijft voor mij een bijzondere datum. Ik weet zeker dat ze altijd bij me is!” Bij de tekst plaatst ze een ontroerende foto van Dunya, een ode aan de hond die jarenlang haar steun en toeverlaat was.
Kinderboek als herinnering
Dunya’s 0verlijden had een diepe impact op Monique, die haar verdriet besloot om te zetten in iets tastbaars. In 2019 bracht ze een kinderboek uit over haar geliefde hond. Het boek, geïllustreerd met prachtige tekeningen, vertelt het verhaal van haar leven met Dunya en biedt kinderen een manier om afscheid en verlies te begrijpen.
“Ik wilde mijn verdriet verwerken door het te delen,” schreef Monique destijds op Instagram. “Ons verhaal, ons leven samen op papier. Hoe leg je aan een kind uit dat een huisdier oud of z!ek is? Of dat het naar de hemel gaat? Maar ook: hoe maak je duidelijk dat een huisdier familie is en dat je er goed voor moet zorgen?”
Dunya leeft voort
Volgens Monique blijft Dunya altijd een plek in haar hart en herinneringen houden. Het kinderboek is haar manier om Dunya’s nalatenschap door te geven aan kinderen, zodat zij de waarde van een huisdier kunnen leren begrijpen. “Dunya was mijn meisje, mijn wereld. Ze verdient het om door te leven in de hartjes van kindjes,” aldus Monique.
Een dag vol betekenis
Hoewel het gemis groot blijft, blijft 12 december een speciale dag voor Monique. Het is een moment van reflectie, herinnering en liefde voor de viervoeter die 14 jaar lang een bijzondere plek in haar leven innam. Met haar woorden en het kinderboek zorgt Monique ervoor dat Dunya niet vergeten wordt.
Actueel
Confronterend voor Viktor Verhulst: “Gaat niet meer”
In de nieuwste aflevering van de podcast Vik & Gert deelt Gert Verhulst een opvallend en vooral eerlijk verhaal. De bekende presentator geeft toe dat hij tijdens een eerdere opname allesbehalve in topvorm was. De reden? Een avond die nét iets uit de hand liep.
Wat begon als een gezellig diner, eindigde in een situatie waar hij nog dagen later de gevolgen van voelde.
Een avond die anders liep dan gepland
Volgens Gert begon het allemaal met een etentje samen met Jan Smit. De bedoeling was om het rustig te houden, zeker omdat er de volgende dag opnames gepland stonden.
Hij had dat ook duidelijk aangegeven. Het plan was simpel: samen eten, gezellig bijpraten, maar het niet te laat en niet te intens maken.
Toch liep het anders.
Tijdens het diner vloeide de wijn rijkelijk en bleef het daar niet bij. Naast de glazen wijn verscheen er telkens opnieuw een ander drankje op tafel, waardoor het tempo ongemerkt omhoog ging. Wat een rustige avond had moeten worden, veranderde in een uitbundige bijeenkomst.
Twee dagen nodig om bij te komen
De gevolgen lieten niet lang op zich wachten. Gert vertelt dat hij niet alleen de volgende dag last had, maar zelfs twee dagen nodig had om volledig te herstellen.
Dat was voor hem een duidelijk signaal dat dit soort avonden tegenwoordig een stuk meer impact hebben dan vroeger.
Waar hij eerder snel weer op de been was, blijkt dat nu anders te liggen. Het lichaam heeft simpelweg meer tijd nodig om te herstellen.
Viktor Verhulst herkent het probleem
Ook Viktor Verhulst kan zich volledig vinden in het verhaal van zijn vader. Tijdens de podcast geeft hij aan dat hij sinds zijn dertigste duidelijk merkt dat zijn herstelvermogen veranderd is.
Waar hij vroeger zonder moeite een korte nacht kon combineren met een drukke dag, is dat nu een stuk lastiger geworden.
Hij beschrijft hoe hij eerder met weinig slaap gewoon weer door kon, maar dat die tijd inmiddels achter hem ligt. Tegenwoordig voelt een intensieve avond nog dagen later door.
Eigen ervaring in Amsterdam
Viktor haalt ook een recente ervaring aan om dat gevoel te illustreren. Tijdens een verjaardagsfeest in Amsterdam ging het er gezellig aan toe, maar ook daar merkte hij dat de nasleep langer duurde dan verwacht.
Wat vroeger een kwestie was van even herstellen, bleek nu een proces van meerdere dagen. Dat heeft er dan ook voor gezorgd dat hij bewuster omgaat met dit soort momenten.
Minder vaak, maar bewuster
Zowel Gert als Viktor geven aan dat ze tegenwoordig een andere balans hebben gevonden. Waar spontane en intensieve avonden vroeger vaker voorkwamen, kiezen ze nu bewuster wanneer ze dat nog doen.
Voor Gert betekent dat dat hij zulke momenten nog maar een paar keer per jaar meemaakt. En zelfs dan houdt hij rekening met de dagen erna.
Hij ziet er ook een positieve kant in. Door selectiever te zijn, blijven die momenten bijzonder, zonder dat ze een vast onderdeel worden van het dagelijkse leven.
Werk en discipline spelen een rol
Een belangrijke reden voor die verandering is het werkritme van Gert. Door zijn drukke agenda en televisieactiviteiten is het belangrijk om scherp en energiek te blijven.
Doordeweeks kiest hij er daarom bewust voor om helemaal geen alcohol te drinken. Dat helpt hem om gefocust te blijven en zijn werk optimaal te kunnen doen.
In het weekend laat hij iets meer ruimte, maar ook daar blijft het meestal beperkt tot één moment. Het herstel duurt simpelweg te lang om het vaker te doen.
Een herkenbaar verhaal
Wat dit gesprek in de podcast zo interessant maakt, is hoe herkenbaar het is voor veel mensen. De verandering in herstelvermogen naarmate je ouder wordt, is iets waar velen zich in kunnen vinden.
De openheid van zowel Gert als Viktor zorgt ervoor dat het onderwerp op een luchtige, maar eerlijke manier besproken wordt.
Humor en zelfreflectie
Ondanks de ongemakken kijken vader en zoon met humor terug op hun ervaringen. Het is geen klaagzang, maar eerder een moment van zelfreflectie.
Gert geeft zelfs aan dat het misschien maar goed is dat het herstel langer duurt. Anders zouden zulke avonden wellicht veel vaker voorkomen.
Bewust genieten
De conclusie die beide trekken, is duidelijk: genieten kan nog steeds, maar wel met mate en bewustzijn.
Het gaat niet om minder plezier, maar om een andere manier van omgaan met energie, herstel en balans.
Een nieuwe fase
Voor Gert Verhulst en Viktor Verhulst lijkt dit simpelweg onderdeel van een nieuwe levensfase.
Waar vroeger alles spontaner en intensiever kon, speelt nu ervaring een grotere rol. Ze weten beter wat bij hen past en stemmen hun keuzes daarop af.
Tot slot
Het verhaal uit Vik & Gert laat zien dat zelfs bekende gezichten tegen dezelfde dingen aanlopen als iedereen. Een gezellige avond kan nog steeds, maar de dagen erna vragen soms net iets meer aandacht.
En misschien is dat precies wat het zo herkenbaar maakt: een eerlijk inkijkje in hoe balans en genieten hand in hand kunnen gaan — ook als dat betekent dat je soms twee dagen nodig hebt om weer helemaal jezelf te zijn.