Actueel
Trudy over het verlies van Jeffrey uit Over Mijn Lijk
Een jaar zonder Jeffrey: Hoe Trudy en haar kinderen omgaan met verlies
In november 2023 overleed Jeffrey, bekend van het programma Over Mijn Lijk, op 36-jarige leeftijd aan darmkanker. Hij liet zijn vrouw Trudy en hun twee kinderen, Max en Merel, achter. Nu, ruim een jaar later, vertelt Trudy openhartig over hoe zij en haar gezin omgaan met het verlies, hoe ze de herinnering aan Jeffrey levend houden en hoe kleine momenten van geluk hen helpen verder te gaan.
De feestdagen zonder Jeffrey
De feestdagen brengen veel herinneringen en gemis met zich mee, vertelt Trudy. “Het gaat eigenlijk wel oké met mij en de kinderen, maar deze periode blijft moeilijk. Jeff hield enorm van kerst. Hij genoot van de gezelligheid, de versieringen en de tijd samen. Voor mij is het besef dat hij er niet meer is, het moeilijkst.”
Hoewel Trudy probeert betekenis te geven aan de feestdagen, voelt het gemis tijdens deze periode extra zwaar. “Alle eerste keren zonder hem zijn nu geweest: de eerste kerst, zijn eerste verjaardag, onze trouwdag zonder hem. Maar nu lijkt het alsof hij steeds verder weg is.” Om Jeffrey dichtbij te houden, brengt ze een kleine kerstboom naar zijn graf. “Het voelt alsof hij er dan toch een beetje bij is.”
Verdriet mag er zijn
Voor Trudy is het belangrijk dat zij en haar kinderen hun emoties niet wegstoppen. “Het gemis is en blijft heftig, maar we hebben elkaar. Als we willen huilen, dan huilen we. Soms is dat tijdens een tranentrekker op tv, soms is het ineens omdat een herinnering bovenkomt. Alles mag er zijn, want het is niet niks wat we meemaken.”
Max en Merel hebben ook hun verdrietige momenten, en Trudy ondersteunt hen daarin. “We praten veel over Jeff en halen herinneringen op. Het helpt ons allemaal om hem in onze gedachten te houden.”
Ze vertelt ook over bijzondere momenten die haar kracht geven. “Jeff was dol op kerstbomen. Ik wilde dit jaar een kleine boom, maar dat is mislukt. Terwijl ik de boom optuigde, verscheen er een regenboog in de kamer. Het voelde alsof hij me toelachte, alsof hij liet weten dat het goed is.”
Een confronterende terugblik op Over Mijn Lijk
Jeffrey werd in de laatste maanden van zijn leven gevolgd voor het programma Over Mijn Lijk. Hoewel de opnames waardevolle herinneringen vastleggen, vindt Trudy het moeilijk om deze afleveringen terug te kijken.
“De eerste afleveringen laten Jeff zien zoals hij altijd was: energiek, vol humor en liefde. Maar later zie je hoe hij steeds meer achteruitgaat. Dat is zwaar en confronterend. De reünie-aflevering vond ik moeilijk. Het haalt alle emoties weer naar boven, ook bij de kinderen.”
De rouwverwerker adviseerde Trudy om vooral de mooie momenten terug te kijken. “Merel wordt helemaal blij als ze beelden ziet waarin Jeff haar optilt of haar laat lachen. Die momenten koesteren we. De beelden van de begrafenis kan ik niet kijken. Alleen al de muziek doet me in tranen uitbarsten.”
Herinneringen voor later
Trudy is dankbaar voor de tastbare herinneringen die ze heeft. “Merel was pas drie toen Jeff overleed. Dankzij de opnames van Over Mijn Lijk en de vele foto’s en video’s die we hebben, kan ze hem toch herinneren.”
Voor Trudy zijn het vooral de kleine details die ze het meest mist. “Jeffs lach was zo uniek en aanstekelijk. Gelukkig heb ik nog filmpjes waarop ik hem hoor lachen. Dat stemgeluid is onbetaalbaar, want je vergeet soms hoe iemand precies klonk.”
Lotgenoten als steun
Het programma bracht niet alleen herinneringen aan Jeffrey, maar ook een bijzondere band met andere deelnemers. Trudy vertelt dat ze veel steun vindt bij lotgenoten. “De band die we hebben, voelt als een tweede familie. We begrijpen elkaars verdriet, zonder dat je alles hoeft uit te leggen. Dat schept een bijzondere verbondenheid.”
Ze noemt specifiek hoe het overlijden van Eva, een andere deelnemer, hen allemaal heeft geraakt. “We kenden elkaar niet allemaal even goed, maar de pijn en het verlies voelen we samen. Dat maakt het contact heel waardevol.”
Kleine lichtpuntjes in het dagelijks leven
Ondanks het grote verlies weet Trudy kracht te halen uit kleine momenten van geluk met haar kinderen. “In de kerstvakantie slapen Max en Merel vaak bij mij in bed. We beginnen de dag relaxed met koffie en fruit. Het zijn zulke eenvoudige dingen, maar ze betekenen zoveel.”
De band met haar kinderen is hechter dan ooit. “We zijn echt een team geworden. Jeff zei altijd: ‘Steek energie in dingen die het teruggeven.’ Dat is een les die ik nu elke dag probeer toe te passen.”
Toekomst met een plek voor Jeffrey
Hoewel Trudy en haar kinderen een manier hebben gevonden om met hun verlies om te gaan, blijft het gemis groot. “Jeff was een geweldige vader en echtgenoot. Dat hij er niet meer is, heeft een gat achtergelaten dat niemand kan vullen.”
Toch probeert ze positief vooruit te kijken. “Ik wil dat Max en Merel een fijne jeugd hebben, ondanks alles. Dat ze weten dat het oké is om verdrietig te zijn, maar dat er ook ruimte is voor geluk.”
er is weer een nieuwe aflevering van Over Mijn Lijk – de Podcast. een bijzondere: Tibby en Trudie met delen hun ervaring met het verliezen van hun partners Patrick en Jeffrey. hoe zijn de laatste momenten? wat vertel je je kinderen? en is er ruimte voor een nieuwe partner? pic.twitter.com/zfqrIxWK3b
— Tim Hofman (@debroervanroos) March 19, 2024
De impact van herinneringen
De ervaring met Over Mijn Lijk heeft Trudy ook iets waardevols gegeven: het besef hoe belangrijk herinneringen zijn. Ze hoopt dat anderen hier ook iets van kunnen leren. “Maak filmpjes, leg stemgeluiden vast, bewaar de kleine momenten. Het zijn die dingen die je later het meest zult koesteren.”
Een boodschap van hoop
Trudy sluit af met een boodschap die ze van Jeffrey heeft geleerd: “Hij zei altijd dat je moet genieten van de kleine dingen in het leven. Dat probeer ik nu elke dag te doen, voor mezelf en voor de kinderen. Jeff zou niet willen dat we blijven hangen in verdriet. Hij zou willen dat we lachen, genieten en doorgaan.”
Met deze woorden blijft Jeffrey, ondanks zijn afwezigheid, een bron van kracht en inspiratie voor Trudy en haar gezin.
Over Mijn Lijk-deelnemer Jeffrey overleed aan de gevolgen van darmkanker. In de laatste aflevering zagen we zijn uitvaart. Tranen vloeiden bij kijkers. https://t.co/8hK1r0Z1AG
— Flair (@Flaironline) February 28, 2024
Actueel
Viroloog Marion Koopmans waarschuwt iedereen: Nieuwe pandemie op komst
Experts waarschuwen voor toekomstige pandemieën: “De vraag is niet óf, maar wanneer”
De recente aandacht rondom het Hantavirusinfectie heeft bij veel mensen herinneringen opgeroepen aan de coronaperiode. Toch benadrukken virologen en onderzoekers dat de kans klein is dat het hantavirus uitgroeit tot een wereldwijde pandemie zoals COVID-19.
Dat betekent volgens experts echter niet dat de wereld veilig is voor toekomstige uitbraken. Wetenschappers waarschuwen juist dat nieuwe pandemieën vrijwel onvermijdelijk blijven — alleen is nog onbekend waar en wanneer die zullen ontstaan.
Hantavirus zorgt voor extra alertheid
Sinds de coronapandemie reageren mensen wereldwijd gevoeliger op berichten over nieuwe infectiez!ekten.
Ook het hantavirus kreeg daardoor veel aandacht in de media. Volgens experts komt dat mede doordat mensen sinds corona bewuster zijn geworden van de risico’s van virussen die van dieren op mensen kunnen overspringen.
Marion Koopmans van het Erasmus MC wijst erop dat er inderdaad overeenkomsten bestaan tussen verschillende virusuitbraken.
In beide gevallen gaat het bijvoorbeeld om z!ekteverwekkers die oorspronkelijk bij dieren voorkwamen.
Grote verschillen met corona
Toch benadrukken wetenschappers dat het hantavirus op belangrijke punten sterk verschilt van corona.
Volgens Marion Koopmans is vooral de besmettelijkheid veel lager dan bij COVID-19. Daardoor achten experts de kans op een wereldwijde uitbraak van het hantavirus klein.
“Corona verspreidde zich veel sneller van mens op mens,” leggen onderzoekers uit.
Toch vinden deskundigen het belangrijk om nieuwe virusuitbraken altijd serieus te nemen en nauwkeurig te monitoren.
Virusuitbraken komen vaker voor dan mensen denken
Volgens experts ontstaan wereldwijd regelmatig nieuwe virusuitbraken, al halen die meestal niet het internationale nieuws.
Veel virussen blijven beperkt tot kleine gebieden of verspreiden zich niet efficiënt tussen mensen.
Toch kunnen sommige z!ekteverwekkers zich onverwacht ontwikkelen tot grotere gezondheidsproblemen.
Vooral virussen die zich via de luchtwegen verspreiden, krijgen extra aandacht van onderzoekers.
Vogelgriep baart experts zorgen
Naast coronavirussen kijken wetenschappers momenteel vooral naar bepaalde varianten van Vogelgriep.
Vooral een variant die de afgelopen jaren wereldwijd onder wilde vogels circuleert, wordt nauwlettend gevolgd.
Er zijn inmiddels signalen dat sommige vogelgriepvarianten incidenteel kunnen overspringen op mensen.
Volgens experts is internationale monitoring daarom cruciaal om mogelijke risico’s vroegtijdig te herkennen.
Onderzoek naar dierz!ekten in Nederland
In Lelystad wordt bij Wageningen Bioveterinary Research al jarenlang onderzoek gedaan naar virussen bij dieren.
Wetenschappers proberen daar beter te begrijpen welke z!ekteverwekkers rondgaan en welke eigenschappen zij hebben.
Onderzoekers analyseren onder meer:
- hoe snel virussen zich verspreiden
- hoe z!ek mensen of dieren ervan worden
- of overdracht tussen dieren en mensen mogelijk is
Virussen van dier op mens blijven voorkomen
Volgens onderzoeker Barry Rockx komt overdracht van virussen van dieren naar mensen regelmatig voor.
In de meeste gevallen leidt dat niet tot ernstige z!ekte en verspreidt een virus zich niet verder tussen mensen.
Maar soms ontstaan uitzonderingen waarbij een virus zich beter weet aan te passen aan menselijke verspreiding.
Juist die uitzonderingen vormen volgens experts het grootste risico voor toekomstige pandemieën.
Vaccins en behandelingen in ontwikkeling
Door uitgebreid onderzoek hopen wetenschappers sneller vaccins en behandelingen te ontwikkelen tegen mogelijke toekomstige virusuitbraken.
Daarbij wordt gebruikgemaakt van geavanceerde technieken om genetische eigenschappen van virussen te analyseren.
Volgens onderzoekers helpt dat om sneller in te grijpen wanneer een gevaarlijk virus zich begint te verspreiden.
De afgelopen jaren werd bijvoorbeeld intensief onderzoek gedaan naar vaccins tegen vogelgriep bij pluimvee.
Voorbereiding blijft volgens experts essentieel
Zowel Marion Koopmans als Barry Rockx benadrukken dat voorbereiding op toekomstige pandemieën noodzakelijk blijft.
Volgens hen is het belangrijk dat landen investeren in monitoring, laboratoria, testcapaciteit en gezondheidsdiensten.
“Je moet voorbereid zijn voordat een uitbraak groot wordt,” waarschuwen experts.
Daarbij wordt vaak verwezen naar lessen uit de coronaperiode.
Nederland volgens experts nog niet volledig voorbereid
Volgens Marion Koopmans is Nederland momenteel nog onvoldoende voorbereid op een volgende grote uitbraak.
Ze wijst onder meer op druk op de gezondheidszorg, beperkte testcapaciteit en personeelstekorten bij gezondheidsdiensten zoals de GGD.
Hoewel de overheid opnieuw investeert in pandemische voorbereiding, vragen experts zich af of dat voldoende zal zijn voor toekomstige scenario’s.
Permanente waakzaamheid nodig
Volgens wetenschappers moet voorbereiding op infectiez!ekten niet alleen plaatsvinden tijdens grote uitbraken.
Ook in rustige periodes is structurele monitoring belangrijk om nieuwe risico’s snel te kunnen signaleren.
Koopmans vergelijkt dat met een permanente veiligheidsdienst die altijd klaar moet staan.
“Je hebt eigenlijk continu een soort brandweer nodig,” legt ze uit.
Geen reden voor paniek, wel voor alertheid
Experts benadrukken dat er op dit moment geen directe reden is voor paniek rondom het hantavirus of andere nieuwe uitbraken.
Wel vinden zij het belangrijk dat overheden, onderzoekers en gezondheidsdiensten wereldwijd alert blijven.
Door internationale samenwerking, snelle informatie-uitwisseling en onderzoek hopen wetenschappers toekomstige pandemieën sneller onder controle te krijgen dan in het verleden mogelijk was.
Wereld blijft kwetsbaar voor nieuwe uitbraken
De belangrijkste boodschap van experts blijft duidelijk: nieuwe virusuitbraken zullen blijven ontstaan.
Door klimaatverandering, wereldwijde reizen en contact tussen mens en dier ontstaan voortdurend nieuwe risico’s.
Volgens onderzoekers is de vraag daarom niet óf er ooit opnieuw een pandemie komt — maar wanneer de volgende grote uitbraak zich zal aandienen.