Actueel
Annelien Coorevits heeft geweldig nieuws te melden

‘De Zussen Coorevits’ groeit uit tot vaste waarde: derde seizoen én zomerspecial in aantocht
Wat begon als een spontaan idee tussen twee zussen, is intussen uitgegroeid tot een van de meest beluisterde podcasts in Vlaanderen. Annelien en Stephanie Coorevits, beter bekend als De Zussen Coorevits, keren dit najaar terug met een derde seizoen van hun populaire podcast. Tegelijk pakken ze deze zomer uit met een tweedelige zomerspecial onder de titel De Zussen Coorevits aan zee.
De aankondiging werd door de zussen zelf gedeeld in hun meest recente aflevering en zette meteen heel wat luisteraars in beweging. Met deze dubbele aankondiging bevestigen de zussen hun blijvende aanwezigheid in het Vlaamse medialandschap – en laten ze zien dat hun podcast veel meer is geworden dan alleen een wekelijkse babbel tussen zussen.
Van keukentafelgesprek tot mediamerk
Toen Annelien en Stephanie in 2022 startten met hun podcast, was het idee simpel: open gesprekken tussen zussen, over alles wat hen bezighoudt. De insteek was persoonlijk, eerlijk en ongefilterd. En net dat bleek aan te slaan. Al snel groeide De Zussen Coorevits uit tot een vaste waarde op Play4 en op de favoriete podcastplatformen.
Het succes is te danken aan hun herkenbare aanpak. Thema’s zoals relaties, ouderschap, mentale gezondheid, carrièrekeuzes en dagelijkse twijfels passeren de revue, steeds met een persoonlijke toets. De luisteraars herkennen zich in de verhalen, voelen zich gehoord – en blijven terugkomen.
Zomerspecial ‘aan zee’: wat mogen we verwachten?
Naast het nieuwe seizoen dat in september start, maken de zussen deze zomer tijd voor een unieke tweedelige special: De Zussen Coorevits aan zee. De afleveringen zijn opgenomen aan de Belgische kust en krijgen een losse, zomerse insteek. Hoewel ze over de inhoud nog niet veel willen prijsgeven, klinkt het in hun eigen woorden: “Daar gaan we jullie later meer over vertellen.”
Toch verraadt de titel al veel. Het duo hint naar een intiemer, ontspannen concept, met mogelijk een focus op zomerse herinneringen, persoonlijke gesprekken en misschien zelfs enkele verrassende gastinterviews. De setting aan zee zorgt alvast voor de perfecte sfeer om even los te komen van het dagelijkse leven.
Professionalisering in volle gang
Waar het eerste seizoen nog vooral als een zusterlijk project werd opgezet, is het concept intussen uitgegroeid tot een echt ecosysteem. Tijdens het tweede seizoen maakten de zussen duidelijk werk van professionalisering: er kwam merchandise, een wekelijkse nieuwsbrief, en de gastenlijst werd uitgebreid met bekende namen zoals influencer Elodie Gabias.
De keuze om bekende gasten uit te nodigen, zorgde voor extra dynamiek. Toch bleef de persoonlijke sfeer behouden. Elke aflevering voelt aan als een gesprek tussen vriendinnen, waar ook de luisteraar zich bij aan tafel mag schuiven.
Thematische diepgang met een zachte touch
Wat de podcast onderscheidt, is de combinatie van lichte humor en diepgang. Waar de zussen eerst vooral inspeelden op hun eigen dynamiek, kwamen in seizoen twee ook bredere thema’s aan bod. Denk aan vrouwelijke ambitie, emotionele balans, perfectionisme, en de kunst van het loslaten.
Annelien, bekend als voormalig Miss België en tv-gezichten, en Stephanie, auteur en scenarist, vullen elkaar aan met verschillende perspectieven, maar delen dezelfde toon: zacht, eerlijk en uitnodigend.
Ze durven ook kwetsbaarheid te tonen, iets wat veel luisteraars aanspreekt. Geen opgepoetste levens, maar echte verhalen over vallen, opstaan en jezelf terugvinden.
Community als kracht
Een andere sleutel tot het succes is de hechte community die rond de podcast is ontstaan. Via Instagram, nieuwsbrieven en livevragen creëren de zussen ruimte voor interactie. Luisteraars sturen verhalen in, reageren op afleveringen en voelen zich betrokken.
Die communitywerking geeft de podcast extra waarde. Niet alleen wordt er geluisterd, er wordt ook gedeeld, meegeleefd en gesteund. De zussen fungeren niet alleen als stemmen in iemands oren, maar als vertrouwde stemmen die inspireren én verbinden.
Een derde seizoen als logisch vervolg
Dat er een derde seizoen komt, is geen verrassing. In eerdere interviews gaven de zussen al aan dat ze “nog lang niet klaar” zijn met hun verhaal. En ook de cijfers liegen er niet om: de luistercijfers blijven stijgen, en de podcast werd een herkenbare merknaam binnen het Play4-aanbod.
Met seizoen drie willen ze volgens insiders nóg meer inzetten op authenticiteit én maatschappelijke relevantie. Thema’s die leven bij hun doelgroep – vrouwen tussen 25 en 45 – zullen verder worden uitgediept, telkens met hun kenmerkende openheid en nuance.
De kracht van familiebanden
Wat De Zussen Coorevits extra bijzonder maakt, is de unieke band tussen Annelien en Stephanie. Ze zijn geen talkshowduo dat aan elkaar gekoppeld werd, maar echte zussen met een gedeeld verleden en een voelbare chemie. Dat maakt de gesprekken oprecht, vertrouwd en tegelijk verrassend.
Hun verschillen zorgen voor nuance, hun gelijkenissen voor herkenning. Het maakt de podcast warm en menselijk, zonder ooit geforceerd aan te voelen.
Meer dan een podcast: een merk met toekomst
Met de komst van merchandise, events en specials is het duidelijk dat De Zussen Coorevits zich steeds meer positioneert als een volwaardig mediamerk. Een merk dat staat voor vrouwelijke verbondenheid, real talk en zachte zelfzorg.
De zomerspecial is daarbij geen tussendoortje, maar een bewuste keuze om continuïteit te bieden aan het publiek en tegelijk te experimenteren met nieuwe vormen. Het is een signaal: de zussen zijn er om te blijven, en ze willen verder groeien – met hun publiek mee.
Wat kunnen we nog verwachten?
Met een derde seizoen in aantocht en een zomerse special in voorbereiding, is het duidelijk dat Annelien en Stephanie Coorevits de komende tijd niet stilzitten. Hun podcast is intussen méér dan een leuke babbel: het is een plek van herkenning, groei en inspiratie geworden.
Of je nu fan bent van hun persoonlijke stijl, benieuwd bent naar hun gasten of gewoon op zoek bent naar een warme, eerlijke podcast: De Zussen Coorevits blijft verrassen. Deze zussen bewijzen dat authentieke stemmen, verbondenheid en consistentie ook in 2025 nog altijd het verschil maken.
Luister jij naar De Zussen Coorevits? Wat zou jij willen horen in seizoen drie? En kijk jij uit naar de zomerspecial aan zee? Laat het weten in de reacties!

Actueel
Ik was aan het graven in het bos toen ik een nest tegenkwam. Mijn vrienden zeiden dat ik onmiddellijk weg moest rennen

Op een doordeweekse dag tijdens een wandeling door het bos, ontdekte ik iets dat mijn nieuwsgierigheid direct wekte. Terwijl ik met een stok wat bladeren en takken opzij schoof, viel mijn oog op een ogenschijnlijk eenvoudig nest dat onder de bosgrond verscholen lag. Maar dit was geen typisch nest van een dier—het was iets mysterieuzers en zeldzamer. Wat ik had gevonden was een schimmel met de wetenschappelijke naam Xylaria nigripes (Klotzsch) Cooke, in de volksmond ook wel bekend als “O Linh ginseng.”
Mijn vrienden, die met mij in het bos waren, drongen er op aan om door te lopen, maar ik bleef gefascineerd stilstaan bij deze unieke vondst. Wat begon als een toevallige ontdekking leidde tot een fascinatie voor de indrukwekkende medicinale eigenschappen van deze schimmel, die al eeuwenlang wordt gewaardeerd in de traditionele geneeskunde.
De Veelzijdige Kracht van Xylaria Nigripes
Hoewel Xylaria nigripes misschien niet direct aantrekkelijk is om te zien, is het een waardevolle vondst in de wereld van geneeskrachtige planten. Deze schimmel staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en wordt vaak ingezet om een rustige geest en goede nachtrust te bevorderen. Traditionele geneeskundigen gebruiken Xylaria nigripes al eeuwenlang voor zijn helende eigenschappen. Maar de voordelen ervan gaan verder dan alleen rust en slaap; het ondersteunt het lichaam bij herstel en versterkt zelfs de huid bij lichte ongemakken.
Wat deze schimmel uniek maakt, is zijn vermogen om zowel bij gezonde mensen als bij degenen die herstellen van bijvoorbeeld een operatie, bevalling, of borstvoeding, ondersteuning te bieden. De schimmel stimuleert de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam, wat cruciaal is in tijden waarin er behoefte is aan fysieke en mentale versterking. De versterkende werking van Xylaria nigripes helpt het lichaam om sneller en efficiënter te herstellen, wat het een waardevolle aanvulling maakt op moderne wellness-behandelingen.
Wetenschappelijke Onderbouwing van de Geneeskrachtige Eigenschappen
De geneeskrachtige voordelen van Xylaria nigripes zijn niet alleen bekend in de traditionele geneeskunde, maar worden ook ondersteund door wetenschappelijk onderzoek. Studies hebben aangetoond dat deze schimmel verschillende bioactieve eigenschappen bezit die bijdragen aan een betere gezondheid. Een van de meest opmerkelijke voordelen is het antioxidanteffect, dat helpt om de balans in het lichaam te behouden en de cellen te ondersteunen bij hun normale functioneren.
Daarnaast blijkt uit onderzoek dat Xylaria nigripes harmoniserende eigenschappen heeft die de energie in het lichaam bevorderen en het immuunsysteem versterken. Dit betekent dat het lichaam beter in staat is om zich energiek en in balans te voelen, wat bijdraagt aan een algeheel gevoel van welzijn. Interessant is dat de schimmel ook de gezonde celfunctie ondersteunt, wat betekent dat het mogelijk bescherming biedt tegen ongewenste invloeden van buitenaf. Dit maakt Xylaria nigripes een waardevolle bondgenoot in het bevorderen van vitaliteit en gezondheid.
De Chemische Componenten die Xylaria Nigripes Uniek Maken
De effectiviteit van Xylaria nigripes in het bevorderen van gezondheid en herstel kan worden toegeschreven aan de chemische samenstelling ervan. De schimmel bevat een breed scala aan verbindingen die elk een specifieke rol spelen in het ondersteunen van het lichaam.
Een van de belangrijkste componenten zijn de polysacchariden, die bekend staan om hun vermogen om het immuunsysteem te stimuleren en de algehele gezondheid te verbeteren. Deze verbindingen versterken de natuurlijke afweer van het lichaam en helpen bij het in stand houden van een gezonde celstructuur. Daarnaast bevat Xylaria nigripes adenosine, een stof die betrokken is bij het reguleren van verschillende lichaamsfuncties, waaronder bloedcirculatie en energievoorziening.
Polyfenolen zijn een andere belangrijke component van deze schimmel. Ze staan bekend om hun krachtige antioxidante eigenschappen, die bijdragen aan het bestrijden van vrije radicalen en het beschermen van cellen tegen schade. Triterpenoïden, eveneens aanwezig in Xylaria nigripes, bevorderen een gezond metabolisme en dragen bij aan de bescherming van cellen tegen invloeden van buitenaf. Deze combinatie van chemische verbindingen maakt Xylaria nigripes tot een veelzijdig en effectief middel in de ondersteuning van gezondheid en welzijn.
Beschermende Effecten voor het Zenuwstelsel
Recent onderzoek heeft aangetoond dat Xylaria nigripes mogelijk ook beschermende eigenschappen heeft voor het zenuwstelsel. Een studie onderzocht de effecten van de schimmel op neurale cellen die werden beïnvloed door oxidatieve stress, een toestand die schadelijk kan zijn voor de cellen. Door gebruik te maken van PC12-cellen die waren blootgesteld aan waterstofperoxide, werd aangetoond dat extracten van Xylaria nigripes significante bescherming boden tegen schadelijke externe invloeden.
Deze bevinding suggereert dat de schimmel een rol kan spelen bij het ondersteunen van het zenuwstelsel en het behouden van de neurale balans. Het opent nieuwe mogelijkheden voor toekomstig onderzoek naar het gebruik van Xylaria nigripes in therapieën die gericht zijn op het verbeteren van neurologische gezondheid en het ondersteunen van het zenuwstelsel bij verschillende uitdagingen.
Een Stap Vooruit in de Moderne Gezondheidszorg
De ontdekking en bevestiging van de gunstige eigenschappen van Xylaria nigripes betekent meer dan alleen het herontdekken van een traditioneel middel. Het toont aan dat deze schimmel waardevolle eigenschappen heeft die kunnen worden geïntegreerd in moderne gezondheidszorg en welzijnsprogramma’s. De combinatie van antioxidanten, immuunondersteunende verbindingen en chemische stoffen die bijdragen aan celfunctie, maakt Xylaria nigripes een veelzijdig en effectief middel.
Hoewel de schimmel al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde, geven recente wetenschappelijke studies meer inzicht in de werkingsmechanismen en mogelijkheden voor toekomstig gebruik. Dit maakt het een waardevolle toevoeging aan moderne welzijnsbevorderende behandelingen en opent nieuwe deuren voor therapeutische toepassingen.
Belangrijkste Punten Over Xylaria Nigripes
- Unieke Ontdekking: Xylaria nigripes, ook wel bekend als O Linh ginseng, werd per toeval gevonden in het bos en heeft een indrukwekkende reputatie in de traditionele geneeskunde.
- Medicinale Krachten: Deze schimmel staat bekend om zijn kalmerende en geneeskrachtige eigenschappen. Hij wordt gebruikt om een goede nachtrust te ondersteunen, het herstel na operaties te versnellen en het lichaam te versterken.
- Wetenschappelijk Onderbouwd: Onderzoeken hebben aangetoond dat Xylaria nigripes antioxidante, harmoniserende en immuunversterkende eigenschappen bezit, wat bijdraagt aan het verbeteren van de gezondheid.
- Rijke Chemische Samenstelling: De schimmel bevat polysacchariden, adenosine, polyfenolen en triterpenoïden, die allemaal unieke gezondheidsvoordelen hebben. Deze verbindingen helpen bij het stimuleren van het immuunsysteem, bevorderen de celfunctie en ondersteunen het metabolisme.
- Neuroprotectieve Eigenschappen: Studies suggereren dat Xylaria nigripes mogelijk beschermende eigenschappen heeft voor neurale cellen, wat een veelbelovende ontwikkeling is voor toekomstige behandelingen die gericht zijn op het verbeteren van de gezondheid van het zenuwstelsel.
Conclusie: Meer dan een Traditioneel Kruidenmiddel
Xylaria nigripes is niet zomaar een schimmel, maar een veelzijdig middel met uitgebreide toepassingen in zowel traditionele als moderne geneeskunde. Met zijn unieke samenstelling en talrijke gezondheidsvoordelen biedt het ondersteuning voor een breed scala aan fysieke en mentale behoeften. Of het nu gaat om herstel na een operatie, het versterken van het immuunsysteem of het beschermen van neurale cellen, Xylaria nigripes blijkt een waardevolle bondgenoot in het bevorderen van gezondheid en welzijn.